～关注中国女排奥资赛对手赛况～
多米尼加女排2-3捷克女排
塞尔维亚女排3-0墨西哥女排
截止目前，宁波北仑站奥资赛已赛两场，赛前被认为中国女排的主要对手塞尔维亚展现出不俗的实力，在博斯科维奇和老二传奥杰年诺维奇未上场的情况下，3-0战胜了墨西哥女排，取得了开门红。而中国女排另一个竞争对手多米尼加首战捷克女排却意外翻船，2-3负于对手。从比赛过程来看，多米尼加进攻得分要好于捷克，但在拦网和自失环节捷克更好。所以可以看出，多米尼加是一支技术较为粗糙的队伍。

#西粉播报# 网友发帖：#宁波博士毕业年薪收入才不到20万#说个事实，我们公司的一个博士到手收入到手不到20万。其他人我不知道，我和他比较熟，他给我看工资条的，每月到手1万3，年终奖2万多，其他没了。他自己本科毕业后在外地工作，工作3年后考研的，211学校硕博，读的还是工科，而且他的导师1导2导，还都在行业内比较有名的，他的工作也是本行，也已经工作好多年了，哪怕就是这样的配置，也就这点收入。

所以，钱根本没这么好赚。

#活动预告# “做驾驭情绪的主人”——“天一约书”·线下书友会Vol.6
在如今快节奏、高压力的社会下，我们在卷又卷不过、躺又躺不平的状况下，越来越多的人被不良情绪长期困扰，所衍生出来的生理、心理疾病会影响到我们的工作和生活。
心理健康问题日益严重，抑郁症、焦虑症、自闭症......各种心理疾病的发病率不断在攀升。人的一生中，也会有迷茫、困惑、伤心、生病、喜悦等很多时刻，可能偶尔会焦虑、自我怀疑、甚至不了解真正的自己。
焦虑孩子是否赢在起跑线上，怀疑另一半是否依然还爱你，抑郁工作中遇到的种种瓶颈，你是否觉得总有些许“一地鸡毛”影响着我们的情绪，或大或小，或长或短。
对我们个人而言，我们应该增强自我意识，试着从书中寻找答案，认清自己的内在，不断审视自己，了解心理健康问题的常见症状和迹象，找到自己的那一刻，找对沟通的方法，其实也就重拾了信心。
通过高效率沟通，让自己成为一个充满正能量的人。适时摆脱焦虑，才能去做一个驾驭情绪的主人。

活动主题：“做驾驭情绪的主人”——“天一约书”·线下书友会Vol.6
活动时间：2023年9月23日（周六）14:00-15:30
活动地点：宁波图书馆新馆三楼天一音乐馆（宁穿路2100号）
活动形式：线上报名，线下参与
参与方式：
扫下方小程序二维码
请填写真实姓名进行报名
温馨提示：
1.本次活动采用线上预约报名制，每位读者限报1次，名额有限，报完即止。
2. 本次活动为线下活动，不收取任何费用。请预约报名成功者于9月23日（周六）下午13:50前准时到达现场并扫码签到。
3. 为保证现场效果，身高1.2米以下小朋友谢绝入场，感谢配合。
4.凡已报名读者，如因事不能准时出席，请在活动开始前在“浙里文化圈小程序”里点击“我的-我的预约-报名详情”自行取消。
咨询电话：
0574-88270655（孙老师）
工作日：9:00-12:00　14:00-17:30
周一上午闭馆
（活动最终解释权归宁波图书馆所有）