科学断奶可以避免胸部下垂
#辣妈课堂#

想要避免产后胸部萎缩和下垂，其中一个关键在于断奶。一般不提倡采用吃药或打针的方法进行断奶，因为这样的方法容易造成乳房急速收缩，从而导致乳房萎缩、塌陷、皮肤松弛，失去弹性。妈妈们可以选择逐渐减少喂奶的次数和量来达到戒断的效果。如有任何问题，可以及时寻求专业产康机构的帮助。

#宝妈[超话]#
在网络上，我们经常看到一些关于被丈夫宠爱、婆婆疼爱，产后轻松恢复身材，从140斤迅速减到80斤，住在豪华别 墅里，穿着高跟鞋遛娃，享受下午茶，各种时尚内卷，这给宝妈们带来了很多焦虑，包括我在内！

事实上，我的生活并不如此精致。与大多数妈妈们一样，我的实际带娃状态也有所不同
成为妈妈后，我开始选择穿舒 适宽松的衣服
产后一年半过去了，小肚腩依旧没有消下去
即使有阿姨帮忙，两个男孩也让我精疲力尽
早上匆忙起床，来不及打扮，整天油头粉面
因为长时间抱孩子，我患上了严重的肩周炎
甚至有过因为长时间带娃而感到崩溃和绝望的时刻！

我们成为妈妈时，并没有为此做好充分准备，
家庭要求我们全身心地陪伴孩子，学会保持稳定情绪；
社会要求我们在照顾孩子的同时，保持经济独 立；丈夫希望孩子的妈妈既要打扮漂亮，又要有趣而不庸俗，保持少女感。
但别忘了❣️
妈妈是在孩子出生时才成为妈妈滴
接受真实的自己，与真实的我和解，才能积极地过好每一天呀！

醉终！让我们放下“辣妈”的精致伪装
网络上看到的岁月静好的背后，
实际上，我们默默地背负着许多重担前行。
毕竟，没有哪个人的生活是没有一些小困扰的鸡毛呢

所以，让我们拒绝辣妈焦虑，成为一个快乐而知足的妈妈吧～
因为我们都是那些有时邋遢但可爱的妈妈呀！

#超皮秒[超话]#
我的超声炮初体验！
生完宝宝一年了，这阵子总感觉自己老了许多！孕期长胖产后脸上肉肉松垮，发腮下颌线模糊这么爱臭美的我真忍不了一点啊！
其实孕前是做过热吉的，但是过程痛感比较强烈。所以这次想尝试一下超声炮，主要超声炮也会更合适产后的肉脸 ，其原理是利用超声波能量准确加热皮下筋膜层然后让筋膜收紧，令老化的胶原蛋白收缩，并刺激胶原蛋白增生和重组来紧致皮肤。 不过这也是很考验操作医生的审美和手法的
经朋友推荐在❤️下单1⃣️有一个正品保障做的放心2⃣️也比较方便快捷3⃣️据说他们家医生打法有du家的四维韧带提升法，效果会更棒不怕翻车
线上预约超方便的，到店后有1v1管家小姐姐接待。首先是填表 然后做一个皮肤检测，我的皮肤有点干燥和泛红，顺便做了个补水和照光。
护理做好后‍‍，开始前小姐姐超级细心的主动帮助我验真，一共h用了2头2个炮头，过程也没什么不适，有丢丢酸胀。并且当天就可以化妆啦但一定要做好防晒和补水哦！
即刻效果还是很满意的，今天第五天可以感觉到皮肤紧致了一些，下颌线清晰了不少，又是一枚美女子，期待后续的效果
跟我一样想去do脸的美妈，重要的是要选对机构和医生，然后去做之前几天可以先多敷补水面膜，和备好修复面膜哦。
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