淡看人间事，潇洒天地间。再幸福的人生也有缺憾，再凄凉的人生都有幸福。潇洒的人生，要学会淡看缺憾，随缘而动。所谓随缘，就是尽人事而听天命。有随缘的心态，才能看淡失去，而把精力放到你可能的拥有上。失去变淡了，痛苦就轻了；拥有看重了，快乐就增值了。潇洒的人生，心里只愿装着喜乐。 ​​​再好的东西也有失去的一天，再深的记忆也有淡忘的一天，再爱的人也有远走的一天，再美的梦也有惊醒的一天。该放弃的决不挽留，该珍惜的决不放手。如果，不幸福，如果，不快乐，就请放手吧；如果，舍不得，如果，放不下，就请珍惜吧。成长的修炼让我们有了很多的感悟，最重要的是，别让心太累！ ​​​​

#子藤说事[超话]##子藤说事#
梁晓声在《人世间》里写道：
“一个人走得越远，
见识越多，
认识的人越多，
你就越能体会到：
人这一辈子，
你真正在意的，
同时又在意你的人，
就那么几个，
这几个人，
就是你全部的世界。”

这几个人，就是你的家人，
永远不离不弃。

三两知己，爱人在侧，
父母康健，听起来平平无奇，
但已经是中等偏上的人生答卷了。

人的一生，
不断行走不断遇见。

人生的路越走越远，
认识的人越来越多。

随着时间的流逝，
会发现自己的圈子越来越小，
身边的朋友越来越少，
真正彼此在乎的人并不多。
能够坐在一起喝茶聊天的，
就那么几个。

曾经以为重要的人，
到头来渐行渐远，
只有那些走进生命里的人，
占据着最重要的位置，
永远在心里不会消失。

正如王小波所说：
人在年轻的时候，
觉得到处都是人，
别人的事就是你的事。
到中年以后，
才觉得世界上除了家人，
已经一无所有。

所以要好好珍惜，
珍惜我们身边的人。

人这一辈子，
有两种人最值得我们去珍惜。
不富，却愿意为你倾其所有的人；
很忙，却愿意为你有空的人。

人生的快乐，
是走自己的路，看自己的景，
不因外面的浮华而失去自我，
不抱怨，亦不辜负，
随缘便是自在，
心安即是归处。

风落无痕，岁序无影，
自己的人生，要靠自己来完成。

人生就应该删繁就简，
留下该留下的，
在意你在意的，
不用把太多人请进你的生活里，
珍惜在乎你的人，
爱你所爱。

正如作家苏岑所说：
不必把太多人请进你的生命里，
若他们走进不了你的内心，
就只会把你的生命搅扰得拥挤不堪。"

把圈子变小，
把故事往心里收，
读书、写头条、健身、喝茶、养花，
在独处时修炼内心，精简生活。

人生下半场，
夫妻恩爱互助，父母健康，
儿女承欢膝下，就是最大的幸福。
#43岁女子二次考研考上北京大学#

幸福一区（静坐养生可以长生不老吗）杏福吧
随着人们生活水平的提高，对于追求的生活质量也随之提高。每个人都在追求养生，因此众多的养生之法也如雨后春笋一样的冒了出来，其中有一个叫做静坐养生的方法，说是能靠静坐就能够长生不老。那么到底静坐养生究竟能不能长生不老呢?那么我今天就来给大家说一下静坐养生与长生不老的究竟有没有关系吧。
一、悟透生死基本因素与长生不老基本因素
我们的先人，在传统文化里已经明确的告诉我们养生的主要因素，两个字“精神“，生命物质内在的能量源泉就是精神，在人体生命中，精足者神足，神聚在。精散者神离，即是死亡。人体的生命在自然中生存，主要是人体器官，依赖自然中的有形与无形的能量交流生化成津液，在内运转净化生成精髓、精足者生化成炁、炁足者滋补养神、神足者经感运行运转、有形与无形能量物质净化成精的运转运生规律;简明的讲，津能生精、精能生炁、炁能养神，神又运行有形与无形能量物生津的循环规律。人体生命是靠精气神，三个物资的能量源泉，均匀协调的分布，而运存在自然之中，生而不衰，生而不灭。常言道:有精者有神，无精者、就没有神的存在了，就可想而知了，结果!两个字‘死亡’。所以古人讲，有精者能化气，有气者能养神，神安者才能运生运存。这就是生死基本因素与长生不老的基本因素。
二、静坐要领、不意守和收功
静坐过程中自始至终要做到松、静、自然，这个“松“是从内到外(神经、血管、内脏、肌肉)，从愉快，以平静、快乐、开心、自然的心情去看待和思考人情世故、看待家庭和事业，在静坐的同时获得治病强身、思考人生和修持开悟的三大收益。有人认为静就是没意识、什么都空、什么都听不到，其实只要是正常人即使有病也不影响我们的听力和思维，在静坐过程中全部空、或者什么都不想是不可能的。
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