女生转运第一步：变得冷漠

1. 以自己为主，永远第一顺位，尽量满足自己

2. 不要太善良，有时候要硬起心肠来，该拒绝就拒绝，不要做一个老好人。

3. 彻底和容貌焦虑告别。丑有时候就是权力，丑意味着不需要再视觉讨好世界了，而且当你已经意识到了这一点，这是一种新的自由。

4. 彻底和原生家庭告别，不是断绝关系，是精神上离开。

5. 不再傻乎乎的相信任何人。

6. 戒掉情绪，去做自己一直想做却因为“担忧、害怕、焦虑”情绪而没有去做的事情。

7. 为自己叛逆一次，染个很潮流的发，极致精致的打扮一次，让自己记住那种「快乐的高能量」的感觉。

8. 每天随喜感恩赞叹。其实我们说出口的每一句话都在自我暗示，说多了就刻进潜意识了。

9. 冷静理性的看待社会对女性的普遍要求，不为任何人而内耗。

10. 能量不足的时候少和他人说话，避免外界带给我们的一些消耗，造成“心累”。

11. 每天想着的应该是：身体健康、情绪稳定、赚钱赚钱！

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无论相貌，无论着装，心的透彻是最美的；不分贫富，不分高低，心的善良是最贵的。堂堂正正的做人，明明白白的做事，让人感受到你心中的阳光，这才是存在的价值。慈善胸怀，厚德宽人，得道多助，路自宽行。宁可做个善良的人，坦荡一辈子，也不做个虚伪的人，感恩所有的相遇、相知。

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善虽小，每日积累， 多年后，积善如山。 小善是举手之劳，小善是微笑， 小善坦诚相待，小善是心是明月，纯洁似雪。 ​ 善良是一种修养，善待他人就是善待自己，要想得到别人的爱，首先要学会爱别人，一个善良的人一定是温暖的人，乐于助人的人，懂得珍惜和感恩的人。善良是一种智慧，是一种远见，是一种自信。是一种精神的力量，是一种精神的平安，是一种以逸待劳的沉稳。是一种文化，是一种快乐，一种乐观。向善是一种文明，是善良之举。让我们一起轻掬季风，淡挽流云，抚一弦清音，让幸福在平凡、平淡中盛开如兰，让善良之歌在红尘的原野里辗转悠长。让我们一起心存善良和大爱，微笑温暖的走过季节的轮回。 ​ ​​​