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你可以哭但不能输，你可以难过但不可以落魄，你不努力怎么会知道自己可以赢得多少掌声？如果你能每天呐喊20遍“我用不着为这一点小事而烦恼”，你会发现，你心里有一种不可思议的'力量，试试看，很管用的。不管从什么时候开始，重要的是开始以后不要停止；不管在什么时候结束，重要的是结束以后不要后悔。相信梦想是价值的源泉，相信眼光决定未来的一切，相信成功的信念比成功本身更重要，相信人生有挫折没有失败，相信生命的质量来自决不妥协的信念。

短而精的朋友圈文案

1、不说永远，在每个瞬间。
2、小写生活，大写爱。
3、撑伞也是雨中人。
4、隐藏在照片里的碎碎念。
5、人间荒蛮，再见，在哪见。
6、恰到好处，描述今天。
7、奶茶不该入愁肠。
8、渴望温柔，渴望热泪盈眶。
9、一笔青云，满纸春成。
10、都是风景，幸会。
11、捡到一束光，日落时还给太阳。
12、在市井中放风和小情绪握手。
13、槾热喜静，往哪走，都是往前走。
14、找不到答案的时候就找自己。
15、生活的可爱，到生活里爱。
16、快乐与平凡最浪漫。
17、四季很普通，冷暖都是因为有回应。
18、没有人规定一朵花，必须长成向日葵或玫瑰。
19、风吹哪页读哪页。
20、绝版的昨天。
21、其实雨不大，是风搞得紧张。
22.夏天会周而复始，该相逢的人会再相逢。
23、季节轮换，很多人把很多人忘了。
24、让花成花，让树成树。
25、在意我的话，就在意我的话。
26、属于玫瑰的盛夏永远不会缺席。
27、阳光果然是最好的浪漫。
28、大胆一点，你没有那么多观众。
29、与理想平等交易，同喧嚣保持距离。
30.小写生活，大写爱。
31.取悦自己，做自己，多喜乐，长安宁。
32.心无褶皱，行至春光。
33.酌情处理，适当过滤。
34.别听世俗的耳语，去看自己喜欢的风景。
35.不要因为没有掌声就放弃梦想。
36.人间枝头，各自乘流。
37.少攀谈，多沉潜清醒而独立。
38.关关难过关关过。
39.我与成长，至死方休。
40.既往不恋，当下不杂，未来不乱。
41.熬过低谷，花期不远。

智慧小故事
有一位禅师很有名气，有一位书生不服气，于是他就前去拜访禅师，想要考考他。书生见了禅师之后就问了一个问题：“师父，缘何团团转？”禅师一笑，回答了一句：“只因绳未断。”这位书生非常诧异：“这个大师怎么知道我想问的是什么？难道他有神通？”原来，书生在路上看见一头牛被拴在大树上，牛想要挣脱绳索，只是徒劳地在树下转圈，越转系得越紧。书生心有所惑，就想拿这件事情来考考这位师父，没想到禅师一语就道破了他的因由。于是书生就想：“是不是这个禅师有功能？”禅师哈哈大笑，说：“老衲哪有什么神通？只不过你问的是‘事’，而老衲答的是‘理’罢了。”所以叫“事理”。

禅师又说道：“世间的人被五欲六尘所束缚，为名为利所牵累，所以这些绳索没断，也只能在轮回中团团转。”学佛人要懂得，一个能够宁静的人可以沉淀生活中纷杂的浮躁。你去看，一个动不动就跳、动不动就闹的人，这种人就是心里非常没有定性，非常定不住，浅薄草率，那是人的劣根性。所以，心静可以避免烦躁和鲁莽，我们要将心常处在静中，才能远离荣辱得失。

佛家的清净乃是一种高尚气质，一种修养，一种境界，一种充满内涵的包容。心安理得、沉默从容往往要比人间的气急败坏、声嘶力竭更显得有涵养和理智。我们要参悟佛法的智慧，不要动不动就跳，不要动不动就闹，不要轻易地起心动念，这样你才能达到境转而心不转、随缘自得的境界。（掌声）人生何必贪瞋痴，人间名利谁能知；此心常在禅定中，红尘解脱赛仙翁。（掌声）