#朴炯植[超话]#
采访自存
三时三餐那一期光看他傻乎乎的怪可爱，看了采访才发现那几乎是phs在忙碌行程中寻找自我的关键转折点
被行程淹没，忙到完全麻木，无暇爱自己的phs被前辈一句话搞破防了
发现连“你喜欢什么颜色”这种问题都不能立马回答的phs心痛到流泪[苦涩]（不是我流泪，是他流泪）
本身他就属于会突然真挚的类型，人生目标是“一定要过的幸福”的娃，当时肯定打击很大。

不过！虽然孩子当时怪可怜的，但现在23年的phs早已经学会爱自己啦，已经在很开心自由的活着了吧[打call][打call][打call]
我看他每年都记得给自己安排度假[喵喵]，交给身体适应时间～

看《他其实没有那么爱你》，宋茜说“爱人七分足矣，剩下三分爱自己”，不知道为什么感觉看得我特别感同身受，都说30而立，但是这似乎是对男人的期许，而女人到了三十岁只需要结婚生孩子照顾好家庭就可以了，那些失去的自我应该怎么找回呢？很羡慕这四个女生的洒脱和干练，只有爱自己、活得潇洒，才能够更好的爱别人不是吗？希望后面千万不要拿感情虐她们啊！

｜请永远先把自己放在优先考虑项里

当我开始真正爱自己，我开始远离一切不健康的东西，无论是饮食还是人物，还是事情和环境，我远高一切让我远离本真的东西，从前我把这叫做追求自我的自私自利，但现在我才明白，这是爱自己。爱人先爱己，唯有先学会爱自己，才能懂得如何爱别人。
请永远先把自己放在优先考虑项里 你不需要为任何人改变你自己的风格 爱好 穿衣 你只需要选择你自己喜欢认为适合的 做你自己就会有人来爱你 没必要听别人的闲言秽语 人无完人 所以别再给自己制造焦虑了 焦虑最终伤害到的只有你自己 我们健健康康长大已经是件很幸运的事了 其它小烦恼都不足挂齿 要天天开心 在一百个人口中有一百个样子 所以为什么要在乎别人口中的自己呢 做好自己就可以 活在别人的言论下是对自己的不尊重 大胆做自己喜欢的事情 大大方方做自己你的亮点才会无限放大 你也应该找到属于自己的那束光
爱人如养花 我爱我自己 想吃的东西就去吃（不要过多计较价格 热量…） 现在不吃难道到七八十岁牙掉没了才吃吗 要把握当下的幸福 觉得胖了就少吃点 去运动 不要焦虑 每个人都是独一无二的个体 自信才是最漂亮的 人生不过三万多天 开心一天是一天 活着已经很辛苦了 开心最重要啦！