【孩子发烧不能吃鸡蛋？#每天健康一点点#】

经常听老人说，孩子发烧时不能吃鸡蛋，尤其是蒸鸡蛋，被认为是发烧的“发物“。也有人认为鸡蛋蛋白质含量高、难消化不适合发烧期间吃，事实真的如此吗？[疑问]

感冒没有绝对的饮食禁忌。如果因为害怕发物,只让宝宝吃白粥，没有了优质蛋白质的摄入，反而不利于病情恢复。宝宝在发烧期间，新陈代谢比平时更快，营养物质流失更多。[生病]

宝宝爸妈首先要做的，是预防宝宝脱水。可以给娃选择流质或半流质食物，如汤面、肉粥、蛋羹等，帮助宝宝吸收水分和营养吃些新鲜的蔬菜水果，尽量做到好消化、娃爱吃。[吃瓜]

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孩子长不高，中医儿科科普告诉家长，收藏受益无穷
门诊很多家长说孩子平时比较挑食，稍微让他多吃点，就容易积食不舒服，天气温度稍微起伏大一点，就容易感冒咳嗽，睡觉也不踏实，来回翻动。
门诊脾阳虚的孩子很多，本身的脾胃功能不运化，胃跟着不受纳，这才导致孩子没精打采、不爱吃饭、营养吸收不进去。
其实调理脾胃也不难，对于这种孩子，我给出了2点建议，确实有用，个头也明显见长，这里分享给大家。
第一招：食疗健脾
新鲜蔬菜多吃：西兰花、豌豆、芹菜、菠菜、胡萝卜；
鲜嫩肉类多吃：深海鱼肉、虾肉、牛肉、猪肉、鸡肉；
奶制品多吃：纯牛奶、羊奶；
多汁水果多吃：苹果、桃子、红枣、山楂；
第二招：穴位辅助
晚上睡觉前，可以多给孩子按摩一下穴位。
1.大拇指侧面，从指根推到指尖
每天60~100次，促进孩子的消化，改善挑食、厌食；
2.脚趾2、3之间，多多按压
每天100~120次，帮助加快循环，减少滞气，帮助长高。
我是北京中医儿科侯怀璧主任医生，关注我，每天分享中医育儿知识！#儿童健康##腺样体[超话]##儿科[超话]##中医儿科##脾虚##儿童健康[超话]##生长发育##儿童生长发育##微博健康公开课#

孩子的过敏好了，是这样做的 养育孩子，难度堪比登月，更何况是个过敏娃。
生完孩子之后的很长一段时间，浙江台州女邓女士变的异常暴躁，动不动就发火，
现在很多时候回头想想那时应该多些耐心，细心一些，
而不是整天抱怨为什么别人孩子那么好带，自己的孩子怎么那么难带，
因为当时孩子很小又在哺乳期， 不会说，加上身上又起疹子，
夜里一直哼哼唧唧哭，不睡觉，导致她也没办法得到正常休息，情绪也很不稳定。
那时候孩子爸爸工作比较忙，都是邓女士一个人带，每天休息不好，
总感觉自己被所有人抛弃了，因此还抑郁了一段时间，记得当时还去医院挂了精神科，
现在不管怎样，经历了煎熬之后，总算是见到希望的光了，
目前闺女已经在上幼儿园中班了，过敏体质基本好了
她是这样做的，
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首先，要强调的是，过敏宝宝一定要护理好，否则呼吸道，皮肤，眼睛就会有反复的症状，
孩子5岁之前是不懂护理的，生了病就直接去医院开药吃
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其次，就要重点说说怎么护理过敏儿，之前记得去看过中医，给了很多建议，自己也买了很多本过敏方面的书籍，总结一下，给大家做个参考：
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1，不能吃冷的，闺女就很贪量，现在脾胃都很虚弱，
2，蛋糕，面包，甜食，零食能少吃就少吃，能不吃最好有很多食品添加剂，有没营养。
3，水果不要吃多，要控制好量，寒性水果喝热性水果尽量少吃，寒了脾胃受不了，热了鼻子受不了，
4，饮食营养均衡，不能挑食，不能孩子爱吃什么就做什么，保证一顿饭营养的摄入量，吃过晚饭以后就不要吃东西了，影响消化
5，孩子说吃饱了，就不要追着喂了，不要吃多，不要吃多。
6，生活要规律，睡眠充足，保持运动（游泳，跑步，跳绳等等）
7，不要给孩子太大的压力，过敏的孩子，精神很敏感，

这是邓女士看书，看视频，听医生建议后，开始做的事情，之前也怪自己，一直以来都依赖有病看医生，吃药忽略了中医的治疗，预防为主，上幼儿园以来也在吃欣敏康抗过敏益生菌搭配维生素，调理肠胃
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最后想说的是，作为宝妈，一定要放宽心，千万不要焦虑，不要把自己搞的神经兮兮。#过敏# #育儿# #健康# #宝宝过敏# #医学科普# https://t.cn/A6OIs54V