2021/06/14
觉察日记
这周报名参加了学校举办的「线上工作坊」<奔向自由的心>。
不完全是因时数需求,有更多成分是它出现得太及时——
*心灵树卡解析你的心
*一呼一吸启动自愈力
*没天分也美丽禅绕画
看到这样的内容,我就心动了,还挑了最晚的上课时段:晚上十点。
上课前我依要求,试着写下自己的觉察日记:
1.生活作息有什么改变?
从原来的规律性变成不确定,变得不相信自我可控作息状态 。
2.每天出现最多的念头是什么呢?
错,每个人都在说别人错。这世界本来的样子是什么?
3.最近的心情怎么样?
渐渐按捺不住想逃离、想闭塞视听的感觉。就是「气」且「弃」: 有生气,却不知对谁气;想放弃,又有当下的不得已。
4. 其他一切的觉察与发现:
在纷乱与恐慌中,很多人都想说服、影响别人,很多人在跟随、附和;也有不想卷入争辩的人,在痛苦着,就像我。
工作坊从星期一到五持续五天,中间我曾凌晨五点才入睡,慢慢地调整到两点,再到一点。也许不是完全因为它改变了我,是我在愈来愈焦躁不安的时候,接受了安静的力量,也渐渐觉察自省、分心静心——分散沉陷的情绪,静下来时在清空它。
星期六晚上的散步,拉着妈妈走了一条迂回不同的路。不是像以往那样,沿着附近桃林铁路改成的木栈道,一直走去南崁溪边;而是从相反的方向,穿小巷、接大路,一直走向桃园火车站。这样背离我惯性的走法,令她一头雾水,反正也问不出答案 (又没带键盘可以打字,只能看我点头摇头),就任由我箝着她细瘦的手肘,一直走一直走……
晚上八点多的小巷大街,灯明路亮,没什么行人。一两辆经过身旁、戴着口罩的机车骑士,也行色匆匆。店家一半都关着门,剩下招牌灯安静地闪烁着;有在营业的手摇杯店、药局或几间餐厅(每一家门前都贴着外带的优惠方案),也几乎没有客人光临。
就这样一直走到火车站前,发现连远东百货都拉下了铁门,我有点怔住了;再看看百货公司大门前的圆环,左侧边的车站出口,两分钟里没有一个人走出或经过;回头经过火车站的万寿路出口,一台公车寂寞的驻守在候车亭,亦并无半个等车的人影。昔日人潮汹涌如浪的「桃火」,何时变得如此静谧。
走到一家没有客人的通讯行,门前有两位戴着口罩的年轻人在聊天,对我们的经过投以奇怪的眼神,我们也赶紧保持距离绕行他们。原来这世界、这时候,两个人闲逛在大马路上,是多么的不适合。
我想,我不是唯一压抑的人。
送大家一树路灯下的夜花,和最近在路上交的新朋友— 一只橘猫。
觉察日记
这周报名参加了学校举办的「线上工作坊」<奔向自由的心>。
不完全是因时数需求,有更多成分是它出现得太及时——
*心灵树卡解析你的心
*一呼一吸启动自愈力
*没天分也美丽禅绕画
看到这样的内容,我就心动了,还挑了最晚的上课时段:晚上十点。
上课前我依要求,试着写下自己的觉察日记:
1.生活作息有什么改变?
从原来的规律性变成不确定,变得不相信自我可控作息状态 。
2.每天出现最多的念头是什么呢?
错,每个人都在说别人错。这世界本来的样子是什么?
3.最近的心情怎么样?
