错误抗痘变成敏感肌,肌戒自愈的患者自述(影片剧透)
这是我们的十月份案例影片,先跟各位剧透下影片内容:
问题1.今天可不可以跟大家分享你为何而来?
2017年第一次踏进极致皮肤专科诊所,当初那一两年脸上反复地长了许多痘痘,看了非常多家皮肤科,吃了一堆药,也擦了一堆药,都没有好;大学时期理应最灿烂的青春,因为痘痘一直没好而陷入了很深的自卑、挫折、社交封闭。
给美容院做脸清粉刺、看医生、调整饮食,什么方法都试过了;走投无路之际,在书店看到宋奉宜医师的书,马上约了初诊,从此开始了肌戒毒。
问题2.你当时怎么度过这段痛苦的过程?
第一次大爆发是在每天油敷橄榄油一个月后,排除反应从满脸痘痘到开始裂开流组织液,整脸红肿;那时候单纯只用橄榄油,还没加入诊所产品辅助。
排除高峰期整天都坐在油前面狂补擦;因为只要组织液一干掉,脸就会剧痒难耐。排除的过程非常难耐疼痛;后来加入诊所产品辅助及大敷面移除,让排除的不适感降低;或是即便还是很痛,排除物也比较顺畅的通过。
总之第一次大爆发后,谨记在心的是:千万不能让组织液干掉,不然会痒到下地狱。
后来开学了回高雄读大四,怕远程大爆发自己照顾不了,就没有再促排,但依然每天勤补、油敷葡萄籽油持润,晚上闷敷产品加保鲜膜睡觉。
持续到毕业。从刚开学时整脸排除的脓包、红肿后的整脸黑黑;整个大四脸都油油的、黑黑的,并持续有排除物此起彼落;到毕业时同学明显看懂我的改善,觉得很不可思议;当我知道自己在干嘛并坚持着,就能挺过其他人的异样眼光。
当时刚回到校园,满脸黑黑红红油油加上排除的脓包遭到许多老师同学关心疑问,彷佛我是个怪物;很难受时,护理师告诉我,肌戒毒最难的是心志。
之后皮肤已经不会再长大痘痘反复发炎了,顶多排除小脓包,也是一两天就代谢完毕,痘痘这个词已经不再困扰我,就开始投入职场。
期间一、两年都没有擦任何保养品及促排,仅清水洗脸而已,脸都没有不舒服。
2019年到澳洲打工,脸某阵子忽然变得很干,干到快裂开;于是我擦了一点食用葡萄籽油,并油敷舒缓,结果就爆发流组织液了;我按照第一次爆发的经验,不断用油润并带走干掉的组织液;三天内这场自爆就缓下来了,又平静的过活了。
2022年经营了自己的工作室一阵子了,刚好疫情的口罩逐渐解封,要拿下口罩,让客人看到我真实的样子(因为我这辈子都不打算化妆,所以是怎样就得如实呈现无法遮掩)我感到非常恐慌及自卑;没有痘痘了,但我的痘疤非常明显,于是再次踏进诊所询问医生能否帮我治疗。
当时个案管理师建议我先油敷几天恢复润度再谈;一油敷橄榄油隔天就大爆发了,几乎跟第一次一样惨烈。在没有心理准备的情况下坚持了七天让它大排,早晚油敷晚上闷敷睡觉,醒着的时候也都闷敷着诊所的产品让排除的过程可以顺一点。
后来太痛了就停油下坡,医生判读皮肤图还不够健康,不具备雷射磨皮的资格;但我真的、真的很想活得跟正常人一样,有张平滑的脸,可以很自信地用健康的样貌面对我的客人,于是2023年我又鼓起勇气再油敷橄榄油,希望可以排到恢复健康能治疗凹疤的资格。
这次依然非常惨烈,但这次有心理准备,所以撑得比较久,在个案管理师及医生的陪伴下坚持大排了14天;之后陆续又小排了几次,有一次敷了一小时,隔天就肿了;之后隔几周又敷了一个小时,隔天居然没事;后来某次增加到三个小时,隔天也没肿!
