#美妆教程##美出圈# ​​​
高圆圆近期好物分享女神也太接地气了吧！
刚看了圆圆姐的巴黎之行
出差也不忘保养呢
用的护肤品很少 几乎都是养生的小玩意
而且她好接地气啊 跟我们一样 面膜里面带的那个纸也不舍得扔 多少得敷脸上才行
姐都43了吧…真的看不出来 保养的蛮好
她还找了她前几期被种草的好东西
一起给大家～

茶油，采用纯天然的茶树果实为原料，经过科学独特的工艺提取而成。每一滴茶油都经过精心提炼，保留了茶树果实中的天然营养成分。
茶油不仅是一款优质的食用油，更是一种健康的养生方式。同时，茶油还具有护肤美容的作用，可以让您的皮肤水润透亮，延缓衰老。
我们致力于推广绿色、环保的茶油文化，传承中华民族悠久的养生智慧。茶油的生产过程严格遵循国家绿色食品标准，可以放心食用。
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桂圆别称"龙眼"，是我国南亚热带名贵特产，历史上有南方"桂圆"北"人参"之称。桂圆既是水果，又是中药材，养生防病治病有何功用？《红楼梦》第六回：“贾宝玉梦中初试云雨情之后，迷迷惑惑，若有所失，丫环忙端上桂圆 （龙眼） 汤来，他呷了两口，才慢慢清醒过来。”原来，龙眼肉性温，味甘；归心、脾经；具有养血安神，补益心脾的功效，用于健忘失眠等。龙眼可以帮助贾宝玉养血安神、缓解焦虑。
桂圆红枣枸杞茶
材料：桂圆肉5克，红枣2颗，枸杞子5克。
制法：红枣去核，与桂圆肉、枸杞一同放入杯中，加沸水冲泡10分钟，放温饮用。
功效：补血明目，养颜护肤。适合血虚面黄、头晕眼花、经后体虚者。
桂圆绿茶
材料：桂圆肉6克，绿茶3克
制法：将绿茶和桂圆肉放入杯中，水煎煮当茶饮。
功效：养心安神健脑
桂圆莲子粥
材料：莲子30克（去皮心）、红枣10 枚（去核）、桂圆肉30克、糯米 150-200 克，红糖适量。
做法：同煮为粥。早餐加糖食用，常食有益。
功效：气血兼补，养血通经。适用于经血不足、月经闭止、面色苍白或萎黄、精神疲倦、头晕目眩、心悸少气，虚烦不寐、四肢无力者。
长夏心脾两安汤
材料：桂圆肉20克，新鲜莲子50克，猪脊骨500克，生姜3片。
做法：将上述材料洗干净后一同放入砂锅中，大火烧开后关中小火煲1个小时，加盐调味即可。
功效：补益心脾，安神益智。
适合人群：心脾两虚者，常见心悸怔忡、失眠多梦、健忘、食少腹胀、疲倦乏力，或见崩漏、便血、皮下出血、舌淡白、脉细弱等症。
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