能永远用一双好奇的眼睛看向窗外，首先是一种幸运，然后才是一种幸福。幸运是他人给与的，自己无法左右；幸福是这种幸运积累到了一定程度后自我意识的发现，就像次第绽放的花朵，暗香层层沁润。

​不幸的人，早早捂了眼睛。敢于再看向窗外，更多凭借知识产生的勇气。这种认识的迂回积累到一定程度后，由自我意识发现而产生的幸福感，浓烈如醉人的酒，轻易不能达到，达到就戒不掉。

【转发赠书】今天推荐一本杨澜老师的新书《幸福力》。这是一本可以改善认知，有效实践的幸福提案。

关于幸福，我们到底在追求什么？我们对幸福的认知是否进入了某种误区？
“你幸福吗”这个问题暗示着我们要么幸福，要么不幸福，而更应该探讨的话题是“如何才能更幸福”。

这本书先是从底层逻辑改善我们对于幸福的认知：除了生病以外，你所感受到的痛苦，都是你的价值观带来的。我们是可以主动选择幸福的。就像我们可以通过健身来增强肌肉、改变体形，我们的情感反应与连接的能力同样可以被训练。主观幸福感，50%来自遗传，10%来自环境，40%来自选择。

杨澜还在书中提出了“幸福力六边形”的核心方法论。通过“悦纳自我”“积极情绪”“自我成就”“全情投入”“培育关系”“找到意义”这六大支柱，我们可以构建出更稳定、更有韧性的幸福大厦。比如，在“积极情绪”一章，就有一个小方法是每天随手记录下5件让你感到幸福的小事，100天后就会明显提升幸福感。同时，书中还将“幸福力六边形”与当下的很多社会现象相结合，告诉我们幸福是有迹可循的。

幸福是一种选择。希望大家读过之后，对你的幸福之旅有一点点帮助~

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<云之羽24>集 好好看 一口气看完了，[good]

虞书欣好帅气给我冲 张凌赫好好看 丞磊人设应该也很带感我好爱双手奉上！！！看的也太得劲了！我们每一个人，都是有生命的个体，行走在百年孤独的桥上，外人无从探知自己的心，一颗随人生秋凉而孤寂落寞的心，有着化不开的浓愁，诉不完的哀伤。为远方而生活、而努力奋斗，其实也是一种人生方式的选择。当别人欣赏你的时刻，别人的幸福也在远方，那个美丽的远方就是你;当他深深感受到人生的快乐时，你的幸福，又成为他们的别处。