渐渐按捺不住想逃离、想闭塞视听的感觉。就是「气」且「弃」: 有生气,却不知对谁气;想放弃,又有当下的不得已。
4. 其他一切的觉察与发现:
在纷乱与恐慌中,很多人都想说服、影响别人,很多人在跟随、附和;也有不想卷入争辩的人,在痛苦着,就像我。
工作坊从星期一到五持续五天,中间我曾凌晨五点才入睡,慢慢地调整到两点,再到一点。也许不是完全因为它改变了我,是我在愈来愈焦躁不安的时候,接受了安静的力量,也渐渐觉察自省、分心静心——分散沉陷的情绪,静下来时在清空它。
星期六晚上的散步,拉着妈妈走了一条迂回不同的路。不是像以往那样,沿着附近桃林铁路改成的木栈道,一直走去南崁溪边;而是从相反的方向,穿小巷、接大路,一直走向桃园火车站。这样背离我惯性的走法,令她一头雾水,反正也问不出答案 (又没带键盘可以打字,只能看我点头摇头),就任由我箝着她细瘦的手肘,一直走一直走……
晚上八点多的小巷大街,灯明路亮,没什么行人。一两辆经过身旁、戴着口罩的机车骑士,也行色匆匆。店家一半都关着门,剩下招牌灯安静地闪烁着;有在营业的手摇杯店、药局或几间餐厅(每一家门前都贴着外带的优惠方案),也几乎没有客人光临。
就这样一直走到火车站前,发现连远东百货都拉下了铁门,我有点怔住了;再看看百货公司大门前的圆环,左侧边的车站出口,两分钟里没有一个人走出或经过;回头经过火车站的万寿路出口,一台公车寂寞的驻守在候车亭,亦并无半个等车的人影。昔日人潮汹涌如浪的「桃火」,何时变得如此静谧。
走到一家没有客人的通讯行,门前有两位戴着口罩的年轻人在聊天,对我们的经过投以奇怪的眼神,我们也赶紧保持距离绕行他们。原来这世界、这时候,两个人闲逛在大马路上,是多么的不适合。
我想,我不是唯一压抑的人。
送大家一树路灯下的夜花,和最近在路上交的新朋友— 一只橘猫。
【#拍得1800余平方米营业用房,却堆满他人物品?#法院:强制腾退!】15日,记者从广元市旺苍法院获悉,旺苍县人民法院协调联合13个部门,于日前依法对拒不交付的房产予以强制腾退,切实保障了胜诉当事人、买受人的合法权益。
被执行人张某应偿还申请人周某借款300万元及利息,周某向法院申请强制执行。执行过程中,法院查封了张某名下1800余平方米的营业用房,并依法对该营业用房启动司法拍卖程序,案外人郭某以最高价拍下该营业用房,但“交付”却成为难题。
原来,张某涉案较多,常年在外,营业用房疏于管理,常年空置,小区内部的46间门面就成了部分住户的“仓库”“工厂”“车库”。拍卖成交后,执行法官不仅张贴了腾退公告,还多次上门沟通,占用房产的住户均不理会。
旺苍法院多次向县委政法委汇报,在县委政法委的统筹安排下,确定由纪委监委、法院、检察、公安、司法、综合执法局、消防、社区等13个部门组成执行专班,开展联合执行行动。法院在县委政法委的指导下,召开了执行工作联席会议,明确各部门职责,制定了详尽的执行预案。行动当日,干警们按照既定方案对现场展开腾退工作,打开被占用的门面,对现场物品进行清点,并制作了腾退物品清单,全程录音录像。
【普法时间】
拒不腾房是一种违法行为,拒不腾房的被执行人和协助义务人将会受到罚款、拘留等法律制裁,涉嫌犯罪的将会移送公安立案侦查并追究刑事责任。(王麒霖 广元日报全媒体记者 文煜凌)
被执行人张某应偿还申请人周某借款300万元及利息,周某向法院申请强制执行。执行过程中,法院查封了张某名下1800余平方米的营业用房,并依法对该营业用房启动司法拍卖程序,案外人郭某以最高价拍下该营业用房,但“交付”却成为难题。
原来,张某涉案较多,常年在外,营业用房疏于管理,常年空置,小区内部的46间门面就成了部分住户的“仓库”“工厂”“车库”。拍卖成交后,执行法官不仅张贴了腾退公告,还多次上门沟通,占用房产的住户均不理会。
旺苍法院多次向县委政法委汇报,在县委政法委的统筹安排下,确定由纪委监委、法院、检察、公安、司法、综合执法局、消防、社区等13个部门组成执行专班,开展联合执行行动。法院在县委政法委的指导下,召开了执行工作联席会议,明确各部门职责,制定了详尽的执行预案。行动当日,干警们按照既定方案对现场展开腾退工作,打开被占用的门面,对现场物品进行清点,并制作了腾退物品清单,全程录音录像。
【普法时间】
拒不腾房是一种违法行为,拒不腾房的被执行人和协助义务人将会受到罚款、拘留等法律制裁,涉嫌犯罪的将会移送公安立案侦查并追究刑事责任。(王麒霖 广元日报全媒体记者 文煜凌)
#tf家族演唱会举办方被罚6万#
近日,TF家族成员因在演唱会演唱了不在报批的演出备案曲目,新辉文化发展有限公司被认定因营业性演出市场违法行为被罚6.1w元
据有关人士传言,32首歌曲的名单里,其他演出者也存在演唱歌曲未报批的情况。
粉丝不理解为何通稿中不提及其他涉事表演者,认为这是公司为太子们挡枪的行为,大家怎么看呢?
这究竟是工作人员的不专业导致的疏忽,还是表演者本人也有责任?
近日,TF家族成员因在演唱会演唱了不在报批的演出备案曲目,新辉文化发展有限公司被认定因营业性演出市场违法行为被罚6.1w元
据有关人士传言,32首歌曲的名单里,其他演出者也存在演唱歌曲未报批的情况。
粉丝不理解为何通稿中不提及其他涉事表演者,认为这是公司为太子们挡枪的行为,大家怎么看呢?
这究竟是工作人员的不专业导致的疏忽,还是表演者本人也有责任?
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