【甲状腺癌正在围困越来越多的年轻人，如何预防？】#年轻人如何预防甲状腺癌#
近日，为什么甲状腺癌爱盯上年轻人？ 相关话题冲上网络热搜，引发了大家广泛关注。的确，近些年甲状腺癌的发病率逐年上涨，针对这样的现象，科普中国邀请内分泌专家为大家答疑解惑。

甲状腺癌的发病率呈现出明显特点：女性发病率明显高于男性。全球人群女性和男性的年龄标准化发病率分别为每10万人 10.1 例和 3.1 例/10万人。年轻人，尤其是 20~29 岁的小年轻，甲状腺癌发病率较高。

为什么甲状腺癌会越来越多，并盯上年轻人呢？这可能跟超声等影像检查的广泛开展和检查频度增加有关。毕竟，以前甲状腺结节基本只能靠手摸，检出率大概只有 3%~7%，而现在 B 超精度大大提升，即便是两三毫米的小结节也无处遁形，检出率可以达到 70% 以上。单位或自发的体检里往往就包含有甲状腺的 B 超。做检查的人多了，甲状腺癌的检出也就多了。

但是庆幸的是甲状腺癌的死亡率在稳步下降。这个角度来说，甲状腺癌可以说是“最温和的癌症”。

甲状腺癌分为甲状腺乳头状癌、甲状腺滤泡癌、甲状腺未分化癌等多个类型。它们都是起源于甲状腺滤泡上皮或滤泡旁上皮细胞的恶性肿瘤。在甲状腺癌中，乳头状癌最为常见，占所有甲状腺癌的 85%~90%。它长得慢，恶性程度低，5 年生存率高达 97%，因此也被称为“懒癌”，“幸福癌”。

导致甲状腺癌的因素有四个方面：

1.电离辐射是目前引起甲状腺癌最明确的危险因素，辐射时间越长，年龄越小，致病率越高。有学者对 10 万多名原子弹爆炸事件幸存者随访发现,核辐射造成甲状腺癌发病的风险增加了 1.28 倍。

2.碘摄入：目前关于碘与甲状腺癌发病的关系存在比较大的争议。一些国家和地区实施加碘盐政策以来，甲状腺肿瘤的发病率明显升高，但我国甲状腺肿瘤的总发病率基本不变。

3.甲状腺疾病史和家族史。很多甲状腺癌发病前可能患有甲亢，自身免疫性甲状腺炎等。

4.心理和社会因素方面：有研究发现，经常感到有压力的人患甲状腺癌的危险性是压力较小者的 2.127 倍；爱生闷气的人患甲状腺癌的危险性是不爱生闷气者的 3.429 倍。一定要学会给自己减压。

除了避免上面的因素，大家日常还要注意合理运动和健康饮食。缓解身心疲劳，保持心情愉悦。（北京新闻广播记者 蔡贺涓）

《奥本海默》我前段时间就看了。看完就两个感觉：一是不需要啥知识储备就能看懂，因为这片主要讲人心而非科学；二是我是在原子弹在小日子爆炸之后去上的厕所，本来准备忍到结束算了，结果发现后面还有不短的时间，于是去上了，这片是真长。
最后吐槽一句，近来看的电影，《芭比》和《奥本海默》里都有马的元素，没看的电影《封神1》里据说马戏也很精彩，这其中是有什么关联吗？搞得我都想去草原学骑马了。
（希望《封神》三部曲可以快点上线完，不然只有1吊我胃口，我都快忍不住了。追更是我最讨厌的事情之一啦，我要忍住。）

最近一些超级快乐的事情呜呜呜呜
代夹业务越来越熟练真的会笑死！
阿言美女的亚克力真的太合适了！！再也不怕卡丢掉了哈哈哈哈哈
还有上次录视频时候本来打算边录边整理好，结果把我盒子撑爆了的无料哈哈哈哈！干脆直接重新整理了！！每个都好好看好可爱呜呜呜还有我可爱的伊布宝宝们！！！！
最高兴的就是我的神仙列表们给我把卡凑齐了我真的太激动了！！！笛子之前刚结束就给了我很多卡哈哈哈哈哈！！遗像人和芒果真的我的卡密（重复：卡密！！！！！）！！！所有难的卡都给我凑到了呜呜呜呜，还和芒果美女逛街了我幸福死了[哇][哇][哇]茶茶又送了兔兔可爱到爆炸！和小光放在一起摆出来嘿嘿嘿[哇][哇][哇]凤梨老师的硬撑真的全场最佳哈哈哈哈哈太喜欢了[哇][哇][哇]路痴美女和芽芽美女送的自推和oc帅死了！我疯狂珍藏！！！[哇][哇][哇]还有郁乾和柑柑专门给我寄卡了啊啊啊啊啊啊
真的太喜欢我的神仙列表们了呜呜呜呜总让我感觉这次回礼有点不够！！后面有空一定要去逛街给我的帅哥美女们准备新的东西嘿嘿嘿！！！【跪下来磕头哈哈哈哈哈】
最后嘛——强烈安利石榴饮品呜呜呜呜怎么这么好喝！！！！！