འབྲུག་སྒྲའི་ནང་དབྱིངས་ལ་སིམ་པའི་ཆོས་རྒྱམ་དྲུང་པའི་གདན་ས་ལ་མཇལ་དུས། ཆོས་རྒྱམ་དྲུང་པ་དང་ལྷན་དུ་བསྐྱལ་བའི་ཌ་ཡ་ན་ཇེ་སྨུག་པོའི་མི་ཚེའི་ཁྲོད་ཀྱི་ཤམ་བྷ་ལ་དྲན་བྱུང་། https://t.cn/A6cv4Mcs

​
修行的本质并没有任何奇特的地方，它的实质就是反复的深入我们的心相续，并且改变它，否则，这个宝贵的人身会被浪费，你用一生的时间追逐自己的念头，执着它所创造的轮回，实际上，就是在梦幻中迷失自己而不自觉。

———顶果钦哲

ཉམས་ལེན་གྱི་ངོ་བོ་ལ་གནད་ཁྱད་པར་བ་ཅི་ཡང་མེད་ཅིང་། དེའི་རང་བཞིན་ནི་ང་རང་ཚོའི་སེམས་ཀྱི་རྒྱུན་ལ་ཡང་དང་བསྐྱར་དུ་འཇུག་པར་མ་ཟད། དེ་ལ་འགྱུར་བ་འབྱུང་བར་བྱེད་ཀྱི། དེ་ལྟ་མིན་ན་དལ་བརྒྱད་འབྱོར་བཅུའི་བདག་ཉིད་ཅན་གྱི་ལུས་རྟེན་རིན་པོ་ཆེ་འདི་ཉིད་ཆུད་གསན་པར་བྱེད་ཅིང་། ཚེ་གཅིག་ལུས་གཅིག་ལ་རང་སེམས་ཀྱི་རྗེས་སུ་ཞུགས་ལ། དེ་ལ་བདག་ཏུ་འཛིན་པའི་འཛིན་པ་ཡིས་འགྲོ་བ་རིགས་དྲུག་གི་གནས་སུ་ལྟུང་བར་བྱེད་ཅིང་། དེ་ནི་རྨི་ལམ་སྒྱུ་མའི་གྲོང་ནས་སོ་སོ་ལམ་ནོར་ཞིང་རྨོངས་པ་མ་རིག་པའི་དབང་དུ་གྱུར་པ་ཡིན་ནོ། །

____གུང་ཐང་སྐུ་ཕྲེང་བདུན་པས་དུས་འཁོར་དབང་ཆེན་གནང་སའི་ཡུལ་དངོས།
མདོ་སྨད་ཀན་ལྷོའི་མཛོད་དགེའི་ཐང་ཆེན་དུ་གནམ་གྱི་སྐར་ཚོགས་ས་ལ་ལྷུང་འདྲ་བ་འདི་ཅི་ཡིན་ནམ། འདི་ནི་ད་སྐབས་དྲྭ་ལམ་ཁག་ཏུ་ཁྱབ་ཚད་ཆེ་བ་དང་མང་པོ་ཞིག་ངོ་མཚར་སྐྱེ་བའི་གནས་ཚུལ་ཞིག་ཡིན་འདུག

བླ་མ་དང་བླ་མའི་ཐུགས་བསྐྱེད་དང་བྱིན་རླབས་མི་འདྲ་བས། དབང་དང་ནོར་གྱིས་མ་བསྡུས་པའི་དད་ལྡན་མང་ཚོགས་འདི་ཙམ་ཞིག་འདུ་ཐུབ། དཔོན་པོ་དང་དཔོན་པོའི་དྲང་བདེན་མི་འདྲ་བས། ཚོང་དང་གཡོ་རྒྱུས་མ་བཀུག་པའི་རྒྱ་ཆེའི་དད་ལྡན་མང་ཚོགས་འདི་འདྲ་ཞིག་འདུ་ཆོག

འདི་ལ་ནི་བླ་མའི་ཐུགས་བསྐྱེད་སྨོན་ལམ་དང་། དཔོན་གྱི་དྲང་བདེན་དང་ཁྲིམས་ལུགས་ཟེར། ཡུལ་དངོས་སུ་ཡོད་པའི་མི་ཚོས་བཤད་པ་ལྟར་ན་ད་ཐེངས་གུང་ཐང་སྐུ་ཕྲེང་བདུན་པས་དུས་འཁོར་དབང་མོ་ཆེ་གནང་སར་དད་ལྡན་དབང་ཞུ་བ་ཁྲི་བདུན་དོན་གཅིག་ལྷག་དབང་གི་སྟ་གོན་གྱི་སྐབས་ནས་ནི་འཛོམས་ཡོད་པར་བཤད་ཀྱིན་འདུག <འགའ་རེས་བཤད་ན་མི་མང་ཁྲི་བརྒྱ་ཡན་མན་ཞིག་འཛོམས་ཡོད་སྐད་ཀྱང་ཐོས་རྒྱུ་འདུག གང་ལྟར་སྲིད་གཞུང་གི་ལས་བྱེད་མི་སྣ་ཚོས་རྫོང་གཉིས་ཀྱི་ཁོངས་གཏོགས་ཙམ་ལས་ས་གནས་གཞན་དང་གཞན་གྱི་མི་དམངས་འདུ་རྒྱུ་བཀག་འགོག་དང་དམ་བསྒྲགས་བྱས་ཡོད་སྐད་འདུག དེ་ལྟར་བྱས་མེད་ཚེ་འདི་ལས་ལྡབ་གཉིས་འགྱུར་གྱི་མི་མང་འཛོམས་རྒྱུ་ཡིན་པ་གཏན་ཁེལ་འདུག> འདི་ལྟར་བསམ་ཡུལ་ལས་འདས་པའི་ད་ཐེངས་ཀྱི་མི་མང་(710000)འདུ་འཛོམས་འདི་ལྟ་བུ་ཞིག་བྱུང་ཐུབ་པ་དེས། མང་ཚོགས་ཀྱི་དད་པའི་སྟོབས་དང་བོད་མིའི་རང་ཚུགས་མཚོན་ཡོད་ལ། གུང་ཐང་བླ་མའི་ཐུགས་བསྐྱེད་དང་སྨོན་ལམ་ཡང་ངོ་སྤྲོད་བྱས་ཡོད། ད་དུང་གནས་ཚུལ་འདིས་རྙིང་གཞི་རྩ་གཏོར་གྱི་ཡ་ང་བའི་རླུང་འཚུབ་དེས་ཀྱང་ང་ཚོ་རྩ་མེད་དུ་བཟོ་ཐུབ་མེད་ཅེས་བརྡ་ལན་ཆེན་པོ་ཞིག་ཀྱང་སྤྲད་ཡོད་ལ། ལྷག་པར་དུ་པཎ་ཆེན་སྐུ་གོང་མ་དང་། གུང་ཐང་སྐུ་གོང་མའི་རུས་པ་དང་རང་ཚུགས་ལྕགས་ལས་སྲ་བའི་མི་བོ་ཆེ་དེ་དག་གིས་བཀའ་དྲིན་ཡིན་པའང་བརྗེད་ག་ལ་རུང་།