终于体验到了医师说的,清仓库存,会愈排愈少,一波比一波舒适,皮肤图的纹路也渐渐更常被个案师说,这张纹路很好呦!听到了一些从来没听过的形容词,一路走来似乎真的往健康的方向移动。
第一次爆发完脸黑了7个月才渐渐变回正常肤色,第二次4个月就变正常了,第三次2个月,虽然大爆发都一样惨烈,但每次恢复的速度都更快了。
问题3.请分享一下回顾整个治疗过程,给观众与其它人什么建议?
如果能回到过去,我绝对会对青春期国中、高中的自己说:千万不要乱搞自己的脸,请拼命守护好妈妈生给妳的,超级完美设计的器官;它如果坏掉,不论你考到多好的学校或赚到多少钱,都不会快乐,蒙上阴影的青春用什么都换不回。
但这段经历长远来看或许也是个礼物,让我在很年轻的时候就知道关于皮肤这个器官的正确知识。
信息及科技愈来愈发达,以前想买一个抗痘产品要爬部落格文章,现在一开手机就会有各种非常诱人的美容广告映入眼帘;海量的产品及疗程,没有足够判断力的话真的会很像掉入茫茫大海,最终能守护好自己皮肤的只有自己。
盲试给我的教训是:手术成功、产品有效的话很好;但失败的话,对方顶多只能道歉,但我们要顶着这张脸跟自己过一辈子。
如同每次排得很辛苦时,我问医师我到底之前造了多深的孽,怎么有那么多毒素要排时,医师说的:摔断腿只要一秒,长回来要很久...皮肤是一个器官,真的要好好爱护守护它。
虽然我现在离看起来皮肤很好还有一段路要走,但是方向正确的话,我相信慢慢扎实的走,会到的。
这是我们的十月份案例影片,先跟各位剧透下影片内容:
问题1.今天可不可以跟大家分享你为何而来?
2017年第一次踏进极致皮肤专科诊所,当初那一两年脸上反复地长了许多痘痘,看了非常多家皮肤科,吃了一堆药,也擦了一堆药,都没有好;大学时期理应最灿烂的青春,因为痘痘一直没好而陷入了很深的自卑、挫折、社交封闭。
给美容院做脸清粉刺、看医生、调整饮食,什么方法都试过了;走投无路之际,在书店看到宋奉宜医师的书,马上约了初诊,从此开始了肌戒毒。
问题2.你当时怎么度过这段痛苦的过程?
第一次大爆发是在每天油敷橄榄油一个月后,排除反应从满脸痘痘到开始裂开流组织液,整脸红肿;那时候单纯只用橄榄油,还没加入诊所产品辅助。
排除高峰期整天都坐在油前面狂补擦;因为只要组织液一干掉,脸就会剧痒难耐。排除的过程非常难耐疼痛;后来加入诊所产品辅助及大敷面移除,让排除的不适感降低;或是即便还是很痛,排除物也比较顺畅的通过。
总之第一次大爆发后,谨记在心的是:千万不能让组织液干掉,不然会痒到下地狱。
后来开学了回高雄读大四,怕远程大爆发自己照顾不了,就没有再促排,但依然每天勤补、油敷葡萄籽油持润,晚上闷敷产品加保鲜膜睡觉。
持续到毕业。从刚开学时整脸排除的脓包、红肿后的整脸黑黑;整个大四脸都油油的、黑黑的,并持续有排除物此起彼落;到毕业时同学明显看懂我的改善,觉得很不可思议;当我知道自己在干嘛并坚持着,就能挺过其他人的异样眼光。
当时刚回到校园,满脸黑黑红红油油加上排除的脓包遭到许多老师同学关心疑问,彷佛我是个怪物;很难受时,护理师告诉我,肌戒毒最难的是心志。
