好一个计算机二级！
一学起来就发狠了，忘情了，没命了！
这大喜的日子
不如我给大家表演一个当场发癫
（健康且适度的尖叫）（健康且适度的爬行）（健康且适度的扭曲）（健康且适度的爬行）（健康的爬）（矜持且健康地流口水）（健康的爬）（健康且搞笑的流口水）（健康的爬）（绿色且保守的流口水）（健康的爬）（优雅且健康的流口水）（健康的爬）（美丽且健康的流口水）
508的宝贝们
你们是东半球
我是西半球
508在一起就是整个地球
你们是暖气团☁️☁️☁️☀️
我是冷气团️❄️❄️
遇到508，我止不住眼泪️
除了冷锋❄️就是暖锋☀️
希望我们的关系
可以变成准静止锋
就算黄赤交角变成90度
也不会放开你们的手
你们是❤️❤️塔里木盆地⛄
我是太平洋水汽♨️♨️♥️
我长途跋涉竭♀️尽全力去靠近你却永远无法♀️♀️达到你的心里
你们在北极️️⛈️
我在南极️️
相隔一万九千九百九十八千米
（清嗓）（做作地整理头发）（调整自己在床上的躺姿）（从黑化姿态恢复）（凌晨眼睛瞪的像铜铃）（精神抖擞）（准备解释解释）
流水账人话记录版
在外面做Office题目到满嘴脏话几近崩溃
跟zsr变成唯二还在挣扎的死鱼
回来问她们报不报六级
jn继猴子后再出金句：我的智商巅峰在下学期
一句惊宿舍 妙 实在太妙了
我怎么想不到这么高明的表达和精妙绝伦的借口
建议发一篇sci研究一下上下半年人脑智力变化
一宿舍小学鸡怎么会错过截图接龙
xqx靠深色模式独树一帜
jn靠老年人操作删了发发了删反复三遍才成功
whd更是靠首次研究vx朋友圈上来就发这么深井冰东西遥遥领先
笑死
一学起来就发狠了，忘情了，没命了！
这大喜的日子
不如我给大家表演一个当场发癫
（健康且适度的尖叫）（健康且适度的爬行）（健康且适度的扭曲）（健康且适度的爬行）（健康的爬）（矜持且健康地流口水）（健康的爬）（健康且搞笑的流口水）（健康的爬）（绿色且保守的流口水）（健康的爬）（优雅且健康的流口水）（健康的爬）（美丽且健康的流口水）
508的宝贝们
你们是东半球
我是西半球
508在一起就是整个地球
你们是暖气团☁️☁️☁️☀️
我是冷气团️❄️❄️
遇到508，我止不住眼泪️
除了冷锋❄️就是暖锋☀️
希望我们的关系
可以变成准静止锋
就算黄赤交角变成90度
也不会放开你们的手
你们是❤️❤️塔里木盆地⛄
我是太平洋水汽♨️♨️♥️
我长途跋涉竭♀️尽全力去靠近你却永远无法♀️♀️达到你的心里
你们在北极️️⛈️
我在南极️️
相隔一万九千九百九十八千米
（清嗓）（做作地整理头发）（调整自己在床上的躺姿）（从黑化姿态恢复）（凌晨眼睛瞪的像铜铃）（精神抖擞）（准备解释解释）
流水账人话记录版
在外面做Office题目到满嘴脏话几近崩溃
跟zsr变成唯二还在挣扎的死鱼
回来问她们报不报六级
jn继猴子后再出金句：我的智商巅峰在下学期
一句惊宿舍 妙 实在太妙了
我怎么想不到这么高明的表达和精妙绝伦的借口
建议发一篇sci研究一下上下半年人脑智力变化
一宿舍小学鸡怎么会错过截图接龙
xqx靠深色模式独树一帜
jn靠老年人操作删了发发了删反复三遍才成功
whd更是靠首次研究vx朋友圈上来就发这么深井冰东西遥遥领先
笑死
#驻马店身边事【“双节”将至 市消协发布中秋节、国庆节消费警示】中秋、国庆“双节”即将来临。为使我市广大消费者度过一个舒心、愉快的假期，9月13日，驻马店市消费者协会发布中秋、国庆节消费警示，提醒广大消费者安全、放心和理性消费。
外出旅游选择正规旅行社。假日期间，许多消费者会选择外出旅游，消费者通过旅行中介跟团出行的，要选择资质齐全、信誉较高、口碑较好的旅行社，签署旅游服务合同时要仔细阅读合同条款内容，在合同内明确出行时间、路线、餐标、酒店、景点、门票、保险等信息，明确双方权利义务等重要信息，同时还要明确退费条件、赔偿金额等相关事项。选择个人自驾游的消费者，应提前规划旅游路线，出发前应对车辆进行全面检查与保养，提前了解线路路况、天气情况、景区情况，错峰出行，切勿疲劳驾驶。外出游玩的消费者在旅游景区购物时一定要保持理性，选择正规场所购物，仔细查看商品厂名厂址、生产日期、保质期、合格证等相关信息。
