曾经因为一些人一些事和自己家里的情况,让我对自己产生了严重的自我怀疑,一度不自信到,我这辈子也就这样了,这样的我不配被好好爱着,师姐和好朋友们都反复和我说过一句话“你很好啊,你这么好的条件找啥样的找不到”那时候我只是苦笑,我眼里都是自己的缺陷和不足,无限放大,然后告诉自己,我不配,因为从小到大,更多的是听到对自己的否定,偶尔的赞美让我疑惑是不是对方善意的礼貌之词,从未肯定过自己,Pua自己不够努力不够漂亮不够好,一直努力的向上挣扎,踮起脚尖向上够,可真的遇到的时候,发现我没有足够强大的内核和能力去接纳它维系它,厚德才能载物,我的德行远远不够,所以遇到好的事物我承载不住,所以反复pua自己努力,好像我努力只是为了让自己匹配的上好的人和事,而从不是发自内心的让自己开心快乐。这几年的独处,让我学会自己和自己相处,学会带有辩证的思考,学会剖析自己身上的问题,通过一些心理学的书也才对自己有了浅显的认知,原来我长大成人后我不喜欢自己身上的种种缺陷都与我的成长环境我的童年经历有着密不可分的关联,童年时期的物质的匮乏,成年后的补偿机制就是疯狂的物欲,童年时期总是被忽视,成年后总是在一段关系里,渴望别人无条件真心的爱,童年时期没有得到满足,没有建立实在的安全感存在感和价值感,就会产生心理匮乏,成年后为了对自己进行心理补偿,我的性格会多多少少的出现问题,当我发现我性格里的固执,强势,不自信时我更加想远离亲密关系,因为每一次投入对我来说都是一场致命的豪赌,为了保护自己不受到伤害所以选择逃离。那些先天没能得到的心灵满足,必须在后天建立一段稳定的主客体关系。所以童年的创伤是绝对可以被治愈的,只要一段时间里,在稳定的客体关系里得到积极的回应。值得庆幸的是,可能积攒了一些人品,在曾经和现在的爱情和友情中遇到了很好的人,感受到了稳定的爱,让我渐渐的建立起了自信,我的恋人是一个安全性的人格,他稳定地爱我回应我,我的亲人和好朋友也在反反复复的肯定我,是他她们的爱,让我的心灵得到了疗愈和成长。所以被好好爱着的时候我也学会了,爱是需要鼓励 赞美,需要正向表达和回应的,在被爱的同时我也学会了爱自己爱别人,我知道我并非很差劲,我只是被眼前的障目遮挡住了视线,看不见自己的闪光点,我热爱我的生活并且能独自生活好几年,我就很厉害了,我能好好的和自己对话,我善于反思善于沟通善于表达,我富有同理心共情能力强有责任心,不自私不冷漠有温度的活着,这些都是我的优点,我努力让自己变的更好,成长为一个心智更好更成熟的人是为了让自己学会和自己的长期相处而不是获得爱,当我没有目的性的成长,我整个人都轻松了许多,我不完美,但我一直在自我成长,不是为了match任何,而是为了探索自己 找到自己。#治愈日记#
#小鬼想请董明珠当演唱会嘉宾#
因为他的外形妆造,忽略他音乐上的努力和成绩,用像女生,小姑娘这种形容以为可以贬低他,可是,像女性的漂亮是什么不好的形容吗?形容一朵花好看一只猫咪可爱会先强调性别吗?同样的董明珠女士作为企业家的成功和魄力,也要先强调她的性别吗?
两位在各自领域都非常优秀的人,完全是因为一些键盘侠的玩烂梗被生拉硬凑联系上,小鬼这样正面积极的回应,比起一些跳梁小丑可大方多了,泰酷辣!
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两位在各自领域都非常优秀的人,完全是因为一些键盘侠的玩烂梗被生拉硬凑联系上,小鬼这样正面积极的回应,比起一些跳梁小丑可大方多了,泰酷辣!
【#韩官员称年内吸引200万中国游客没问题#:通往旅游大国之路要与中国同行】#中秋国庆假期你会考虑出境游吗# 据韩联社报道,韩国观光公社(韩国旅游发展局)领导金长实13日访问北京时表示,在通往旅游大国的路上要与中国同行。金长实表示,要想成为旅游大国,搞活韩半岛周边国家的区域旅游十分关键。与人口众多、收入水平不断提高的中国发展关系,对于当下乃至未来都至关重要。金长实此行的主要目的也是为了赶在中国国庆假期(9月29日至10月6日)之前,面向中国游客积极宣传韩国游。金长实还表示,从今年来韩中国游客的趋势来看,年内吸引200万名游客不成问题,今后将继续面向中国旅游业和消费者宣传韩国的魅力。
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