之后皮肤已经不会再长大痘痘反复发炎了,顶多排除小脓包,也是一两天就代谢完毕,痘痘这个词已经不再困扰我,就开始投入职场。
期间一、两年都没有擦任何保养品及促排,仅清水洗脸而已,脸都没有不舒服。
2019年到澳洲打工,脸某阵子忽然变得很干,干到快裂开;于是我擦了一点食用葡萄籽油,并油敷舒缓,结果就爆发流组织液了;我按照第一次爆发的经验,不断用油润并带走干掉的组织液;三天内这场自爆就缓下来了,又平静的过活了。
2022年经营了自己的工作室一阵子了,刚好疫情的口罩逐渐解封,要拿下口罩,让客人看到我真实的样子(因为我这辈子都不打算化妆,所以是怎样就得如实呈现无法遮掩)我感到非常恐慌及自卑;没有痘痘了,但我的痘疤非常明显,于是再次踏进诊所询问医生能否帮我治疗。
当时个案管理师建议我先油敷几天恢复润度再谈;一油敷橄榄油隔天就大爆发了,几乎跟第一次一样惨烈。在没有心理准备的情况下坚持了七天让它大排,早晚油敷晚上闷敷睡觉,醒着的时候也都闷敷着诊所的产品让排除的过程可以顺一点。
后来太痛了就停油下坡,医生判读皮肤图还不够健康,不具备雷射磨皮的资格;但我真的、真的很想活得跟正常人一样,有张平滑的脸,可以很自信地用健康的样貌面对我的客人,于是2023年我又鼓起勇气再油敷橄榄油,希望可以排到恢复健康能治疗凹疤的资格。
这次依然非常惨烈,但这次有心理准备,所以撑得比较久,在个案管理师及医生的陪伴下坚持大排了14天;之后陆续又小排了几次,有一次敷了一小时,隔天就肿了;之后隔几周又敷了一个小时,隔天居然没事;后来某次增加到三个小时,隔天也没肿!
终于体验到了医师说的,清仓库存,会愈排愈少,一波比一波舒适,皮肤图的纹路也渐渐更常被个案师说,这张纹路很好呦!听到了一些从来没听过的形容词,一路走来似乎真的往健康的方向移动。
第一次爆发完脸黑了7个月才渐渐变回正常肤色,第二次4个月就变正常了,第三次2个月,虽然大爆发都一样惨烈,但每次恢复的速度都更快了。
问题3.请分享一下回顾整个治疗过程,给观众与其它人什么建议?
如果能回到过去,我绝对会对青春期国中、高中的自己说:千万不要乱搞自己的脸,请拼命守护好妈妈生给妳的,超级完美设计的器官;它如果坏掉,不论你考到多好的学校或赚到多少钱,都不会快乐,蒙上阴影的青春用什么都换不回。
但这段经历长远来看或许也是个礼物,让我在很年轻的时候就知道关于皮肤这个器官的正确知识。
信息及科技愈来愈发达,以前想买一个抗痘产品要爬部落格文章,现在一开手机就会有各种非常诱人的美容广告映入眼帘;海量的产品及疗程,没有足够判断力的话真的会很像掉入茫茫大海,最终能守护好自己皮肤的只有自己。
盲试给我的教训是:手术成功、产品有效的话很好;但失败的话,对方顶多只能道歉,但我们要顶着这张脸跟自己过一辈子。
如同每次排得很辛苦时,我问医师我到底之前造了多深的孽,怎么有那么多毒素要排时,医师说的:摔断腿只要一秒,长回来要很久...皮肤是一个器官,真的要好好爱护守护它。
虽然我现在离看起来皮肤很好还有一段路要走,但是方向正确的话,我相信慢慢扎实的走,会到的。
[看书]操心的女人,伤心又伤脾,所以才易患甲减,可以常吃这个水果!
