人与人最长久的关系：磁场相合 人与人之间，有一种奇妙的力量。
有的人即使朝夕相处，仍然有距离感；有的人哪怕初次见面，却仿佛相识多年。
陈果教授曾说：“只有磁场相合的人，才会相互识别、相互欣赏，成为知己好友。”
所有关系看似偶然，实属必然。
磁场不合，终会分道扬镳；磁场相合，才会天长地久。
志趣相投，相互吸引。
有了志趣的吸引，两个人总能互相懂得，给对方支撑和力量。
三观相同，同频共振。
而三观一致的人，能够朝着同一个方向，无需多言、不必解释。
人与人想要聊得来，首先要有相同的话题；但要聊得久，靠的是同等的认知能力。
思想在同一个维度上，才能久处不厌。
灵魂相似，能量对等。
相同的能量场，会把你跟具有共性的人紧紧凝聚到一起。
余生，与磁场相合的人同行。
只要一路向前，总有一个与你相似的人正在努力走来，看懂你内心深处的天地。
有的人即使朝夕相处，仍然有距离感；有的人哪怕初次见面，却仿佛相识多年。
陈果教授曾说：“只有磁场相合的人，才会相互识别、相互欣赏，成为知己好友。”
所有关系看似偶然，实属必然。
磁场不合，终会分道扬镳；磁场相合，才会天长地久。
志趣相投，相互吸引。
有了志趣的吸引，两个人总能互相懂得，给对方支撑和力量。
三观相同，同频共振。
而三观一致的人，能够朝着同一个方向，无需多言、不必解释。
人与人想要聊得来，首先要有相同的话题；但要聊得久，靠的是同等的认知能力。
思想在同一个维度上，才能久处不厌。
灵魂相似，能量对等。
相同的能量场，会把你跟具有共性的人紧紧凝聚到一起。
余生，与磁场相合的人同行。
只要一路向前，总有一个与你相似的人正在努力走来，看懂你内心深处的天地。
#虎夜聊天室# 【我们为何会困于“努力焦虑”？】
我经常看到许多读者的提问，说：每天晚上总结刚过去的这一天时，总会觉得今天什么都没做，又荒废了一天，很着急，也很焦虑，怎么办？
这个问题很有意思，它让我想起两个案例。
第一个案例，是之前和朋友的聊天。他说：他现在很害怕有人找他。我问：为什么呢？
他说：因为一旦有人找他，就意味着又有什么事情需要处理了。哪怕只是聊几句话，也要花上不少时间。这部分时间完全是意料之外的消耗，那么在他的心理上，就会觉得自己的时间被占用了，没有能够良好地利用时间。这就给了他巨大的心理压力。
第二个案例也很相似。前阵子有朋友跟我吐槽，说：上次去办一件事，由于同行的人没有弄清楚，漏拿了什么东西，害得他白白多等了一个小时，非常生气。
我问他：也就耽误了一个小时而已，值得大动肝火，一直记着这么久吗？
他说：一个小时是不长，但主要是感觉自己的时间被无谓地浪费了，没有高效地利用起来，明明是别人的错，却要让自己来买单，非常不满。
为什么把这三个例子放在一起讲呢？因为，它们背后其实都有一个共同的因素：过度在意时间。
具体来说：就是一直盯着自己的时间，过度在意它有没有被浪费，有没有被“高效”地利用起来，有没有实现有效的产出……从而，让自己一直活在奔波和忙碌之中，一味地贪多求快，长时间处于高度的压力和焦虑之下。
这种心态，我在不要对快乐感到羞耻中也讲到过，我把它总结为“努力焦虑”。
具体而言，它主要包括三种表现：
追求“产出”：总是在内心盘算：我为了做这件事付出了多少行动，这些行动不能白白付出，必须有所产出，这种产出还必须对等。否则就是吃亏了。
追求“实用”：学一样东西、做一件事情，永远先问一句“它有什么用？”对不实用的事物毫无兴趣，尤其是无法转化为实际利益的事情，不想把一分一毫的时间花在上面。
追求“充实”：总是审问自己“我有没有好好利用时间？”把时间看得十分珍贵，想榨取每一分钟的价值，无法接受自己把时间用在“无价值”的事情上。
