跟丁勇老师补维生素（五）能吃综合维生素吗？

结论是：当然可以。

✅好处是方便，一瓶搞定各种维生素和微量元素~~不用自己费心搭配啦！

✅坏处也很明显，就是因为一片粒塞了那么多种，那么每种维生素的含量必然做不到太高了（想想要是每种含量都跟单种的含量那么充分的话，那么一片综合维生素得多巨大哈哈！）
因此大多数综合维生素里的每种含量都有点低，像自己知道就是明显缺啥的话，吃综合维生素可能补不够~~

像我：脂溢性皮炎、出油爱冒痘，典型的缺vb族、va这些的症状，加上vb缺的厉害，这种缺乏严重的情况下，吃一粒综合可能改善有限，所以才选了分开吃~~

最后，还是大家按自己情况就行，想图省事儿，就选大牌子的有口碑的综合维生素（越老的牌子越好~~） 有明确补充需求的可以单买具体的那种(๑•̀ㅂ•́)و✧

补维生素本身就是补营养的事儿，类似吃饭怎么吃，木有啥标准答案，看个人喜好就可以啦！

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荣耀Magic pad 13与
荣耀V8 pro
怎么选？

一个骁龙888，另一个天玑8100，
一个2899～，另一个2499.低配版为1839
主打的都是影音娱乐与办公，都是8扬声器，都有手写笔智能键盘，都支持荣耀笔记、多屏协同等功能，都是10050mAh超大电池。
但是荣耀Magic pad 13整体音效更好，办公能力更强，充电更快。

预算不足的选荣耀V8 pro，预算充足的选荣耀Magic pad 13，总之大屏办大事，巨屏好刷剧。#数码##数码资讯##荣耀[超话]#