#一日三餐# 补一下昨天的记录
昨天是一日两餐，前天晚上的螺蛳粉辣得我一整天肠胃像在喷火，早上不想吃就没吃了，没拉肚子已经是万幸。临近吃午餐的时候补了一根低脂鸡胸肉肠。

午餐：11:30食堂

同事小妹是完全不能喝咖啡体质，下午把一个罐装咖啡给我解决掉了，吃了两片同事买的大辣片[舔屏]

晚餐：19:15蛋炒饭（一个人住一个有点小苦恼的事情就是买菜不太好买，份量总是很尴尬，又是为了解决掉一些食材而努力的一天！）

昨天喝水应该达到了2000ml，但没吃任何水果。

旅行碎片之香港day3
看了这么多年tvb 我以为在HK能和他们正常交流了 实际上他们本地人说话语速都好快 基本上要重复一遍我才能听明白[苦涩]
这几天是能不说话就不说话 能比手势就比手势 在迪士尼别人问我几位 我没吱声 比了个耶✌️ 结果别人以为我是外国人 用英文给我说了一堆 最后我尴尬的用普通话回了一句 你说什么？
下午四点多 生完气以后去刷项目了 没咋拍照
晚上的城堡是真美啊 没加滤镜都很美
不幸中的万幸是 晚上雨停了 有烟花
港迪排队飞快 排队时间最久的项目竟然是个跳楼机 也就排了半个小时？其他项目真的很快很快 后悔没有多玩几遍[怒]
整个景区性价比最高的应该就是星巴克吧 两个超大杯饮品只要一百出头 点了两杯港迪限定款 焙茶拿铁好喝！红色那个好酸 保喝！
为什么说星巴克性价比最高呢 因为后面我买了根玉米 30hkd。。
还想吃那个超大火鸡腿 没有找到[苦涩]
我们烟花只看了一半就往出口走 怕人太多堵住 结果我们地铁坐反了。。重新回到迪迪尼的时候已经快九点半 尼玛。。白跑。。
第一次来迪士尼玩 感觉项目比欢乐谷有意思很多 门票钱很值 就是没看到花车巡演呜呜
晚上坐大巴过关 临走前去冰室买了两杯冻啡和冻奶茶 好喜欢这边的冻饮 放的冰块是那种碎冰 超正！
还去万宁买了几瓶黄道益和金波士带回家 冬天就想买给外婆来着 不敢在网上买 假货太多了 正好这次自己去 人肉代购回来[哼]
哦 本来还从香港带了两根吸管回来（买咖啡和奶茶送的）当时要过关 就把吸管放包里 不过后来搞掉了不见了[求饶]

是谁肋软骨炎啊[泪][泪][泪]
两周多了还是会痛
网上挂个号医生说骨科只管锁骨往上 让我重新挂心胸外科
万幸医生说没什么毛病就是肋软骨炎 还顺便给我科普让我看看人体解剖图

我：医生不开点吗
‍⚕️：这个好好休养就行 不过看个人体质 可能时间比较久
我：那我需要注意什么呢
‍⚕️：早睡早起
我：...

好的医生我错了我不该熬夜再也不熬了[委屈]我早睡早起十一点睡七点起
我去小红书看了发现病友们要么热敷敷药要么吃逍遥丸要么跳八段锦，and 恢复好的病友们说千万不要又喝咖啡☕️又熬夜（本人精准踩雷），不过这让我发现黄谦‍⚕️是真牛啊，诊断无误，开精准（虽然但是他开的逍遥丸我忘了吃），我服，请认准华师校医院外科黄谦[开学季] https://t.cn/ExkS8Ux