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❌军训后或者暴晒不要立刻用美白精华❌
我最近在看美网比赛突发奇想写一下这篇
#直击2023美网#
最近开学了，也为学生党军训写写户外暴晒后的tips

1:不要立刻用美白精华，最好是缓个几天再用
因为军训的时候屏障不稳定，美白精华多半比较刺激用的时候容易加重问题，导致反黑刺痛

2:其次，晒后暴晒后，因为本身人体的表皮温度也会上升，导致出现红烫等情况
再加上大量汗液和紫外线对皮肤的损伤，这时候用酸类或者剥脱性的产品会导致出现更严重的问题，泛红刺痛脱皮，紫外线的照射也很容易导致色沉之类问题的出现

3:涂防晒一定要够量：军训的时候起码要3个硬币左右
防晒涂不够量就是耍流氓！！！脸上军训的时候起码1.5硬币，脖子耳朵颈部也起码得1.5个硬币，流汗之后可以先用纸巾轻轻擦拭之后补涂。

4:关于防晒的卸除！

大量补涂防水防汗的防晒我的建议都是用卸妆产品进行卸除的！！
保险很多大家不要在这里钻空子了，一定要好好清洁。

暴晒后军训后不需要涂太多东西！做好清洁保湿就好了，
可以直接涂一个
修护乳液。

再来说下暴晒护肤流程
白天：
洗脸后可以用VC打底
紧接着用防晒，可以适当加上控油乳，
最后一步上散粉就行了

比较推荐欧莱雅集团的产品，近几年他们对于防晒剂研发创新的重点主要放在紫外线防护上
去年发布的UVMune 400防晒技术，搭载新一代麦色滤400防晒剂（Mexoryl 400）能够有效保护皮肤抵御超长波UVA辐射。当时旗下首先应用这一技术的是理肤泉Anthelios系列产品，这其中就包括了大家很熟悉的新版理肤泉大哥大400。

晚上：

正常卸妆洗脸
然后涂一个保湿修护的乳液就好！

至少这个军训下来黑不了的同时！皮肤还能非常稳定！