<交错的场景>一口气看完16集好过瘾，幸福来的太突然！一起来看啦，集美们！！！看的也太得劲了！

很多事情看起来没什么实际利益和用处。但不经历，人就不会长大成熟。青春里的许多经历，不管是爱情，还是生活，还是学业，其实是要在多年后显现意义。我欣赏这样的姑娘：可以爱得撕心裂肺，也可以走得干干脆脆。——说走就走，是这世上最无价的奢侈，也是一种灵魂深处的自尊。因为她分得清爱和暧昧，不会把青春浪费在拖泥带水中。 ​每个人都有自己的故事，或悲或喜或无奈，不接触深了，你永远都不知道这一个个经过的人心里装着的事，亮着灯的一扇扇窗里有没有在叹息。马伊琍 / 佟大为 / 高至霆​

[鲜花]十大“伤心榜单”
★暴饮暴食: 人体进食时心跳会加快8%~10%，食量越大，对心脏的影响越明显。人体过量进餐后，胃肠道需要大量血液来消化食物，流入心脑血管的血液大大减少。对于心脑供血不足人群，一顿饱餐就可能诱发心梗或脑梗。
★大便时过于用力: 解干大便、搬桶装水这些突发动作，让人从静态中突然发力，引起腹压升高，血压也随之升高。同时心率加快，导致心肌的耗氧量增加，心肌因而发生严重而持久的急性缺血，甚至发展为心肌梗死。
★压力过大: 连续加班、压力过大，神经长期处于兴奋状态，心脏的负担也会增大，可能引起心脏病发作，增加死亡风险。
★长时间泡澡: 长时间泡澡会使身体疲劳，易引起心脏缺血、缺氧，且高温会促使毛细血管扩张，加快血流量，使心脏跳动加速，或影响血压，造成心肌缺血或脑缺血，甚至诱发严重的心律失常造成猝死。
★剧烈运动: 研究表明，剧烈运动是诱发心脏病的重要因素之一，人在剧烈运动状态下，心脏的输出能力一般是代偿性增加，一旦过度运动，超出了心脏本身的负担能力，可能会出现心肌缺血、缺氧等症状，严重时还会引起晕厥。
★极端情绪: 很多人遇到极度悲伤、恐惧、愤怒、惊喜的事情时神经系统会分泌大量激素，降低心脏泵血功能，引起胸痛、气短、休克等症状，医学上称为心碎综合征，以女性更常见。
★久坐不动: 研究表明，久坐不动的时间每增加一小时，心血管疾病的风险就增加12%。看电视、打牌、下棋、乘坐飞机或火车等长时间久坐不动，体内血液流动缓慢可形成血栓，一旦脱落会阻塞大脑、心肺血管，严重时会导致猝死。
★起床太猛: 闹钟突然响起，带着起床气从“半休眠”状态苏醒过来，呼吸、心跳瞬间加快，血流加速，此时对心血管的考验较大；如果突然坐起或马上下地站立，心脏血管收缩和凝血物质增加，易出现血栓，严重时可诱发心肌梗塞，老年人和患高血压、帕金森病等人群更需注意。
★睡觉打鼾: 打呼噜不一定是睡得香，很可能是睡眠呼吸暂停综合征的表现，此时大脑、心脏等器官缺氧，易诱发夜间急性心肌缺血，甚至导致急性心梗。
★极端气温: 气温极端的冬夏季节猝死发生率高于春秋季节。气温较低时，血管收缩会导致血压升高、血管痉挛等状况，易诱发心绞痛、心肌梗死等疾病；夏季进入空调房时，室内外温差较大也易引发心脏病。

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倪妮 、白宇 、金瀚孟子义别动不动就以后啊 冬天的雪会在春天融化明天的笑会更加潇洒青春是一曲流年，我们隐没在弦里，静静地听着这春天里的插曲。一花凋零荒芜不了整个春天，一次挫折也荒废不了整个人生。