按需购买月饼。拒绝过度包装消费者购买月饼及其他食品时应选择证照齐全且有一定信誉的商场、超市、酒店、集贸市场等处购买，谨慎购买流动摊贩所售月饼。购买时要查看产品包装是否规范、完整，信息是否齐全。此外，还应检查内包装是否完好无损，有无变质现象等。消费者应树立可持续消费观，追求文明健康的生活理念，践行绿色低碳的生活方式，主动选择包装简约适度的产品，拒绝过度包装月饼和“天价”月饼，反对奢靡浪费。月饼是一种高糖、高脂肪类食品，提醒消费者健康消费、适量食用，特别是老年人和患有慢性疾病的消费者要慎重食用。
网络购物、直播带货拒绝私下交易。近年来，电子商务发展迅猛，在为消费者带来方便的同时，以网络购物、直播带货等远程购物成为消费者投诉的多发领域。在此，提醒广大消费者注意以下几点：1.消费者要选择合法的购物网站，选择有第三方交易平台且经营规模较大、专业性强、经营规范、知名度高、口碑及品牌较好的专业购物网站。2.真假辨别要核实。对网站及网店真实性要进行查验核实。3.对于网络直播带货，消费者要冷静面对秒杀、劝诱，一定要多比较，避免盲目凑单，不要轻易相信直播间的网络广告，拒绝私下交易，慎用专拍链接，防范网购骗局。
预付式消费暗藏风险。要当心中秋、国庆前后，许多商家会推出各种优惠措施通过办理预付卡、储值卡来吸引消费者，消费者在选择办理预付费（购物卡、储值卡等）业务时，首先要明确预付式消费存在一定的风险，由于经营者发放预付卡的随意性较大，导致发卡者良莠不齐，个别经营者诚信意识、担当意识缺失，特别是发卡人关门“跑路”后，消费者维权难以保障。在此，提醒广大消费者，消费者选择预付式消费方式时，应特别注意企业信誉和经营状况，理性消费、按需充值（不要一次性充值太多钱），切勿盲从，勿轻信超低折扣宣传，以免遭遇不良商家卷款跑路。
驻马店市消费者协会提醒广大消费者，无论何种消费一定要索取并保存好发票及其他消费凭证，并且消费凭证上应注明商品或服务项目、名称、数量、价格等内容。如果在购买商品或接受服务时遇到纠纷，应及时与商家沟通、协商，协商不成的，可以向文化和旅游部门、市场监督管理部门、商务部门、消费者协会等或拨打12345、12315电话投诉，维护自身的合法权益。（驻报全媒体记者 刘金霞）
外出旅游选择正规旅行社。假日期间，许多消费者会选择外出旅游，消费者通过旅行中介跟团出行的，要选择资质齐全、信誉较高、口碑较好的旅行社，签署旅游服务合同时要仔细阅读合同条款内容，在合同内明确出行时间、路线、餐标、酒店、景点、门票、保险等信息，明确双方权利义务等重要信息，同时还要明确退费条件、赔偿金额等相关事项。选择个人自驾游的消费者，应提前规划旅游路线，出发前应对车辆进行全面检查与保养，提前了解线路路况、天气情况、景区情况，错峰出行，切勿疲劳驾驶。外出游玩的消费者在旅游景区购物时一定要保持理性，选择正规场所购物，仔细查看商品厂名厂址、生产日期、保质期、合格证等相关信息。
按需购买月饼。拒绝过度包装消费者购买月饼及其他食品时应选择证照齐全且有一定信誉的商场、超市、酒店、集贸市场等处购买，谨慎购买流动摊贩所售月饼。购买时要查看产品包装是否规范、完整，信息是否齐全。此外，还应检查内包装是否完好无损，有无变质现象等。消费者应树立可持续消费观，追求文明健康的生活理念，践行绿色低碳的生活方式，主动选择包装简约适度的产品，拒绝过度包装月饼和“天价”月饼，反对奢靡浪费。月饼是一种高糖、高脂肪类食品，提醒消费者健康消费、适量食用，特别是老年人和患有慢性疾病的消费者要慎重食用。
网络购物、直播带货拒绝私下交易。近年来，电子商务发展迅猛，在为消费者带来方便的同时，以网络购物、直播带货等远程购物成为消费者投诉的多发领域。在此，提醒广大消费者注意以下几点：1.消费者要选择合法的购物网站，选择有第三方交易平台且经营规模较大、专业性强、经营规范、知名度高、口碑及品牌较好的专业购物网站。2.真假辨别要核实。对网站及网店真实性要进行查验核实。3.对于网络直播带货，消费者要冷静面对秒杀、劝诱，一定要多比较，避免盲目凑单，不要轻易相信直播间的网络广告，拒绝私下交易，慎用专拍链接，防范网购骗局。
