热玛吉！！！常德公立热玛吉！
做了好久的心里建设终于是将热玛吉给做了，因为很多朋友说热玛吉抗 衰的效果还是有的，但是就是痛，所以我一直不太敢去，近还是鼓起勇气去做了。我是在公立做的，而且好像咱们常德也就这一家公立有。在治 疗之前陈潇医 生给我做面诊，然后拍了术前照片，敷了表麻，由于我真的担心会痛我还自行吃了个止痛 ，有一说一做起来还是有一点痛，但是痛的时候可以及时跟医生反馈，因为就会给你调整能量，以我的经验来说千万不要忍着，而且就连给操作的陈潇医 生也是跟我说，痛的话一定要及时的跟他说不要忍。做完脸会泛红，即可效果会有一点点，是据我了解热玛吉的效果是在3-4个月的样子慢慢的出现，所以只能看看后续的效果怎么样了，我看我身边的朋友做了，效果是还挺不错的。
#常德热玛吉##抗衰##热玛吉效果#

于我而言
幸福好像就是记住对方讲的话
然后在未来的某个时刻兑现它

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记得2021年，教师节那天我和阿铮一起做了好多好多事情，第一次听他喊我“小楠老师”就是在那天。他说他也会给我过教师节，于是在他两年回来后的第一个教师节实现了他的承诺。

他说他会把这两年里缺席的都补给我
他说他回来之后不会再让我羡慕别人
他说他会永远把我说过的话放进心里
他说他也会永远把我的要求落到实地

古人云“一日不见，如三秋兮”
我周五下午回洛阳上课这才两天他就闹着非来接我说可以多陪我两天
他的脚还没好就自己开车去市区接我
陪我溜溜达达走了好远好久

昨晚上他把我惹哭了
我哭的很难过很伤心可他有超能力真的不想跟他生气

晚上和他家人吃饭，我刚落座姐姐就说没见我之前所有人对我印象都很不错见到我之后印象更加不错
他家里人跟我讲他小时候的糗事坐在我身边脸都红到了耳朵根
吃完饭他去忙，姐姐妹妹陪我一起逛，陪我一起等他回来接我
五人一狗就那样在街边一边闲聊一边等他
他老远过来我说我其实心里很紧张他却说我看你聊的挺开心自在

其实不是我好相处，而是因为他爱我所以他的家人爱屋及乌
我俩走后姐姐给他发消息说“女朋友很奈斯好好相处”
他的弟弟也是一口一个楠楠姐
他妈妈给他打电话一个劲说要和我一起吃饭说他妹妹要开学了要跟我这个大姐姐一起吃饭
他说本来家里不同意他开车出门一说接我口风都变了让他出门

回家停车的时候很不好找车位
我说下去帮他看着他不让我下
他让我好好坐着
那一瞬间突然想起来有次在街边看到初中同学在帮他男朋友倒车，一个女孩子孤零零站在路边时刻提醒着路人不要往前她男朋友在倒车，我记得当时还和阿吕讲，我说杨一帆肯定不可能让我下去，他宁愿自己下去都不会让我下去，
所以事实证明，我的想法没有错

我经常会想这是一份怎样的爱
这份爱里，有期待，有惊喜，有赤诚，有包容
但我想这是我遇见最好的爱
从他朋友家出来我俩牵着手一起在马路边散步，他突然说了句“来我背你”
我二话不说跳上他的背，他轻轻松松背着我走了好久，我在他背上不停闹腾他也不肯放我下来。

爱情具像化
简单来讲
我认为那是我和杨一帆。

之前刚刷到讨论entp是不是都喜欢爹味重的对象现在就给我看这个（…）所谓爹味其实就是靠谱感，有种能压住我的感觉，不知道和面包体有关系没有但是我觉得和家庭很有关系；图上说的这个其实本质上不是给孩子一种经济上的不安全感，而是一种精神上的不安全感。我大概在五六岁的时候就会吐槽我爸像个小孩子，直到现在都有人背着我说感觉我和我爸站在一起我爸才是被照顾的小孩；这完全和力量还有经济独立没关系，就是对方心理上不成熟，导致我从小身边就没有精神成熟的人可以依靠
我有责任ptsd可能也是因为这点，打小就开始在情感上照顾自己长辈应该真的很累，maybe是现在一想到要这么对别人投入精力我就要惊恐发作的原因
…老实讲以前谈过的好像没一个有爹感…我完全对前任没感情说不定就是因为这个（）而且他们会反向勾我的迁就对方情绪的爹感出来我真的要烦死，我需要一个能压着我脑袋的人不是拖我后腿的人