真诚是美酒，年份越久越醇香；真诚是烟火，在高处绽放才愈美丽；真诚是鲜花，送之于人手有余香。成功与不成功之间有时距离很短——只要后者再向前几步。所谓成长，就是去接受任何在生命中发生的状况。即使是不幸的，不好的，也要去面对它，解决它，使伤害减至最低。所谓的成长，所谓的智能，所谓的成熟，都不过如此。生命不息，奋斗不止！只要相信，只要坚持，只要你真的是用生命在热爱，那一定是天赋使命使然，那就是一个人该坚持和努力的东西，无论梦想是什么，无论路有多曲折多遥远，只要是灵魂深处的热爱，就会一直坚持到走上属于自己的舞台！哲人无忧，智者常乐。并不是因为所爱的一切他都拥有了，而是所拥有的一切他都爱。诚信，是中华民族的传统美德，没有诚信的人是难以让人接受的，诚信就如同一盏生活中的明灯指引我们前行的路。诚实守信是无形的力量，也是无形的财富，在世上，如果失信，我们会走的很远，但我们却找不回家。把懒惰放一边，把丧气的话收一收，把积极性提一提，把矫情的心放一放，所有想要的，都得靠自己的努力才能得到。#阳光信用##热门体测试#

如果你留心观察热门的影视、动漫或游戏作品，就会发现它们所讲述的故事之所以引人入胜，在于它们都有着以下同样的开头。

故事的主人公原本平静地生活在出生的小山村里，直到某天因为一些主动或被动的因素，使得他不得不离开小山村，翻越环绕村子的大山，开启属于他自己的旅程。

我们每个人也同样如此，无论原本生活环境如何，只有当我们遭遇突变、困厄与挑战，才是我们开启新旅程、做出改变之时。

就如作家、诗人、演说家布里安娜·威斯特在其新书《翻越你的山》中所说： “正如森林大火对环境生态是必要的——让那些需要高温才能萌发的新种子破土而出”。

可并非有的人面对挑战，会试图回避。但很快就会发现，同样的挑战会在生活中反复出现。 “面对它，是你获得自由、成为自己的唯❤️一办法”，作者在这本书中旗帜鲜明地指出，同时还给了我们切实可行的行动指南。

我们先要知道属于自己的“大山”是什么。“大山”可能是经济条件、工作环境、人情往来，也可能是亲密关系，或者是目前的体重。
它可能是一种模模糊糊的感觉，或者是一种或几种情绪的杂糅，比如焦虑、低价值感、郁闷，也有可能是一种未被满足的欲求，对现状的不满。

但我们可以正面解读“大山”的出现，因为这很可能是潜意识在努力和你沟通。 比如明明想好好控制体重，但有时就是不住地暴饮暴食。

此时，不妨放下对自己的评判，和这种想法沟通一下。 可能是近段时间工作太辛苦了，也没有很好的休息，每一餐吃得也很随便，更谈不上什么营养。

所以，身体要求我们不断地“投放燃料”，或者只是渴望某种体验，目前却没有办法马上尝试，所以就用另外一种方式来补偿自己。

此时不妨行动起来，在自己的能力范围内，切实满足自己的需求。 仍是拿控制体重为例，比如我们和自己的潜意识沟通之后，发现自己还是非常重视食物的营养与健康，想更好地爱护自己的身体。

那么不妨把暴饮暴食所用的钱都省下来，去自己喜欢的餐厅，好好地吃上一顿️营养美味的大餐，这样我们的身体和精神的感受都会好很多。

除了以上内容，作者在《翻越你的山》一书中，还讲到了如何自我掌控与构建全新的未来。
让我们即使面对突如其来的“大山”，也能够从容应对。毕竟，“说到底，你必须要成功超越的，不是大山，而是你自己”。 #读书笔记##心理##认知#

#微博热搜# 亲人重逢的真情流露

在疫情大流行的时期，国际航班一度停运，人们的行动受到了极大限制。然而，经过三年的等待后，西班牙终于再次开放通航，为久违的旅客们带来了无尽的期待和渴望。

塔台小姐姐，是一个身材高挑、灵动可爱的年轻女孩。在巴塞罗那国际机场的塔台工作已有多年，她对每一次航班的起降都感到无比兴奋。而这一天，她正期待着疫情之后的首次通航，知道将会有很多久别重逢的故事和情感交织在其中。

终于，国行845航班抵达了。注意到，航班上的乘客们表情期待而充满喜悦，仿佛已经回到了久别的家乡。她快速而专业地指挥着飞机的安全着陆。开始用英语看到显示屏中国航班，哽咽深呼一口气中文交谈欢迎国行845。

随着航班停下，乘客们急切地走出机舱。站在塔台里，瞥见一对年轻的恋人激动地相拥在一起，眼中充满泪水，并用西班牙语不断地表达着对彼此的思念。

随着乘客陆续走出机场，个与她在过去的三年中一直保持联系的朋友，也是国行845航班上机长

"国行845好久不见，欢迎回到巴塞罗那！一边激动地说着，她们分享着彼此的近况，笑着聊着，就像久别重逢的亲人一样。

塔台小姐姐中国人的朋友是一个在巴塞罗那生活工作塔台小姐姐由于疫情的原因，她们已经三年没有见面了。永远朋友可能他很想念祖国太亲切了，我写的时候我都流泪了。#中国机长##热门#