预付式消费暗藏风险。要当心中秋、国庆前后，许多商家会推出各种优惠措施通过办理预付卡、储值卡来吸引消费者，消费者在选择办理预付费（购物卡、储值卡等）业务时，首先要明确预付式消费存在一定的风险，由于经营者发放预付卡的随意性较大，导致发卡者良莠不齐，个别经营者诚信意识、担当意识缺失，特别是发卡人关门“跑路”后，消费者维权难以保障。在此，提醒广大消费者，消费者选择预付式消费方式时，应特别注意企业信誉和经营状况，理性消费、按需充值（不要一次性充值太多钱），切勿盲从，勿轻信超低折扣宣传，以免遭遇不良商家卷款跑路。
驻马店市消费者协会提醒广大消费者，无论何种消费一定要索取并保存好发票及其他消费凭证，并且消费凭证上应注明商品或服务项目、名称、数量、价格等内容。如果在购买商品或接受服务时遇到纠纷，应及时与商家沟通、协商，协商不成的，可以向文化和旅游部门、市场监督管理部门、商务部门、消费者协会等或拨打12345、12315电话投诉，维护自身的合法权益。（驻报全媒体记者 刘金霞）
JACC:权威综述争议7类食品推荐2种食品有害
7类有益处的食物
豆类诸如小扁豆、豌豆、大豆和花生等可预防冠心病，也可降低胆固醇水平和血压水平，还能有助于减轻体重。
研究者指出，豆类食物价格低廉，蛋白质含量丰富，我们应该多吃豆类食物，预防心脏病。
此外，咖啡可减少死亡以及心脏病，且不导致高血压。
在不加奶、糖或甜味剂的情况下喝茶，有助于心脏健康，还可降低血脂，包括胆固醇和甘油三酯。
关于蘑菇，虽然没有高质量证据其对心血管有益，但蘑菇有炎症和抗氧化功效。不过，注意一些有毒的蘑菇。
总的来说，基于目前的证据，富含植物蛋白质的豆类、富含ω-3脂肪酸的食物、蘑菇、咖啡和茶对心血管有益。
尽管适度饮酒降低了心血管病的风险，但也要注意，由于肝脏疾病和癌症风险高，超过了其潜在的益处，要限制饮酒。
2类明确有害的食物
糖会增加冠心病、中风和动脉粥样硬化死亡风险。
所以在这里建议，应限制含添加糖的加工食品，诸如苏打水和果汁饮料等甜味饮料。
功能饮料因可升高血压、促进血小板聚集和增加心律失常风险也被打入冷宫。
牛肉因为含有非常丰富的蛋白质、铁、钾、锌元素，以及维生素、氨基酸等，对人体的健康大有益处，尤其是成长中的青少年、健身族，更适宜长期食用。希望大家注意合理搭配饮食，肉蔬适宜，健康生活每一天。#牛肉##有机牛肉##涨知识##苏州[地点]#
7类有益处的食物
豆类诸如小扁豆、豌豆、大豆和花生等可预防冠心病，也可降低胆固醇水平和血压水平，还能有助于减轻体重。
研究者指出，豆类食物价格低廉，蛋白质含量丰富，我们应该多吃豆类食物，预防心脏病。
此外，咖啡可减少死亡以及心脏病，且不导致高血压。
在不加奶、糖或甜味剂的情况下喝茶，有助于心脏健康，还可降低血脂，包括胆固醇和甘油三酯。
关于蘑菇，虽然没有高质量证据其对心血管有益，但蘑菇有炎症和抗氧化功效。不过，注意一些有毒的蘑菇。
总的来说，基于目前的证据，富含植物蛋白质的豆类、富含ω-3脂肪酸的食物、蘑菇、咖啡和茶对心血管有益。
尽管适度饮酒降低了心血管病的风险，但也要注意，由于肝脏疾病和癌症风险高，超过了其潜在的益处，要限制饮酒。
2类明确有害的食物
糖会增加冠心病、中风和动脉粥样硬化死亡风险。
所以在这里建议，应限制含添加糖的加工食品，诸如苏打水和果汁饮料等甜味饮料。
功能饮料因可升高血压、促进血小板聚集和增加心律失常风险也被打入冷宫。
牛肉因为含有非常丰富的蛋白质、铁、钾、锌元素，以及维生素、氨基酸等，对人体的健康大有益处，尤其是成长中的青少年、健身族，更适宜长期食用。希望大家注意合理搭配饮食，肉蔬适宜，健康生活每一天。#牛肉##有机牛肉##涨知识##苏州[地点]#
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