好多人问我最近是不是瘦了[泪]上秤的话瘦了一斤不到 没有特别大变化 但是我肉眼看好像确实是瘦了一点 原因真的是最近太累太累了 每天在学校里跑来跑去步数都是1w+ 但是基本上没有控制饮食 可能小基数到最后瘦只能靠多运动
一定要好好吃饭 至少吃到基础代谢 我就是试过液断等各种极端的方法…不知道为啥对我本人一点用处都没有还打乱了我的代谢 所以我就再也没试过网上乱七八糟的减肥法

今日爬楼70层 30min 吃了自己做的黑暗料理 好难吃！！！
在2015年3.30那天捡回去的三只脚小狗 在昨天 2023年9.14 去了天堂 我和外婆之间唯一的联系也断了 不知道你出去吃掉了什么毒药 这么痛苦的离开了
还记得带你回家的那天 在我家楼下 你一直扒拉我 看你受伤了又脏兮兮然后我很想把你抱回家 于是你就成了我们的家庭成员
至于后来去了外婆家 她也把你当做更亲密的家人对待 每天给你梳毛 给我分享你在家的趣事 八岁半 你也去陪外婆了 记得要找到外婆 告诉她 一切都好 我非常想你们 没有去送外婆 也没有去送你 我很遗憾 也真心实意的为这件再也见不到的事实而流泪了 希望有一天我们可以再重逢 [心]

[玉兔捣药]
刚刚想发华仔我俩日常 招不开了哈哈 我俩打算每天傍晚只要没课就出去溜溜 前几天在学校门口天桥walk 已经有秋天的味道啦 学校的小湖 我发dy于亚文说要给我扔里 我说牌子上写着水深一米 落水勿慌 结果他给我发了个有人掉水里的图片 有被警告到 昨天我俩在门口领了一堆东西 抱不了了都 这输入法怎么事 这个葡萄甜的我有点胃疼 华子给我截的图 我谢谢她 昨天我俩领完送回去又出来 走就走到了地铁站 然后就走到了奥莱 然后就走进了必胜客 然后就点了个披萨 然后给我俩吃坏了哈哈哈哈哈艹 这可能就是对我俩不饿还炫的惩罚 奥对 昨天想跟徐老板汇报工作 没汇报成功 徐老板日理万机 我祝徐老板财源滚滚 滚到我银行卡里