今年上半年感觉稀里糊涂的忙
在家忙着备考（开始了今年的第一场考试）
在学校忙着毕设（永远与霞姐错开到教室）
忙着上课（天天骑车和yn掐点到机构上课）
忙着毕业（和舍友们在最后半年聚了n次）
最后也稀里糊涂的紧赶慢赶的毕业啦
在这四年里遇见了太多志同道合的好朋友啦
当然也有走散的朋友 有的人有的事我仍然介意
一晃2018年已经五年前了
18年差一分的遗憾也终将慢慢释怀 至今我依旧感谢复读时的朋友们 陪伴了我最难熬的时光
19年射出的子弹在23年的现在也将击中靶心
大家都在向前 没有人选择放自己一马
下半年i人开始勇闯社会了[舔屏]

想追这4个星座，你就得慢慢熬，因为他们很慢热

NO1、巨蟹座
巨蟹座对任何人都相当慢热，他们最怕的就是一时兴起，这样的感情来得快去得快，而如果他们慢慢来的话，最后也会爱得越来越深，所以说一旦你把巨蟹座追到手了的话，那他就会跟定你了，这就是苦尽甘来吧，所以说巨蟹座其实才是最长情且最专情的。

NO2、射手座
射手座不会一下子就跟你特别好，因为他们对人的戒备心理比较强。他们不是那种轻易就付出的人，对他们来说随便付出的感情特别廉价，而他们恰恰不会那样。所以说追一个射手座你需要慢慢熬，需要坚持不住，只有让他感觉到你的好，你们的故事就开始了。

NO3、水瓶座
水瓶座觉得人心不可测，充满了各种变数，所以他不会轻易就爱上某个人，因为他们最怕的就是一切都只是错觉，可能当时很喜欢，而过了之后就一点感觉都没有了。水瓶座还是觉得慢慢来比较靠谱，因此要追他们的话，你得学会耐心熬。

NO4、摩羯座
摩羯座从来都是慢慢处出感情的，他们不会突然就对谁心动，这也是他们长年单身的原因，其实他们并不怕单身，而怕的是喜欢错了人。所以摩羯座宁可小心谨慎一点，最好一辈子就谈一次恋爱。

#大专家小科普# 咖啡配美酒，皱纹不再有？科学祛皱，还是要这三步！
来源 | 上海市第六人民医院互联网医院

作为一个打工人，每天白天兢兢业业工作，咖啡提神；睡前仔仔细细护肤，小酒解忧，但仍不能阻止皱纹爬上眉头、眼角、脖子。为什么这么努力了皱纹还不断形成呢？有什么更有效的预防方法？能不能把已经形成的皱纹抹平？

皱纹是皮肤表面的一种折痕，是由于皮肤及皮下组织老化、损伤或者变形而产生的。随着年龄的增长，我们的皮肤会慢慢失去弹性和胶原蛋白，筋膜、韧带也逐渐发生移位，导致皱纹出现。

另外，紫外线也参与了皱纹的形成，长期暴露在阳光下，皮肤的弹性纤维和胶原蛋白会受到损害，从而加速了皱纹的形成。

除此以外，其他因素也可能导致皱纹的产生。因为频繁的肌肉收缩会导致脸部皮肤变形。作为打工人，工作时天天为了KPI忧愁，下了班还得为家里的娃气得上头，导致面部表情纹不断加深。好不容易得闲，低头刷手机，没注意保湿，颈纹又不断出现；吸根烟、喝口酒、熬个夜也会加速皮肤老化和皱纹的出现。看到这里，你的眉头是不是又不自觉地皱起来啦。

从成因入手，我们可以使用三步，注射、光电、聚焦超声，逐层深入，精准定位，治疗皱纹。
第一步，通过注射，可以放松肌肉、填平深皱纹。第二步，通过光电治疗，我们可以刺激皮肤胶原形成。第三步，聚焦超声，则可以加固我们松垂的的韧带、筋膜组织，达到提拉紧致、改善皱纹的作用。这些治疗都只有细微的创伤，只要一个周末，皮肤就可以焕然一新。

药物注射
通过药物注射，肌肉会得到放松，一些深的皱纹也会被填平。通过药物放松肌肉，还没有形成的静态纹被扼杀在摇篮里。

激光与光治疗
激光与光治疗是一种常见的除皱方法。这种治疗方法利用高能量激光或强脉冲光束作用于皮肤的深层组织，刺激胶原蛋白的再生和重新排列，从而减少皱纹。根据不同的年龄段和皮肤状态，医生会选择不同的激光或光。强脉冲光就是俗称的光子嫩肤，它对已经形成的皱纹效果不大，但是坚持治疗可以让皮肤衰老明显慢于同龄人，甚至达到基因抗衰的功效，预防皱纹的产生，对于抗初老更有效。皮秒激光和点阵激光的作用更精准，能通过可控的创伤更好地刺激胶原蛋白的再生和重新排列。对于已经形成的细小皱纹，激光配合药物注射，也有一定疗效。

射频
黄金微针治疗是一种改善皱纹的新方法，它是一种射频微针，可以同时改善面颈部的皮肤，刺激皮肤的再生和胶原蛋白的增生，从而改善皮肤的质地和减少皱纹的出现。相对于激光，它对于表皮的损伤更小的恢复期更短，更不容易产生色素沉着，更适合大范围的治疗。