Wedding・二次会‍♂️
从登记结婚、前撮り到举办婚礼、再来和朋友们办婚后趴体,这一路走了三年之久。
记得身上这件self-portrait的连衣裙都是2020年备婚时候买的,终于终于派上用场了☺️
谢谢老伴一路以来的配合,顺利在希尔顿完成了二次会,我们就真正完成婚礼任务啦
谁也别拦着我暴饮暴食一阵子❤️‍
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随想
记录自己的生活,以后可以当作回忆
有过暴饮暴食,当暴饮暴食之后会有罪恶感
平静的时候会想,为什么自己对吃的欲望这么大
情绪主导大脑,用高热量的食物发泄,产生多巴胺,缓解自己情绪
但是想想,生活有什么不如意的呢
自己的处境真的很艰难吗?并不是的
审视自己,与情绪和解
三餐简单就好,能自己动手就不要外卖
就算最简单的也可以
纪录片
绍兴—醉虾、鱼丸、茴香豆
一方水土养一方人,绍兴是水乡,饮食主打一个鲜
有机会一定去尝尝
锻炼
练背1小时+有氧40分钟
主打坚持

白露|露凝而白,秋意渐浓

白露作为秋天的第三个节气,标志着仲秋时节的开始
春茶苦,夏茶涩,要好喝,秋白露
要想缓解秋乏,润燥平津,须得来杯温润养生的茶

茶类|青柑普洱
普熟的陈香混合青柑的清新
茶汤顺滑而带有柑橘果味
茶性温和,刺激性小
一口热茶,给白露平添一份温暖☀️
闲饮白露一盏茶,坐看秋日云起时☁️

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