这个水果,就是龙眼,心脾一起补,还能让气色变好,美容养颜,
但是,新鲜的龙眼肉呢,虽然好吃,但不能多吃,容易生湿热,
干燥的龙眼肉,也就是桂圆干,是非常好的,
女性心思细腻,持家做事,都很好,但中医来说呢,思虑过度,
会伤脾,还消耗心血,身体干活累了,睡一觉就好了,但思虑多了,
如果没有调理过来,就会气血不足,懒得做任何事,没精神,
中医讲,就是很虚的状态,但有人说,我容易上火,桂圆不是上火吗,
有一个好办法,就是煮整个的桂圆干,要买品质好的,
然后不剥壳,整个的洗净,一起煮茶喝,而且可以煮久一点,
40分钟到一个小时,只喝茶,不吃果肉,这样,不寒不热,不上火,
容易有妇科问题的女士,这样喝,也是非常好的,用量的话,6颗就够了,
但要挑选一下,捏碎壳看看,保证果肉是好的,变质的千万不要,
不过,血糖高的,不适合这么喝,要是你有甲减,问题复杂,不知道怎么调,
可以问我,我用中医调了30多年的甲状腺病,
见识过各种复杂的甲状腺病,可以给你一些有用的指导,帮你少走弯路。
V:hq669908 可以加我发报告、描述你的具体情况,帮你辩证分析。
#甲减##甲减[超话]##桂圆##气血##桥本氏甲减#
这个水果,就是龙眼,心脾一起补,还能让气色变好,美容养颜,
但是,新鲜的龙眼肉呢,虽然好吃,但不能多吃,容易生湿热,
干燥的龙眼肉,也就是桂圆干,是非常好的,
女性心思细腻,持家做事,都很好,但中医来说呢,思虑过度,
会伤脾,还消耗心血,身体干活累了,睡一觉就好了,但思虑多了,
如果没有调理过来,就会气血不足,懒得做任何事,没精神,
中医讲,就是很虚的状态,但有人说,我容易上火,桂圆不是上火吗,
有一个好办法,就是煮整个的桂圆干,要买品质好的,
然后不剥壳,整个的洗净,一起煮茶喝,而且可以煮久一点,
40分钟到一个小时,只喝茶,不吃果肉,这样,不寒不热,不上火,
容易有妇科问题的女士,这样喝,也是非常好的,用量的话,6颗就够了,
但要挑选一下,捏碎壳看看,保证果肉是好的,变质的千万不要,
不过,血糖高的,不适合这么喝,要是你有甲减,问题复杂,不知道怎么调,
可以问我,我用中医调了30多年的甲状腺病,
见识过各种复杂的甲状腺病,可以给你一些有用的指导,帮你少走弯路。
V:hq669908 可以加我发报告、描述你的具体情况,帮你辩证分析。
#甲减##甲减[超话]##桂圆##气血##桥本氏甲减#
最近看完了本小说 准确来说是重读 记得高中有个同学的微信签名是白云苍狗 我抱着疑惑的感觉查了查这个词语 然后就查到了这本小说—26岁女房客 没记错 那时候应该是高二的下半年 加上网课、疫情…..等等 我那段时间过得很浑浑噩噩,以至于这本书没怎么认真的去看 前段时间 朋友圈转发了首《私奔》 一个哥们提到米彩了 又勾着我重读完了这本书 人生中有很多个阶段 我相信这本书 在我的不同阶段去读 都会有不同的感受 类似于里面的昭阳 我也总有种假文艺的假理想主义 在我的脑海中也一直存在着那座天空之城 在外人的面前 我总会用伪装的理性去对峙隐藏的感性 用偶尔调侃的玩笑去掩盖内心的寂寥
