颈椎酸痛的看过来，这个按摩器我用了半个月。

干我们这行的，难免会有一些“颈椎问题”，最常见的就是酸痛、酸胀的感觉，甚至乎夜晚休息不好，第二天真的连头都拧不过来。所以一直在找适合自己的“按摩仪器”，选择的条件有几个：1、有效果；2、不能太贵；3、一定要便携。

就选择了「妙界 R3」，看中它的核心是可以按摩到颈椎下方。和很多的普通只是按脖子的手法不同，它能按到肩颈更大的范围。经常背包的朋友，一定知道，脖子不是最痛，而是肩颈的位置才是最硬的。

它的按摩逻辑是和人手“捏”一样，先捏脖子，然后到肩颈。3 种模式，2 种力度。而且内置加热热敷系统，加热温度到 42-45 摄氏度，系统按摩完之后会进入热敷模式。

几乎每天我都会在公司用，或者无休的时候在车里用。一次充电能用 3 次，每次 10-15 分钟。

半个月下来，基本上省去了去医院理疗的费用，如果按照理疗一次 200 元，那去 3 次就能买一台这样的设备了。效果方面，像我这种背包族、上班族，经常会遇到肩颈酸痛的时候，这个设备就能舒缓这种酸痛，而且每一次用完之后都觉得很肩颈和颈椎的位置很放松。同事用过也说不错。

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