请别吝啬你手中的赞[good]
他也是我们的大英雄[心]
​看见这位汗流浃背，满脸污渍的他，他既不是乞丐、也不是流浪汉，而是一名英勇善战的老山侦察连排长，他作战勇猛，神出鬼没，被誉为“老山第一捕俘手”。曾多次与战友并肩作战，捕俘越军3名，毙敌7人。1988年4月与战友秘密潜入敌境内侦察，成功地摧毁了越军1个的屯兵站并歼敌数名，我侦察队无人伤亡，全身而退。这是他凯旋归来时拍下的图片，他就是我们的战斗英雄廉光七，向英雄致敬！

什么是情绪价值？
老婆做饭，火候过了，
老公说：没事，软烂点对胃好。
这两天正好胃口不舒服；

老婆炒了菜，发现忘记蒸米饭了，
老公说：没事，我去买馒头，
正好想吃馒头了。

老公开车开错了路，
老婆说：没事，
正好可以看看没有看过的风景。

老婆给老公买的衣服肥了些，
老公说：老婆你真懂时尚，
现在就流行这种的，
而且以后长胖了也能穿。

老婆在家带娃没法出去工作，
老公说：老婆真棒，
可以把孩子照顾的这么好，
还能打扫卫生，顾好家务，
有老婆你在家，
我能放一百个心！

老公打扫卫生的时候，
不小心摔坏了一个杯子，
老婆说：谁家的老公，
里里外外都这么能干呢？
东西碎了，正好碎碎平安啊！

老公失业了，
老婆说：没关系，
工作了十几年了，
一直也没好好休息过，
正好休息段时间，好好调整下，
陪陪孩子，陪陪我，
调整好了，我们再出去找工作，
老公这么优秀，
到哪都会发光的。

是啊，其实所谓的情绪价值，
就是看见情绪，照顾情绪，
然后感同身受
看见是理解，照顾是安抚，
感同身受是共情。

我们终有一天会明白，
婚姻中的情绪价值，
对婚姻生活来说，
是何等重要！
我们也终会明白，
有个情绪稳定的伴侣，
是多么的重要！

当我们遇到麻烦时，
他会第一时间想办法去解决，
或是安慰，
而不是去责备和埋怨；
其实很多时候，
赶不上的飞机，
忘记交的水电费，
未蒸熟的米饭等等，
这些都不足以让我们崩溃和绝望，
真正让我们绝望的是，
在面对这些该被解决的问题时，
身边最亲近的人在刻薄的指责你，
我们希望有一个人，
能在我们遇到突发状况的时候，
站出来将我们护在身后，
温柔且坚定的对我们说一句，
没事，别怕，我来解决等等！

想起来一段很扎心的话：
都是芝麻一样的小事，
可满地的芝麻足以让人捡到崩溃。

其实对于我们普通人的生活来说，
日常的生活，
无非就是一些鸡毛蒜皮的小事儿，
但我们若是能提供情绪价值，
能在对方失落，有负面情绪的时候，
另一方能少些斤斤计较，
少些责备和指责，
多些包容、立即和安慰，
多给一些耐心和温暖，
那芝麻一样的小事儿，
也就会无所谓的这样过去了。

我们可以回想一下，
和伴侣每次吵架的原因，
你是不是会发现：
原来很多引发争吵的点，
只不过是很容易弥补的小失误。

所以
别总是让自己的家里充满情绪内耗，
记住：
小题大做，上纲上线，
抓住一件事情不放，老翻旧账，
这只会成为你们不断争吵的原因。
所以，在婚姻生活中，
遇到问题了，
就互相给彼此一个台阶下，
生活本就是柴米油盐酱醋茶，
彼此少些计较，少些在意，
多些理解，多些包容，
多些责任和担当，
你会发现，
其实生活也没有那么多的鸡毛蒜皮；
原来一家人过日子，
有所迁就，有所包容，
日子就能多些岁月静好！

其一，老张结识了一位小朋友，这位小朋友的年龄真要用“毛还没长全呢”来形容。貌似有十岁的样子吧。穿一身脏兮兮的衣服，言语中又似乎在街头有一段时间了。我问老张这孩子哪里来的？老张只说了这小鬼头是他老乡便被这孩子打断了，当着我面跟老张说“别透漏我的信息……”转过脸就问我：“哥哥，你怎么不租房呢？”我心说这小鬼有点机灵也有点市侩。路边的三十岁大姐看了我都要称我一声阿叔，你脱口就叫哥哥……我也跟他说：我跟你一样，不能随便告诉别人自己的信息。
老张煞有介事的告诉这个小鬼头他的那些中医知识：白砂糖可以涂在伤口上能消毒……小鬼头立刻打断他：我都是用云南白药！我心里觉得老张有点让人难以捉摸……但这小孩到是谙熟世事！不知道过几天又有什么事发生。

其二，上周四下午开宝箱就碰见了这个人。他那一身衣着十足街友风范，但看样子，他应该是身体有残疾，或者之前假酒喝多了。他走起路来是拖着一条腿的，一边走，还一脸笑意。我看见他从远处过来，猜测也是来开宝箱，便赶快骑车没停。路上常常碰上同道中人，内心总是觉得惋惜的。今天骑车走同一条路又碰见了他，他还是那样拖着一条腿慢腾腾的，我心里也不觉得怎么样，但就过了没有一分钟他绕到停车场后面时，人一下正常了，那条拖着走路的腿居然完全好了。我有点诧异，也觉得挺好笑的！这是一种生存技能，对不对？狼会匍匐在草丛里伏击野兔，鳄鱼会躲在湖水中埋伏蹬羚。都是一样的。