我觉得自己是个极度内向的人 我会去向往一片无主之地 只有我自己 没有饥饿、贫穷、没有每日每夜的琐碎去影响我,我也曾经在这片田野中见到一位姑娘,一袭长裙,亭亭玉立,温文尔雅,但这都不现实,现实就是我们仍然活在奔奔茫茫的世界里,为着自己,为着家庭,为着爱人,为着自己所在乎的而奔跑,而奋斗。我也会想到我的父亲母亲为了生活 为了家庭,为了我而忙碌半生—理想终究仍是理想。
在物欲横流的时代,我发现我走的太快了,没有了那年高一时的豪言壮语,没有了那时对未来的憧憬和希望,取而代之的是整日的琐碎牢牢的困死了我,动弹不得。晚饭吃完,禹僮说累得慌,骑电动车先回宿舍了,我说散散步,一个人从南苑走回了紫荆,戴上耳机,是最近循环的《如果爱忘了》,我就这么一个人走着,路过了祖杭,路过了秋中湖,我过得太快了,我不希望我的人生走得这么快,尽管这很不负责任。路上穿着迷彩军装的人很多,应该是大一的同学刚下训,我抽着烟,静静地一个人散着步。
烟是大一什么时候开始抽的,记不清了,现在它对我来说更像是匿静树林中的一只微弱火把,为我而燃,为我照亮。我说过我走的太快了,一路的慢走,我发现了许多我曾未仔细端倪的画面—我看见了一位女生在华大超市那片喂着一只只猫,很温柔,也很善良有爱,我看见了一位下训的女孩背着水壶,水壶上系着一朵粉色的蝴蝶结,很小却很美,我能体会到她对自己人生的装点和憧憬….路上的情侣不少,相拥相抱,牵手散步,一切都很美好,都很美好......
我又何尝不去畅想那种生活与未来,可我蛮疲惫的,疲惫整日去笑脸相迎每个人的笑脸.....我相信每个人对我的笑脸都是由心而发,乐观向上的,同样,我也是.朋友总说我有种隐隐而发,不易觉察的孤独,是吗,可我每天都有很多的朋友见面说话,都有宿舍中舍友互相的插科打诨,难道这还不够吗,我不禁摇了摇头,问着自己,可是没有答案的声音……从小学,再到中学,又上了两年大学,我走的太快了,走的我都没有时间去静下来好好想想自己对每段关系的处理,如果当初的勇敢和努力会坚持下去,我也能遇见理想田野中的米彩吧,在徐徐清风下浅浅奔跑着,嘴里哼着熟悉的曲子.....
吃饭时,我随意把拉了几口,就翻着手机,南苑的小孩儿很多,因为隔壁就是小学,没什么消息,就放下了手机.我看着坐在我右前方的小朋友,他一个人点了一份蒸饺,自己津津有味地吃着,没有手机,没有平板,没有其他电子设备的影响,他就这么静静的一个人吃着,我说我没从他身上看出什么孤独之感,偶然发现,原来曾经的我也会这样,每天不会将自己扔进沉沉的染缸里,会因为一顿丰盛的晚餐而激动,会因为饭后那瓶父母不让喝的碳酸汽水而激动很久.我相信,如果下次还会遇见这个小朋友,我一定会请他喝一瓶汽水.....
是的,我走的太快了,快到我变得越来越麻木,麻木地去看待这个世界,然后自以为标榜着自己的所谓假文艺和假忧郁,我需要慢下来,也许会去追一个真心动心的姑娘,也许也不会,在这碌碌的世界中把自己放慢,慢到再慢,不是我有多个性,而是那个慢下来的自己会来陪伴我自己.....
那片田野那座城池也会一直存在吧,透过玻璃,透过烟雾,而我也一直等待着若即若离,隐隐约约的救赎,我相信,不是特别远,所以以,慢下来吧,慢慢的散步,所有的一切都会好的,如是.......
