记录一下！下午没啥事，两点半，在工作室这边久违给自己整了一顿早午餐？除了时间，一切都好健康！！意大利面是神，最爱这样大杂烩管他是啥呢切小块加丢丢油下锅巴炒炒再加一小碗水煮熟，最后再下煮好的意面，嚯吧嚯吧！装盘！研磨一圈调味海盐，噢，完美！
之前一直用黑椒海盐，这次新买了欧芹大蒜海盐，哇！好香！！比欧芹碎好用，欧芹碎不太好控制量，用过一次太呛了就没然后了，这种研磨碎的棒！好用！
买到好吃软硬甜度都合口的猕猴桃和西梅，开心！
然后一边吃，一边和朋友叭叭叭炫耀hhhh，这人健康生活一回就恨不得大扯喇叭要通知到每一个在关爱生活的朋友！！夸我！！周六速下床！！交流交流一番成年人的生活经验阿巴啊巴，最爱意大利面也在这，以前会边打游戏边吃，可以慢慢吃，不用怕糊或放久了影响口感，太热了也可以大口大口吃速食充饥不辣烫！冷热吃口感都没差。
很好，周六，完美，有好好在健康生活在照顾自己，身体和心理都很满足 （虽然……可能跟运动一样，一个月一次吧？？[doge] （不过没事，随性也是健康生活的重要一步！！[NO][NO]

【俺的小宝石】

导哥，一大早出门团建了；
小亚，揉面团打发时间。

【黑麦奇亚籽恰巴塔】
刚出炉，抄燃气的阿姨就来了。
进屋就说：你在烤面包哇？好香好香。

哈哈哈哈，趁热给自己做了两款开放式三明治。
一咸一甜，
搭配养好的新豆子，来杯美式☕️，妥妥滴满足。

现在，吃完午饭，进入“看演唱会”倒计时。

#薛之谦天外来物巡回演唱会# https://t.cn/A69Ui1pw

#一张图证明我来过这里##阿盈的特种兵旅行plog#
记昨日，东拼西凑的九宫图呀！每每都是快炫完了才想起还没拍照哈哈哈～
馄饨料很关键，是好吃的[老师夸夸]
第一次吃牛肉锅贴诶！好香好香（顶多只能吃四个，五个是真的很撑哈哈[笑cry]一份是5只）
Wow~是小颜欸！打卡成功喽～来不及去长沙打卡，那就来这里好啦[并不简单]归根结底小颜和小霸王都是很爱的啦嘻嘻嘻[流浪地球2]
Ok~请跟随镜头来到灯火通明的大排档吧[我来了]
首先要夸夸虾籽拌面哦[喵喵]一口下去满嘴的虾籽，真是绝绝子了[鼓掌]其次就是泡椒鸡，那简直就是一个哇哦呀哈哈哈哈哈哈[哈哈]好好好好吃！！！要赞美这只鸡[酷][666]当然其他几个菜也不错的啦嘿嘿～总的来说就是吃了一个肚歪[污]秦淮河的夜景真真是绝美了，来往的船只，桥上行走的游客，不去看表面喧吵，在镜头下的它们，是带有一些治愈人心的…
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好啦～昨日事今日享（主要还是昨天有点晚啦，总而言之呢三天两晚的特种兵旅行之第一天是赞哒[赢牛奶]那就先写到这吧～整个回笼觉，就要开启属于第二天的行程啦[打call]）