听着《你我》来记录本周感想
今天突然发现原来每个人都是闪亮的，需用心感受，他们无意表现，我无意探究，但还是会因偶然间的窥探而心生波澜。
①原来一个玩世不恭的人也会因为老师的嘱托而认真负责，收起自己嬉皮笑脸的一面
②原来高考真的不能决定一个人是否优秀，复读的她在台上笑谈自己的失败经历，苦涩又释然。但在我眼中，我仿佛看到了她美好光明的未来，“一个精神内核如此强大的人怎么可能失败！”所以，加油，祝你这次成功呦！
③原来我一直没有看错她，她的真诚让我动容，敢于揭示自己的失败，敢于表现自己的软弱。不像我……
④原来真的失去后才会珍惜，和我前同桌分开后才发现他的优秀，他真的是个很好的人呐！变得踏实稳重了，和以前不一样了。而且愿意接受一切，泰然自若……希望我们一起努力，希望你不负现在的自己！你真的敲棒呦！
⑤原来我真的很普通。他们闪闪发光，我在想，我也要成为星星，和他们共同在人生旅途中奔跑，即使结果不好，也没关系哒！

#心理咨询第9⃣️次# 九九归一鸭

一个对肯定否定看见忽视易感的人
多少都可能会️点【存在焦虑】

每一种相对强烈而熟悉的情绪背后
都会️对应的【过去】遭遇❌
对我们的持续影响……

我们可以通过一些【刻意行为】
来逐步疗愈，帮我们看到
这一次，是完全不一样的！
无需再害怕也不会那么糟了！

永远不要因为愤怒和恐惧逃离‍♀️
但可以因为限制做选择！
选择，会伴生些许不安
这是成长的正常副产品，随它✌️

成年人，才要做选择‼️
都要，反而会带来混淆和焦虑

摇摆不定的时候～️在【不甘】处
再尝试一次好与坏的结果都️✌️
都能让你，更清晰自己的真实心意
也能对【未选择的那条路】不留遗憾

不愧我洋洋老师呐吹爆一万次
毫不费力的两三要点一厘清
瞬间，乱麻变路径，思路清晰啦
方向明确✌️核心锁定心❤️定 https://t.cn/A6ON7Bk5 https://t.cn/RghOMBP

☆是♡同♡类♡呢♡喵♪（由乃逆光捧脸.jpg）那群八嘎是不会懂的呀……关于「龟龟酱の美好」♡呐，如果说吾の存在有意义的话、那一定是因为「龟·龟·酱」吧☆？所以呢——妄图污染这份「爱」的人类、都会被吾「抹」「杀」「掉」喔♪（小声）嘛……讨厌龟龟酱的八嘎三次元最恶心了啊魂淡！★呐、龟龟酱の民那……都·是·最·最·善·良·の·存·在·呐☆多洗忒……要「嘲笑」这样的孩子呢？吾辈不明白啊——？嘛……说到底，你们都只是污秽の「来自三次元的大人」吧？大人什么的、最·讨·厌·了★♪啊嘞啊嘞QAQ？多洗忒……欧尼酱ww？呐、桥豆麻袋……已经「厌烦」吾辈了嘛？哼唧……真是「冷·酷·の·人」呢QuQ——☆(