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（图 微博部张莹莹）

杭州正畸面诊‖探店分享
来自杭州小夏的投稿✉️
我是提前进行得预约，这里也建议大家提前预约可以减少一些等待时间。
诊所的人挺多的，不过因为我提前约了所以没有太长等待，去了之后助理小姐姐询问了一下我的具体情况，随后带着我去做了牙片和口扫，不到十几分钟就到我面诊啦。
常大夫看完我的牙片和口扫数据后分析我的基本牙齿情况就是牙齿外翻，侧面看比较明显，下④号牙是歪的，牙齿排列拥挤，智齿的生长方向也不正。常大夫还指出我的咬合存在问题，我张嘴的时候有咯咯响是因为存在关节紊乱问题。如果不去面诊我可能都不知道自己的牙齿原来还有这么多问题。
常大夫给我的建议是先治一下我的关节问题，后续再对牙齿进行矫正。因为我下面的两颗智齿已经歪了，必须拔掉，给矫正留下空间。
还考虑到我以后的咀嚼能力，所以上面的两颗智齿保留不拔，后期再根据矫正情况决定是否打骨钉，如果骨头偏硬，矫正器支撑力不足则需要打上2颗骨钉。
还指出了我的大小脸问题，也是由于我是长期的单侧咀嚼和咬合不良造成的，可以通过改正咀嚼来改善这一问题，用两侧咀嚼，平衡我的咬肌。
矫正途中可能出现黑三角风险之类的他都给我讲的很清楚，还有一些相关的问题也都给我一一的进行了讲解。
我是比较偏向于隐形矫正，因为还在上学接触人比较多，想尽量在矫正牙齿的同时也维持美观。而且常大夫是国内首批做隐适美的，能力这一块我是很放心的。
常大夫也提醒我如果选择正畸，初戴矫治器及每次复诊加力后，牙齿可能出现轻度反应性疼痛或不适，一般持续3~5天后即可减轻或消失。还有就是要注意口腔卫生。每天早、晚及进食后都必须刷牙，要把牙齿上的食物残渣仔细刷干净，不然很容易造成牙龈炎等问题。
之前也面诊过挺多家的，常大夫这边的资历算是我面诊过的top1了，方案我也很喜欢，和家人商量好采取常大夫的方案啦，已经准备好美美正畸啦
#整牙日记##杭州正畸医生##天津牙齿矫正#

下午三点 买完东西 开始弄电影
忙忙乎乎 不知过了多久
没有玩手机 没有看手表
突然地抬头 是因为发现屋子乌漆麻黑
在看一下电脑提示 电量不足
屋子里唯一的亮源 来自于电脑屏幕和我眼镜的反光
这样忘乎所以 沉迷自我的状态
很久没有发生在我身上了
往上追溯大概可以到高三
没有想太多 离小夏回来就还有1小时
原本的计划是萝卜炖牛腩 豆腐白菜汤 烤南瓜和石榴汁
当开始收拾食材时 我整个人都处于紧绷状态 手忙脚乱 焦躁不安 一直在出错 不停地希望催促自己再快点再快点希望可以分身出两个我
可明明这些如果我做不完活着我就不做了 小夏也不会说我 明明是浪漫的事情 我倒像是为浪漫牺牲的炮灰
我依然希望所有事情按照我想的发展 卡上我的节奏 哪怕是已知做不到的事情（我实在没办法在不到一小时的时间里 烧出一个半小时的牛腩）
我在描述这件事情的时候 我意识到我不允许自己卡不上我所谓的节奏 没法接受我不是想象中完美的自己 不允许错误发生 这种心态在我的生活中持续消耗掉我的心血

我可以把视频留在明天 我不急； 我可以慢下来只做好一道菜； 我可以允许自己不完美 晚上没有做饭 叫了外卖 但分享很好的视频；我甚至可以什么都不做 而不是在紧张 害怕 局促 焦虑 ……
我自由我保守
我的负面来源我自己
哪怕我是幸运的 小夏没有催促我上班 支持我一切想法 为我出谋划策
我依然不敢想人生有很多种活法

只是今天的随笔
我有太多太多能量缺口
短暂的清醒
明天又会变成那个胆小脆弱的我自己