如果单纯只是“珍惜时间”，那当然没有问题。关键在于：这种“努力焦虑”，会不断地逼迫着我们向前跑，对一切无法控制的干扰和打断深恶痛绝，凡事永远都是先求“快”再求其他，而一旦没有达到我们自己的期望，就会陷入自我批评和自我否定，不断责备自己“为什么我这么堕落”“为什么我总是偷懒”，从而使自己陷入长时间的痛苦之中。
这可能也是我们这个时代，最常见的问题之一。https://t.cn/A6OxessR（作者：L先生说）
我经常看到许多读者的提问，说：每天晚上总结刚过去的这一天时，总会觉得今天什么都没做，又荒废了一天，很着急，也很焦虑，怎么办？
这个问题很有意思，它让我想起两个案例。
第一个案例，是之前和朋友的聊天。他说：他现在很害怕有人找他。我问：为什么呢？
他说：因为一旦有人找他，就意味着又有什么事情需要处理了。哪怕只是聊几句话，也要花上不少时间。这部分时间完全是意料之外的消耗，那么在他的心理上，就会觉得自己的时间被占用了，没有能够良好地利用时间。这就给了他巨大的心理压力。
第二个案例也很相似。前阵子有朋友跟我吐槽，说：上次去办一件事，由于同行的人没有弄清楚，漏拿了什么东西，害得他白白多等了一个小时，非常生气。
我问他：也就耽误了一个小时而已，值得大动肝火，一直记着这么久吗？
他说：一个小时是不长，但主要是感觉自己的时间被无谓地浪费了，没有高效地利用起来，明明是别人的错，却要让自己来买单，非常不满。
为什么把这三个例子放在一起讲呢？因为，它们背后其实都有一个共同的因素：过度在意时间。
具体来说：就是一直盯着自己的时间，过度在意它有没有被浪费，有没有被“高效”地利用起来，有没有实现有效的产出……从而，让自己一直活在奔波和忙碌之中，一味地贪多求快，长时间处于高度的压力和焦虑之下。
这种心态，我在不要对快乐感到羞耻中也讲到过，我把它总结为“努力焦虑”。
具体而言，它主要包括三种表现：
追求“产出”：总是在内心盘算：我为了做这件事付出了多少行动，这些行动不能白白付出，必须有所产出，这种产出还必须对等。否则就是吃亏了。
追求“实用”：学一样东西、做一件事情，永远先问一句“它有什么用？”对不实用的事物毫无兴趣，尤其是无法转化为实际利益的事情，不想把一分一毫的时间花在上面。
追求“充实”：总是审问自己“我有没有好好利用时间？”把时间看得十分珍贵，想榨取每一分钟的价值，无法接受自己把时间用在“无价值”的事情上。
如果单纯只是“珍惜时间”，那当然没有问题。关键在于：这种“努力焦虑”，会不断地逼迫着我们向前跑，对一切无法控制的干扰和打断深恶痛绝，凡事永远都是先求“快”再求其他，而一旦没有达到我们自己的期望，就会陷入自我批评和自我否定，不断责备自己“为什么我这么堕落”“为什么我总是偷懒”，从而使自己陷入长时间的痛苦之中。
这可能也是我们这个时代，最常见的问题之一。https://t.cn/A6OxessR（作者：L先生说）
有哪些平静内蕴含着深深悲伤的句子?
1. 此心想念你 碎成千片 我一片也不丢 。
—— 和泉式部
2. 君埋泉下泥销骨，我寄人间雪满头。
——白居易
3. 所有的悲欢都已成灰烬，任世间哪一条路我都不能与你同行。
——席慕蓉
4. 你是烧烤摊的啤酒，秋凉里的露脐新装，能把头发染成大红色的药水，半夜冰箱里的浓巧克力蛋糕，读了一半通宵才能看完的推理小说。欲罢不能不宜身体健康，是风是雨不是倦鸟归处。
——刘音希
5. 当灯火逐盏熄灭 歌声停歇 在黑暗的河流上被你所遗落了的一切 终于 只能成为 星空下被多少人静静传颂着的 你的昔日 我的昨夜
——席慕蓉《在黑暗的河流上》
6. 我爱过一个年轻的自己，他曾是速朽的精灵。
——王敖《隐居的精灵》
7. 望着窗外，只要想起一生中后悔的事 梅花便落满了南山。
——张枣《镜中》
8. 沿着紫槐的山路我一个人走到尽头 。
——冯唐 《冯唐诗百首》
9. 我冷眼向过去稍稍回顾，只见它曲折灌溉的悲喜，都消失在一片亘古的荒漠，这才知道我的全部努力，不过完成了普通的生活。