——2023.9.11记
我觉得自己是个极度内向的人 我会去向往一片无主之地 只有我自己 没有饥饿、贫穷、没有每日每夜的琐碎去影响我,我也曾经在这片田野中见到一位姑娘,一袭长裙,亭亭玉立,温文尔雅,但这都不现实,现实就是我们仍然活在奔奔茫茫的世界里,为着自己,为着家庭,为着爱人,为着自己所在乎的而奔跑,而奋斗。我也会想到我的父亲母亲为了生活 为了家庭,为了我而忙碌半生—理想终究仍是理想。
在物欲横流的时代,我发现我走的太快了,没有了那年高一时的豪言壮语,没有了那时对未来的憧憬和希望,取而代之的是整日的琐碎牢牢的困死了我,动弹不得。晚饭吃完,禹僮说累得慌,骑电动车先回宿舍了,我说散散步,一个人从南苑走回了紫荆,戴上耳机,是最近循环的《如果爱忘了》,我就这么一个人走着,路过了祖杭,路过了秋中湖,我过得太快了,我不希望我的人生走得这么快,尽管这很不负责任。路上穿着迷彩军装的人很多,应该是大一的同学刚下训,我抽着烟,静静地一个人散着步。
烟是大一什么时候开始抽的,记不清了,现在它对我来说更像是匿静树林中的一只微弱火把,为我而燃,为我照亮。我说过我走的太快了,一路的慢走,我发现了许多我曾未仔细端倪的画面—我看见了一位女生在华大超市那片喂着一只只猫,很温柔,也很善良有爱,我看见了一位下训的女孩背着水壶,水壶上系着一朵粉色的蝴蝶结,很小却很美,我能体会到她对自己人生的装点和憧憬….路上的情侣不少,相拥相抱,牵手散步,一切都很美好,都很美好......
我又何尝不去畅想那种生活与未来,可我蛮疲惫的,疲惫整日去笑脸相迎每个人的笑脸.....我相信每个人对我的笑脸都是由心而发,乐观向上的,同样,我也是.朋友总说我有种隐隐而发,不易觉察的孤独,是吗,可我每天都有很多的朋友见面说话,都有宿舍中舍友互相的插科打诨,难道这还不够吗,我不禁摇了摇头,问着自己,可是没有答案的声音……从小学,再到中学,又上了两年大学,我走的太快了,走的我都没有时间去静下来好好想想自己对每段关系的处理,如果当初的勇敢和努力会坚持下去,我也能遇见理想田野中的米彩吧,在徐徐清风下浅浅奔跑着,嘴里哼着熟悉的曲子.....
吃饭时,我随意把拉了几口,就翻着手机,南苑的小孩儿很多,因为隔壁就是小学,没什么消息,就放下了手机.我看着坐在我右前方的小朋友,他一个人点了一份蒸饺,自己津津有味地吃着,没有手机,没有平板,没有其他电子设备的影响,他就这么静静的一个人吃着,我说我没从他身上看出什么孤独之感,偶然发现,原来曾经的我也会这样,每天不会将自己扔进沉沉的染缸里,会因为一顿丰盛的晚餐而激动,会因为饭后那瓶父母不让喝的碳酸汽水而激动很久.我相信,如果下次还会遇见这个小朋友,我一定会请他喝一瓶汽水.....
是的,我走的太快了,快到我变得越来越麻木,麻木地去看待这个世界,然后自以为标榜着自己的所谓假文艺和假忧郁,我需要慢下来,也许会去追一个真心动心的姑娘,也许也不会,在这碌碌的世界中把自己放慢,慢到再慢,不是我有多个性,而是那个慢下来的自己会来陪伴我自己.....
那片田野那座城池也会一直存在吧,透过玻璃,透过烟雾,而我也一直等待着若即若离,隐隐约约的救赎,我相信,不是特别远,所以以,慢下来吧,慢慢的散步,所有的一切都会好的,如是.......
——2023.9.11记
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