产后保持好心情真的很重要！#育儿##新手妈妈#

许多妈妈在产后会感觉焦虑、慌张、睡不着觉，经常因为一些小事然后心情变得低落、容易哭泣。

其实生完宝宝后这些情绪都是正常的反应，不要责备自己或感到内疚。

要接受自己的情绪，寻求家人和朋友的支持与帮助，及时调整情绪，或者出去转一转，转换一下心情，产后心情好是很重要的。

#一些开心#发现这个周末完成了好多待办事项，为自己的行动力赞赞[太开心][太开心][太开心]，出发路上打电话申请办理认证手续，去完东山口回家路过凯德顺便去门店护理了手环，又去九木杂物社p1：把会员最后一张券用掉买了小奶龙，p2：没买衣服的委屈龙和穿了新衣服的傲娇龙[偷笑][偷笑][偷笑]，回到家提交资料并完成了认证，明天上午就可以去把认证问题未开通的手机服务解决啦，这样就可以及时收到信息啦，接着去往海鲜市场试一下大玩具，没问题就叫车送到家里，有问题就取消预订，希望一切顺利中途不用耽搁太久，十二点半左右就要出发去学校了，这周讲作业，那么今晚就得把作业做起来啦[看书][看书][看书]

2023年4月24日，北京中医药大学脉学社给我邮件，邀请我去给他们做一次脉学讲座。我回答他们，请他们来书院，与我院青年医师进行交流，他们高兴地答应了。但由于种种原因，计划一推再推，直到今天才落实。在书院办公室马蕾的引导下，同学们上午参观了书院的教学医院杏园金方国医医院，接着由赵俊老师带领参观药房。中午书院以简餐招待同学们。午餐后，同学们与青年医生、青年教师代表曲金好、张乃芳进行交流；曲金好、张乃方都毕业于北京中医药大学，两位师姐向同学们讲述了自己初临床时的困惑以及走出困惑的经验。接着我与大家分享了我关于脉诊的认识与思考，并就同学们提出的一些问题进行了解答。