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在这个繁忙纷扰的时代里，
你有岁月静好的沉稳，
浅浅一笑就成了抹不掉的白月光，
恍惚间仿若走过了细水长流，
一抬手一投足都觉得世间有万千美好值得。
@摩登兄弟刘宇宁
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不要碰到一点压力，就把自己变成不堪重负的样子

杨绛女士说过:“不要碰到一点压力，就把自己变成不堪重负的样子，不要碰到一点不确定性，就觉得自己前途籍淡无光，不要碰到一点挫折，就搞得自己一蹶不振。人这一辈子啊，你该走的弯路，该吃的苦该撞的南墙，该掉的陷阱，一样都少不了，坚强挺住，熬过去，跨过去，好运自然来。”

稻盛和夫说:“当你压力大到要崩溃的时候，不要跟别人讲，也不要觉得很委屈，因为没有人会持续心疼你，所以无人问津也好，技不如人也罢，你要试着让自己安静下来，去做自己应该做的事，而不去焦虑和烦躁，因为这样会毁了你本就不多的热情和定力，心可以碎，手不能停，在崩溃中继续前行，这才是一个成年人最基本的素养。

我们每个人都有不同的路要走，每个人都会遇到挫折和困难。重要的是，我们要坚信自己的价值和能力，相信自己有足够的勇气去面对生活中的一切挑战。

“时间不会停留，生活不会等待。”我们不能让压力和困难阻碍我们前进的步伐。尽管生活中有许多不尽如人意的事情，但我们要学会坚持，学会找到解决问题的方法，而不是自暴自弃。

记住，除了生死其他的都是小事，好好生活，别想太多，昨天的太阳，晒不干今天的衣裳，明天的雨，淋不湿今天的自己，该忘的忘，该放的放，让心归零，微笑前行，活出自己的精彩人生!#情感语录# #分手[超话]# #人生[超话]# #心理[超话]# #强者思维# #恋爱# #个人成长提升#

把握不了自己的内心，这是最让人无力的事，他们说所有的痛苦都是成长的原料，如果可以的话我不想要这种原料，认识到世间的苦是会有出离心，但如果力量不够出离不出来是很痛苦的，认识到世间的苦能更好体会到众生的苦，会更有同理心，但如果调理不好自己的心对解脱只有障碍，因为心整天都在痛苦里，怎么调也调不好。
自己的心到底是什么样的？潜意识里又是什么？
我不知道，有的时候我在想也许我所遭遇的一切都是我人为制造出来的，想达到一个目的，可是后来发现原有的目的达到了可是又陷入了另一个困境，我又想是不是这个困境又是我人为制造的呢？
我分不清，这个潜意识自己也意识不到，只有在一刹那或者梦里才能有点接触到它。这个时候会反思自己：这是你想要的结果吗？
会问自己到底想要什么？
如果用另一种苦让自己从另一种苦里走出来，我觉得有的时候是值得的。
好好问自己想要的是什么？调整自己首先要安抚自己，心境平和才能做好想做的事。
一切都是经历，经历了才能更好的了解自己，虽然过程有点苦。
我又想有的苦是必须经历的吗？如果不经历会不会更好的做自己呢？