报王饱饱驾到，统统迎接～
除了烘焙麦片、捏捏包、小饱碗，还有他们的新品羽衣甘蓝粉和巴西莓粉，吃饱饱，变饱饱～

烘焙麦片出名到不用再夸了吧，香且酥脆，我喜欢泡牛奶和做成酸奶碗吃，最喜欢的就是榛子黑巧和酸奶果然多这两味道，尤其是榛子黑巧，打开一股浓浓的黑巧克力香，还有大颗粒榛子，腰果仁，椰子片，加点奶吃上一口真的好满足！！！我对象偏爱咖啡坚果味，说直接干吃也不带任何苦涩味道，咖啡控的偏爱

捏捏包整个系列都是全麦，不额外添加白砂糖的！！在减脂期的我吃起来真的没负担！！开袋即食，味道选择真的多，我终于不用天天跑面包店了
关键是这个全麦不管怎么吃，微波炉加热咽下去也不会卡嗓子～软乎乎的，带一个在小包里，上班饿的时候吃一个，又饱又满足还没有负担。我还推荐给了我的普拉提老师hhh

小饱碗我强烈安利！！！这真的不是甜品店里那种糊弄人的，明显用料更用心！！喜欢清甜口感或者在控糖的姐妹，一定要选这个！！

不爱吃蔬菜的姐妹囤点羽衣甘蓝粉，想要从内抗氧的就可以选巴西莓粉了。我觉得这两就是万金油一样，不管是喝水、喝奶还是酸奶碗都能搭配上。会有香香甜甜的口感，还能让酸奶碗更漂亮，低成本变美又get了

Day 42-43
· 我爱我的两个老师[泪]明天最后一节课啦
亲和力拉满完全没有架子 主动摆出“crazy pose” 谁能不爱[泪][泪][泪]“my pleasure”

· 图5 ZAAP好吃爱吃下次还吃 不愧号称利兹最正宗的泰餐 奶茶超好喝！！！

·图6 今天我的大厨宝宝做了腰果虾仁 好久没吃腰果 好吃！！！

·图9图10 享受vita的一周限定早餐

·图11上学路上碰到的黑乌鸦 ‍⬛和这个表情一模一样

· 图12 图13 学术活动 我们在楼上上课 老师让我们整个班下楼去吃东西 虽然还是被发现是学生之后被赶走了哈哈哈哈哈

#流水账in uk#

[上海·明泰谷]以前常去的一家泰国菜餐厅。上海餐厅太多了，基本上每年刷同一家的次数不会超过3次。
最爱是凤梨黄瓜猪颈肉，他家凤梨超好吃，酸酸甜甜还多汁，我这种完全不爱吃菠萝类水果的，都能吃几大块。猪颈肉嫩脆，蘸调料吃，吃完还想吃。
菠萝海鲜炒饭，给的虾很多，量也很足。米饭粒粒分明，菠萝香肠腰果葡萄干胡萝卜。。。配料很多，推荐。
清蒸柠檬鲈鱼，厨房给做成了鳜鱼，鳜鱼更好吃，当然也更贵，就送我们了，谢谢。
咖喱虾仁时蔬、蔬菜沙拉、椰汁西米糕、龙虾片、柠檬茶都还不错，不踩雷。

推荐指数：[心][心][心][心][心]

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