最近反复吃的一些好吃的：
p1-p3早上在工位吃自己做的三明治好幸福 这一款馒头抹奶酪好香 有时在单位吃不饱还会回家挖一大勺奶酪吃
p4 是家附近的“天天热干面”

让不喜欢吃热干面的我 吃完还想再来第二碗 到家后回味半天
p5 柠檬凤爪 用雪碧泡后 会有清甜的味道
p6 经过多次尝试我发现只有燕麦奶+胶囊咖啡才match
p7 这款牛奶 比优倍好喝 可以跟每日鲜语pk一下 优倍已经到了寡淡如水的程度
p8 第一次喝新鲜水牛奶 喝到第一口时口味很奇妙 太贵了 尝尝鲜即可
p9 在吃上的执行力较为惊人 还没收到 期待红酸汤的表现
昨天吃的沙拉匠 怎么会有这么好吃的沙拉 吃完还瘦了 有钱建议天天吃[太开心][太开心][太开心]

#中医#
️一把小茴香，竟然也能消除结节！
前段时间，我们院有个护士查出甲状腺结节，开始2级只有8毫米，她也没有做手shu，结果过了多月，这个护士就觉得脖子不舒服，再次复查，直接长大一倍多变成3级。

这个护士来内科找我看，了解到她从去年了之后，一直有咽炎，平时早起嗓子总有淡黄色粘痰。皮肤蜡黄不红润，脸上有斑，经常脱发掉发，例假也比较乱，有时多有时少，并且肚子会疼。睡眠不好，一睡着就做梦，睡醒没多久就困乏，走路多点腰酸腿疼。

知道她的情况后，拟方：
了哥王、夏枯草、威灵仙、泽泻、小茴香、白扁豆

她用了1月，结节回到了之前的8毫米，之后调量坚持用，前后2个月左右，结节干净，甲状腺无异常，各种不适感也没了。

软坚化痰——了哥王、夏枯草都是辛寒之物，共同软包块化痰湿。威灵仙辛温之物，中和前两个的寒性，且威灵仙味咸，行气软、活血化瘀作用强大。

通便利水——泽泻擅通水道。结节就是一团污浊，污浊化开后得排出去，泽泻把体内化掉的痰湿通过二便排出去。

固肾——小茴香味道香窜，属于热性食物，可以助阳固肾，驱散寒气。还能让肾水锋藏起来，把心之虚火引下来，既安神助眠，又解决了痰湿的源头。

健脾胃——扁豆花有红白两色，其中白花白种子可入药，能健脾胃、化湿气。

        

#中医#
️一把小茴香，竟然也能消除结节！
前段时间，我们院有个护士查出甲状腺结节，开始2级只有8毫米，她也没有做手shu，结果过了多月，这个护士就觉得脖子不舒服，再次复查，直接长大一倍多变成3级。

这个护士来内科找我看，了解到她从去年了之后，一直有咽炎，平时早起嗓子总有淡黄色粘痰。皮肤蜡黄不红润，脸上有斑，经常脱发掉发，例假也比较乱，有时多有时少，并且肚子会疼。睡眠不好，一睡着就做梦，睡醒没多久就困乏，走路多点腰酸腿疼。

知道她的情况后，拟方：
了哥王、夏枯草、威灵仙、泽泻、小茴香、白扁豆

她用了1月，结节回到了之前的8毫米，之后调量坚持用，前后2个月左右，结节干净，甲状腺无异常，各种不适感也没了。

软坚化痰——了哥王、夏枯草都是辛寒之物，共同软包块化痰湿。威灵仙辛温之物，中和前两个的寒性，且威灵仙味咸，行气软、活血化瘀作用强大。

通便利水——泽泻擅通水道。结节就是一团污浊，污浊化开后得排出去，泽泻把体内化掉的痰湿通过二便排出去。

固肾——小茴香味道香窜，属于热性食物，可以助阳固肾，驱散寒气。还能让肾水锋藏起来，把心之虚火引下来，既安神助眠，又解决了痰湿的源头。

健脾胃——扁豆花有红白两色，其中白花白种子可入药，能健脾胃、化湿气。