【9.20全国爱牙日-关爱老年口腔，乐享健康生活】#健康素养提升v计划#

5. 关注牙龈出血和牙齿松动，预防牙周疾病

牙周疾病是导致牙齿缺失的主要原因。如果牙齿清洁不到位，会有牙菌斑堆积，久而久之，牙龈发炎，牙槽骨吸收，牙齿松动，最终脱落。

如果老年人有牙龈红肿出血、口腔异味、牙齿松动与移位等问题，需要警惕，应及时就诊，积极治疗牙周疾病，尽量保留天然牙。

6. 拔除无法保留的牙齿，及时修复缺失牙

老年人如果有无法保留的牙齿应及时拔除，如残留的牙冠、牙根，或特别松动的牙齿，否则轻者影响口腔功能，重者引起全身感染，影响生活质量。

老年人牙齿缺失后要及时修复，以维持牙列完整，恢复口腔基本功能，一般在拔牙2~3个月后进行修复。修复缺失牙的方法有活动修复、固定修复、种植修复。

7. 关注口腔黏膜变化，防止发生口腔癌

老年是口腔黏膜疾病高发年龄，老年人应关注口腔黏膜变化，发现口腔内有两周以上没有愈合的溃疡，口腔黏膜有硬结、白色或红色斑块等异常表现后要及时就医。如果口腔黏膜长期受到不良刺激或有烟酒嗜好，容易发生口腔白斑甚至口腔癌。因此，应早期预防，戒除烟酒嗜好，不嚼槟榔。

8. 每年进行口腔健康检查，至少洁牙一次

老年人口腔疾病的患病率高、发展速度快、自我修复能力弱。因此，老年人需每年至少进行一次口腔健康检查，提倡每年洁牙一次，有利于早发现、早治疗口腔疾病。医生还会根据情况，采取适当的预防措施，防止口腔疾病发生、控制口腔疾病发展。

什么时候是修复双眼皮佳时期呢？
早期修复：7天左右
早期修复建议适合出现了严重形态或功能性问题的双眼皮。比如闭不上眼、睁不开眼、明显不对称、严重变形等问题。这种严重影响到生活，而且可能导致相关的并发症，比如干眼症、角膜炎等。
如果是刚做完手术，就自我觉得不满意想要修复的，医生们都不太建议早期修复。因为一般手术都需要经过几个月才能呈现终的效果，而手术都是有创伤的，早期处于炎症水肿的阶段，难以判断终成型效果。
稳定期修复：6个月左右
术后三个月内组织会自我修复，组织损伤后导致疤痕和增生，且组织脆性增强，手术本身就有创伤，创伤的修复过程往往会产生瘢痕的愈合过程。所有手术都不能除外，除了微创或者无痕的美容注射一般没有瘢痕产生之外。其他有切口的手术操作，术后短期瘢痕还处于增生期。
在增生期进行做手术，会更加的刺激瘢痕的再次增生。这时候进行手术操作会有有以下特点：组织肿厚、质地偏硬、出血多、止血难、麻醉效果差。搞不好还可能“疤上加疤”，刺激瘢痕进一步增生，更加影响美观。而且瘢痕的厚度和体积是会随着时间软化成熟而慢慢变窄变小的。
即使手术当时效果不错，也不能保证疤痕软化后远期的形态。疤痕质地较硬，重睑线的宽窄这都是非常难以把控的问题，而且短期内的再次手术，双眼皮会更加水肿，效果只会一次不如一次。
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神奇的人体自愈力#微博健康公开课##亿点曝光计划##倪海厦经验方#
自愈力，是我们人体原本就天生拥有、与生俱来的自我防御、自我修复、自我复原的能力。它可以及时自我诊断、自我修复、自我维护，不仅能令疾病自我康复好转，更能保护身体免受侵害。自愈力来自于人体先天“本能的”精准而完备的自愈系统，它除了通常所说的免疫能力外，还应包括修复（愈合和再生）、排异、内分泌调节、应激等多种现代人们所认知或不知的能力。人体神奇而强大的自愈力，是无法用文字完整地描述出来的，聪明的古代先贤形象地把它称作“正气”，概而言之，从人生命形成的那刻起，我们人体固有的“随身医生”——自愈防护系统，便同时与之形成并在我们身体里安家落户了。