最近可能是要来大姨妈了,整个人都特别焦躁,再加上工作又多。我能感觉到我的一些问题,没关系,既然感觉不舒服了就慢慢改掉就好了,总要有一个过程。
出了身体的不舒服,其他任何精神上的痛苦都是源自自己的价值观,所以,问题不大,改变自己的想法。
前天和同学聊天,说什么放慢自己的节奏。我想了下,好像只有把工作都做完,才能正真的内心放松。但是工作是做不完的,所以要好好调节自己。
要保持精力,做自己认为重要的事情,热爱生活♥️
还有一个月,努力从嘈杂的外部世界抽离,只在意自己~你看,工作2年就悟出来了,棒死我了!
1⃣️不发朋友圈;
2⃣️只解决问题不抱怨;
3⃣️工作和生活分割;
4⃣️不要随便地对待自己,♀️怎么活,我怎么活,目前这个阶段装也要装出来
出了身体的不舒服,其他任何精神上的痛苦都是源自自己的价值观,所以,问题不大,改变自己的想法。
前天和同学聊天,说什么放慢自己的节奏。我想了下,好像只有把工作都做完,才能正真的内心放松。但是工作是做不完的,所以要好好调节自己。
要保持精力,做自己认为重要的事情,热爱生活♥️
还有一个月,努力从嘈杂的外部世界抽离,只在意自己~你看,工作2年就悟出来了,棒死我了!
1⃣️不发朋友圈;
2⃣️只解决问题不抱怨;
3⃣️工作和生活分割;
4⃣️不要随便地对待自己,♀️怎么活,我怎么活,目前这个阶段装也要装出来
一个人的晚上有点绷不住了
吃也吃不好
课也没听懂
睡也没睡好
一大堆糟心事
早上大骂糟心的室友
影响一天的好心情
吃到发霉的面包
不过还好中午约到了免费的九价
晚上满心欢喜拆开买的包裹
发现吹风机的头买错了买成了eu plog
瞬间想的心都有了
没关系 别哭了
明天还要开开心心打九价呢
越越也说带我去喝奶茶吃烧腊
不行就给自己买个很贵的饼干嘛
奖励自己一下嘛☺️☺️
吃也吃不好
课也没听懂
睡也没睡好
一大堆糟心事
早上大骂糟心的室友
影响一天的好心情
吃到发霉的面包
不过还好中午约到了免费的九价
晚上满心欢喜拆开买的包裹
发现吹风机的头买错了买成了eu plog
瞬间想的心都有了
没关系 别哭了
明天还要开开心心打九价呢
越越也说带我去喝奶茶吃烧腊
不行就给自己买个很贵的饼干嘛
奖励自己一下嘛☺️☺️
“在千千万万的选择里,我永远选择去做那些我认为值得的事,我可能干的很漂亮,也可能搞得一塌糊涂,但没关系,重要的是我为之努力过。”我们很难做好每件事,让人生不留下任何遗憾,尽力而为就好,享受过程,接受结果。“人生是用来体验的,不是用来演绎完美的。我慢慢能接受自己身上那些灰暗的部分,原谅自己的吃顿和平庸,允许自己出错,允许自己偶尔断电,带着缺憾拼命绽放,这是与自己达成和解的唯一方式。”尽力就好,允许所有的事与愿违
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