嘿！现在开始练八段锦还不迟吧 从前几年开始跑步到练瑜伽到帕梅拉再到改善体态等一系列动作都让我感觉到是有效果的 但是呢 身材体态上有了改善 气血还不行 整个人看上去总是灰蒙蒙的 没什么精神气 so！我开始了八段锦 以前觉得这东西和太极一样 我不感兴趣也不了解 然后当我了解了一点之后 发现这个练了是养气血的 我就更来劲了哈哈哈哈 比如我手脚冰冷 面色暗黄 怕冷 例假问题等等 靠营养品靠护肤品都没多大用 所以选择内调
我本身就喜欢练瑜伽帕梅拉之类的运动 那八段锦对我来说 属于调气血 我会更喜欢去练 我看了小红书有人评论说 早晨练八段锦 晚上练长寿功 阴阳平衡 是最好了 哈哈哈哈 感觉呢 我对这些真的很有兴趣 对身体好的 我都会想尝试 比如被种草了西梅汁 因为我有噗噗困难 还有花胶 说是对皮肤好有胶原蛋白 还有各种电解质水 类似补充维生素含量的水 我都很喜欢去买哈哈哈哈[嘻嘻]最近还看到那个口服的胶原蛋白口服液 有人说是智商税 有人说好 但是我看了看 第一有点小贵 第二也怕是智商税 所以想了想不买！[偷笑][偷笑][偷笑]哎嘿！年龄越大 越喜欢平静的东西 享受平静的生活 做平静的事情 当然啦 我会一直做自己喜欢的事情 去追求自己想要的东西[抱一抱]
我可以是淘气的小孩子 也可以是感叹生活不易的“老人家”一切都按照自己的节奏来[鲜花]

为什么女生需要仪式感？

上周去一个花店给朋友选礼物，进来一中年大叔，言简意赅地对店员说：“给我包束花，还是给我老婆的”。

一向喜欢钻字眼的我，对这个“还是”很感兴趣，

于是忍不住八卦地问大叔：“你经常给老婆送花吗？”

他回头看了我一眼，“小妹，别瞎问，一般女孩问完都会跟男朋友找麻烦”

一听他这口气，我更来劲了，“难道你每天都送？”

“每天送会死人的”，他立马回答。

“那……是按月送吗？”

“对，每月送一次。”

“那你坚持多久了？”

“我闺女现在已经九岁了。从我们结婚起到现在吧，你算算。”

“那每个月什么时候送呢？有什么特殊原因吗？”

“每个月的同一天，”他顿了顿，“我们认识的那天。”

这个故事听到这里，已经有点过于韩剧了。

这么一个极品浪漫中年男在一个极不起眼的不足十平米的小花店被我遇到，实在显得相当非写实主义。

带着一种欣赏的眼光，我重新打量了一下这个大叔，中等个子，大熊猫眼，啤酒肚，外地口音，难以判断他的阶级层次和收入状况。

“那你对送花这个事情是甘之如饴呢，还是被迫的？”

“当然是被迫的。” ，他倒是毫不犹豫：“有个月晚送了一天，直接就被她踢出门了”

“哈哈，那她让你送花是送到单位吗？是希望所有人都看到吗？”

“不是，就自己家里放着，没别人”

“她对花的种类和数量有什么要求吗？”

“没有要求，一盆也行，一束也行，有时候一支也行。记得就行。”

“完成这每个月的固定任务，那情人节、生日、圣诞节、三八妇女节之类的还要送吗？”我继续追问。

“当然，一码是一码。你问问这家花店，要没我，他们能开这么久吗？”

店员一直在旁边噗哧乐，听到这儿，我简直怀疑他老婆是花店的店员。

店员告诉我不是，但他们憋不住笑的神情，显然是见过这个传说中的女人。

我于是又似乎明白什么：“你老婆是个大美人吗？”

“呸。”

“是美人胚子的胚吗？”

他快喷了，“不是，我就是说呸。幸亏女儿长得像我。”

这时候，店员已经乐得不行，但作证道：“他女儿确实很漂亮，小公主一样。”

“这么多年了，你每月还这么送，会嫌烦吗？”

“还好吧，每次买花，我都会掐一支送给我女儿。” 他目光突然柔和起来。

“那你女儿将来也会这么要求她的男朋友吗？”

“多半会吧”他颇有点幸灾乐祸。

“你觉得这样好吗？”

整个行云流水的八卦对话在这里突然停住了，他看了我一眼，不动声色地说：

“没什么不好吧，起码她这辈子已经收够了花，绝不会因为哪个男生给她送一支花就被骗走了。”

潘长江:“过去有个老戏叫《万花船》，当时我在《万花船》里面演一个小花脸，有一个上场是太阳出来照西墙，脑袋长在脖子上，噗！我穿了个红彩裤刷的从这一直到脚跟底下，我就觉得一阵风。”

他下场之后，团长指着他:“怎么回事？”他就赶紧道歉:“对不起导演实在对不起。”

团长还指着他说:“什么对不起，下回还这么演！”

团长想到的是节目效果，从那以后，潘长江一上台，观众就笑了。

有时候不经意的一个尴尬的举动，在自己看来很尴尬，很丢人，但在观众看来却是开心的，尤其是那种不经意间自然发生的尴尬事，观众看的才更来劲。

而且潘长江这个举动，跟他的人物也挺搭，观众也不会说想到是他出错了，还以为就是他设计的动作呢。所以说如果有表演的话，一点点微小的出错直接演过去就好了，一停下来才是真的演出事故。