最近的自己
很努力想维持好舍友关系 可是一而再再而三让我感到不适 可是没办法 这学校是自己考的 虽说宿舍是随机分配 but我心里还是有因为排队那个事情导致我留在这个宿舍的怨言 想买啥都买不成 宿舍环境卫生也极其不适 可是能有什么办法
是啊只能人去适应环境
今年再送自己一句话共勉吧
强者从不抱怨环境
并且再次铭记
几年后的我不会再为此刻的烦恼而烦恼
所以多和自己和解 释怀吧
自己好的风水才能带来好的一切 好的运气

『开心幸福的能力』

生理疾病都是从紧张与生气而来的。所以，只要我们不紧张不生气，那就不会得病。相反，如果我们总爱紧张生气，那就会感觉自己浑身上下难受。所以健康长寿的秘诀就是：放松的状态与良好的情绪！

良好的情绪是一个人最好的风水。无论发生什么事情，无论生活充斥着怎样的酸甜苦辣咸，我们都要努力让自己每天都拥有良好的情绪。时刻铭记：良好的情绪是一个人自我疗愈的最好良药，也是一个人抵御风险的最有力武器，更是一个人最好的风水！

成功练就了不凡的钝感力。这是我们每个人都应该修炼的能力，拥有了它，就如同拥有了一把保护伞，为我们遮风挡雨，为我们抵御一切风险！

成功拥有了觉察思维与情绪的能力。当负面情绪来临时，我们要觉察到它并且看到它，然后提醒自己：负面情绪来了，这是负面，不要沉浸，沉浸下去可是没有好处的。提醒之后，我们要马上调整自己的心态，这是一种很好的自我保护！

成功地将受害者思维转变为受益者思维。遇到挫折时，我们可以问自己：这件事情的出现，是上天要赋予我们什么能力/给我们什么转机呢？一旦掌握了这个心法，那我们就是无敌的。因为无论眼前这件事情是多么地糟糕，它都是上天为了让我们变得更好而做出的安排，而这一切都是最好的安排。这一句简单的话，就能够让我们从命运的受害者思维转变为受益者思维，从根本上停止我们一切的自怨自艾与自我否定，让我们愿意接纳现状，从而帮助我们尽快战胜挫折！

当我们陷入负面情绪而无法自拔时，可尝试把它们写下来。这些负面情绪在转化为文字的瞬间，已然消散了一大半，我们的心情就会平复很多，压力也会得到释放！

学会了在哭泣的时候保持微笑。起初，我们可能真的做不到，难过时总是会沉浸在自己的痛苦当中，无法释怀。但是，如果我们愿意逼着自己去笑，那时间长了，自然而然就能学会这项技能。眼泪流下来的时候，也可以让自己保持微笑。

时光匆匆而过，光阴似流水，日子越过越薄，岁月愈加厚重，年复一年，看着镜子里不再年轻的脸，惊觉人生好不经用，磕磕绊绊的人生旅程，经历让人成熟，老去的时光，活好自己，才是最重要的。不必感叹岁月无情，光阴易逝，每个人，都会变老，但一定要变好，留不住时间匆匆的脚步，那就选择把每一天过好，无法挽回流逝的岁月，那就选择收藏和铭记，感恩生活的赠予，让每一天都快乐，充实，足矣。人生海海，经过沧桑，方知平淡最真，走过繁华，才知简单最美。学会放下，会更松，学会释怀，会更快乐，学会宽容，路会宽广，学会感恩，未来更美好。