——穆旦《冥想》
10. 走六小时寂寞的长途，到你头边放一束红山茶，我等待著，长夜漫漫，你却臥听著海濤闲话。
——《萧虹墓畔口占》戴望舒
11. 庭有枇杷树，吾妻死之年所手植也，今已亭亭如盖矣。
——归有光《项脊轩志》
12. 山盟虽在，锦书难托。
——陆游《钗头凤》
13.一想到终将是你的路人，便觉得沦为整个世界的路人。风虽大，都绕过我灵魂。
——西贝《路人》
14. 你在谷底，有人经过，停下来看了你一眼，你以为那就是爱情。
——潘柏霖《恐惧先生》
15. 我们爱过又忘记 像青草生长钻过我们的指缝淹没我们的身体直到 它变成尘土、化石和星空。
——廖伟棠《来生书》
16. 忘却某人就像 忘却关掉后院的灯 而任由它整夜亮着：但正是那光 使你记起。
——耶胡达·阿米亥《忘却某人》
17. 你和我都喜欢高山 于是我们无法靠近 。
——阿赫玛托娃《在梦里》
18.最难过的是看到你和我在一起，你却显得如此孤单。
——马克·李维《偷影子的人》
19.和一些人的关系像平行线，一辈子相守相望，见于眼底藏于心间。就怕耐不住寂寞，冲动而成了相交线，在一个点尽情拥抱，从此便离得越来越远，再也不见。
——刘同 《你的孤独，虽败犹荣》
20. 我们被不同的时间衔在嘴里，在同一个尘世，跌跌撞撞。
——余秀华《不再归还的九月》
1. 此心想念你 碎成千片 我一片也不丢 。
—— 和泉式部
2. 君埋泉下泥销骨，我寄人间雪满头。
——白居易
3. 所有的悲欢都已成灰烬，任世间哪一条路我都不能与你同行。
——席慕蓉
4. 你是烧烤摊的啤酒，秋凉里的露脐新装，能把头发染成大红色的药水，半夜冰箱里的浓巧克力蛋糕，读了一半通宵才能看完的推理小说。欲罢不能不宜身体健康，是风是雨不是倦鸟归处。
——刘音希
5. 当灯火逐盏熄灭 歌声停歇 在黑暗的河流上被你所遗落了的一切 终于 只能成为 星空下被多少人静静传颂着的 你的昔日 我的昨夜
——席慕蓉《在黑暗的河流上》
6. 我爱过一个年轻的自己，他曾是速朽的精灵。
——王敖《隐居的精灵》
7. 望着窗外，只要想起一生中后悔的事 梅花便落满了南山。
——张枣《镜中》
8. 沿着紫槐的山路我一个人走到尽头 。
——冯唐 《冯唐诗百首》
9. 我冷眼向过去稍稍回顾，只见它曲折灌溉的悲喜，都消失在一片亘古的荒漠，这才知道我的全部努力，不过完成了普通的生活。
——穆旦《冥想》
10. 走六小时寂寞的长途，到你头边放一束红山茶，我等待著，长夜漫漫，你却臥听著海濤闲话。
——《萧虹墓畔口占》戴望舒
11. 庭有枇杷树，吾妻死之年所手植也，今已亭亭如盖矣。
——归有光《项脊轩志》
12. 山盟虽在，锦书难托。
——陆游《钗头凤》
13.一想到终将是你的路人，便觉得沦为整个世界的路人。风虽大，都绕过我灵魂。
——西贝《路人》
14. 你在谷底，有人经过，停下来看了你一眼，你以为那就是爱情。
——潘柏霖《恐惧先生》
15. 我们爱过又忘记 像青草生长钻过我们的指缝淹没我们的身体直到 它变成尘土、化石和星空。
——廖伟棠《来生书》
16. 忘却某人就像 忘却关掉后院的灯 而任由它整夜亮着：但正是那光 使你记起。
——耶胡达·阿米亥《忘却某人》
17. 你和我都喜欢高山 于是我们无法靠近 。
——阿赫玛托娃《在梦里》
18.最难过的是看到你和我在一起，你却显得如此孤单。
——马克·李维《偷影子的人》
19.和一些人的关系像平行线，一辈子相守相望，见于眼底藏于心间。就怕耐不住寂寞，冲动而成了相交线，在一个点尽情拥抱，从此便离得越来越远，再也不见。
——刘同 《你的孤独，虽败犹荣》
20. 我们被不同的时间衔在嘴里，在同一个尘世，跌跌撞撞。
——余秀华《不再归还的九月》
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