记录今天‍❤️‍
和杜哥聊到凌晨四点
两个人越来越亲近了
各种黏糊 各种和谐
超开心
今日心动临走的亲亲很霸道 帮我拿行李下楼的时候对视了一眼 杜哥那声拜拜真的好温柔好让人心动 我的天
突然想起之前他给我发的小红书：虽然我打呼噜很大声 但是我很爱你 也超心动的嘻嘻

126我们本周美食
34杜哥送给刘老师的教师节礼物
5在玩具城杜哥在看小车 可爱死了

#守护着我的光[超话]#✨#每日一善# #阳光信用#
人生那么的短，我们有什么理由不欢乐！做你想做的，爱你自我想爱的。做错了，不要埋怨，因为世上没有完美的人。不经风雨怎能见彩虹，相信下次会走得更稳。其实烦恼只是路过，不曾常驻。放下得不到的，珍惜拥有的，阳光就在前面，把烦恼甩在身后。我们的生活永远都是追逐阳光，而烦恼永远追不上我们！

亲密关系里的依赖：爱你而非需要你

依赖会给人带来麻烦。依赖者仿佛走到哪儿都挂着块牌子，上面写着：“你不必满足我的需求，只需赐我一点儿面包屑，我就是你的人了！
依赖和黏人是一条螺旋式的下坡路，这样做会吓跑其他人。情感上的空虚是显而易见、易于察觉的，人们会对这种黏人的家伙避之唯恐不及。依赖者的需求得不到满足，于是他们变得更加渴求，而他人会加速躲开，离他们越来越远。

依赖者总是很快就开始一段感情，不去精挑细选。他们的需求往往得不到满足，但还是不愿放弃，觉得有人陪伴总比孤身一人要好。当他们和别人分手后，那些未满足的需求会累积得更多。

接下来，随着需求不断增加，他们感到更加难以满足，于是又很快投入下一段感情。

通常情况下，只有一个同样黏人的人，才会愿意成为被对方缠住的那个人。两个依赖者聚到了一起，他们的黏人指数爆炸般增长，最终导致分手，这种事时有发生。

[春游家族]如何打破这种局面？

1⃣️把自己的油箱加満，向内求、如果感到空虚，要学着自己去丰富自己的生命，读书、运动、看日落、会好友，总会有其他让你快乐的人和事，不要只盯着眼前人；

2⃣️对自己保持诚实，真实的观测自己的需求，承认它，充服它，反复告诉自己本身就很完整，无需通过他人オ能完整;

3⃣️对依赖保持警惕，当意识到自己在过分依赖时，及时刹车，去思考你依赖的是什么？你需要从他那里获得什么，当然不需矫枉过正，适当的需求互动在亲密关系中也很重要，遇到一个很喜欢的人要注意保持你们的独立空间，这样才能走得更远。