有一群人相约去登山。他们发现山非常陡，当抵达某个高度时，有人往山下一瞧，几乎吓呆了；他们克服不了自己的恐惧，只好决定不再往上攀登。其他的人有说有笑继续上路。然而山势越来越陡，于是又有几个人被吓得动弹不得。这座山的每一路段都有人过不了自己的关，而无法走下去，但那些坚持爬到山顶的人，却看见了最壮丽的美景。

在生命旅途中，我们会一次又一次面对各种不同的关卡。在充满压力的时刻，我们必须扪心自问：「我为什么会害怕？我不想面对的是什么？我为何无法再走下去？」那些爬到生命顶峰的人并不是什么英雄，他们只是不畏惧高度而已；而被卡在底层的人也不是失败者，他们只是先停顿下来。不论如何，每个人迟早都要面临自己的关卡，我们需要更多的友爱、勇气及信心，去软化心中的抗拒，并鼓舞自己，继续迎接下一个关卡的挑战。
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​南红蜜蜡青金石足银麦穗手串待结缘[玫瑰]

重新找回与自己和解的方式与意义
降低期待 幸福往往会不期而至
当我从心底不再对别人有要求
一捧鲜花就足以让人快乐
当我不再对别人有要求
一个视频也足够慰藉不安的心
很喜欢卡片上的一段话
面对生活的真相 不拘泥 不畏惧 依旧有底气做任何想做的事 始终懂得爱自己
我知道一个人不可能成为另一人的main die
但你自己永远是你自己的main die 只要你愿意～

焦虑症让我极度崩溃，破碎，凌乱，当陷在极度痛苦情绪时也曾感觉人生灰暗，感觉此生怎么这么难，过的什么人生，这样的日子有什么质量可言！心凌乱成一片片，但通过吃药控制睡眠控制住惊恐，慢慢恢复神经系统时，就会心理重建！当不再恐惧不再畏惧，把破碎的心一片片拼起来的时候，我想那时候应该是无坚不摧的了吧！过去的十年，为了感情多次惹犯焦虑症，安神药，汤药吃了多少年，真的是精神内耗的要死啊！现在才搞明白是焦虑症，既然感情能够惹我总是焦虑复发，那感情就是我的软肋，是它让我痛苦不堪，是它让我无数次没有好好投入工作！失去了无数次好工作的机会，悔之晚矣！接下来感情会被我践踏！它将在我这里一文不值！以后的人生除了挣钱努力把生活过好自己，别无选择！记下自己对自己的鼓励[加油]