p1⃣️:跳出舒适圈买了新品,结果意外的好喝,玫瑰味在嘴巴里留有回香,感觉自己是个精致的小姐姐hhhhhh
p2⃣️:收到了合适的物料,女孩子永远是最可爱的!
p3⃣️:最后一次lib对镜拍喽
p4⃣️:饺子锅巴!
p5⃣️:抽到了学校面包店的最佳手气王,免费领取了老板两个红豆圆面包,哇嘎嘎嘎嘎嘎嘎~~
p6⃣️:下雨后的天空湿润润的,猛吸草地的味道,泥土的清新真的好好闻!!!![好喜欢]
p7⃣️➕8⃣️:乱拍的,主要是看上了loopy!!
p9⃣️:和瑶瑶一起是熊弟两[偷笑][偷笑]
剩下的看运气喽[微风][微风][兔子][兔子][老师好][老师好]
p2⃣️:收到了合适的物料,女孩子永远是最可爱的!
p3⃣️:最后一次lib对镜拍喽
p4⃣️:饺子锅巴!
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p6⃣️:下雨后的天空湿润润的,猛吸草地的味道,泥土的清新真的好好闻!!!![好喜欢]
p7⃣️➕8⃣️:乱拍的,主要是看上了loopy!!
p9⃣️:和瑶瑶一起是熊弟两[偷笑][偷笑]
剩下的看运气喽[微风][微风][兔子][兔子][老师好][老师好]
甲状腺结节,记住这4个要点~
【1】甲状腺有结节,6种“yao食同源”食物
大枣:养血安神
山药:保护肠胃,帮助调节激素分泌
枸杞:补肝肾肺
乌梅:清血、生津
木耳:活血化瘀,通开大小淤堵
山楂:行气、开胃、化瘀
.
【2】甲状腺有结节,5个动作
腋窝拍一拍:早起后,拍60次
胆经敲一敲:早上7点-9点,敲3分钟
肝经刮一刮:晚上7点-9点,刮3分钟
手肘按一按:睡觉前,按100次
地筋拉一拉:睡觉前,掰脚掌5分钟
.
【3】甲状腺有结节,需内调
内调:半夏、厚补、黑白二丑、苏叶、生姜
⭕(此为基础,使用需按运化程度定量)
-----------------
①适合:甲状腺囊肿、甲状腺肿大、甲状腺结节等
②适合:经常生气、夜晚情绪低落的结节人群
③适合:生活不规律、压力大的上班族
④适合:结节数量多、不想切的人
.
【4】甲状腺有结节,学会泡脚
bing 从脚底生,每周泡脚3-4次,防未bing,排湿寒。
-------------
泡脚1⃣️:艾叶
艾叶能温经通络、祛湿散寒,放热水中一起泡脚,疏通一 身气机经脉,对甲状腺结节好。
--------------------
泡脚2⃣️:玫瑰花
玫瑰花能理气解郁、活血散瘀,甲状腺结节的人闷闷不乐、郁结于内,淤堵多,用玫瑰花水泡脚缓 解。
.
❤️
只要 精确 ,配合日常养生,甲状腺结节并不难。让每个人花 小 钱,减轻负担的同时,把疒根去了避免反复,这是我的职责。如果有人因为辩错情况乱用,耽误身体健康,我都会很心疼。#甲状腺结节##中医##甲状腺#
【1】甲状腺有结节,6种“yao食同源”食物
大枣:养血安神
山药:保护肠胃,帮助调节激素分泌
枸杞:补肝肾肺
乌梅:清血、生津
木耳:活血化瘀,通开大小淤堵
山楂:行气、开胃、化瘀
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【2】甲状腺有结节,5个动作
腋窝拍一拍:早起后,拍60次
胆经敲一敲:早上7点-9点,敲3分钟
肝经刮一刮:晚上7点-9点,刮3分钟
手肘按一按:睡觉前,按100次
地筋拉一拉:睡觉前,掰脚掌5分钟
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【3】甲状腺有结节,需内调
内调:半夏、厚补、黑白二丑、苏叶、生姜
⭕(此为基础,使用需按运化程度定量)
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①适合:甲状腺囊肿、甲状腺肿大、甲状腺结节等
②适合:经常生气、夜晚情绪低落的结节人群
③适合:生活不规律、压力大的上班族
④适合:结节数量多、不想切的人
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【4】甲状腺有结节,学会泡脚
bing 从脚底生,每周泡脚3-4次,防未bing,排湿寒。
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泡脚1⃣️:艾叶
艾叶能温经通络、祛湿散寒,放热水中一起泡脚,疏通一 身气机经脉,对甲状腺结节好。
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泡脚2⃣️:玫瑰花
玫瑰花能理气解郁、活血散瘀,甲状腺结节的人闷闷不乐、郁结于内,淤堵多,用玫瑰花水泡脚缓 解。
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❤️
只要 精确 ,配合日常养生,甲状腺结节并不难。让每个人花 小 钱,减轻负担的同时,把疒根去了避免反复,这是我的职责。如果有人因为辩错情况乱用,耽误身体健康,我都会很心疼。#甲状腺结节##中医##甲状腺#
#法考# 以下内容必须认认真真看一遍
今天是打印准考证的最后一天
再次提醒16/17日考试的大家
1⃣️先检查下考试需要准备的东西, 是否有遗漏哦!准考证、身份证、笔等物品准备好
2⃣️看清考试时间与考场地址:真有考生看错考试批次,去错考场的!所以一定要看好你的考试批次、考场地址!别稀里糊涂的,这样耽误时间且情绪受影响
3⃣️眼药水:一整天对着电脑答题,眼睛可能会不舒服,提前备好眼药水会比较好
4⃣️晚上早点休息,别熬夜太晚,保持充沛的精力
5⃣️提前定好闹钟,提前到考点考场【按准考证上的要求来即可】
6⃣️别吃生冷的食物,饮食清淡,考完试想吃什么都行
7⃣️提前踩点一下考场,熟悉路线
8⃣️记得吃早饭,进考场前别喝太多的水,考前建议最好去一次卫生间
9⃣️上午考完试不要对答案,以免影响心情,中午休息半小时,最佳状态进行下午考试,【无论上午卷一答题如何,下午卷二也要认认真真坚持答完题,那咱们就赢啦】
答题前先检查一下电脑、键盘、鼠标,如果有问题及时向监考老师反映,脚不要乱踢,手不要乱动,尽量远离电脑电源插座。若考试中电脑出现故障,千万别急别慌别乱,第一时间向监考老师反映,不要擅自处理
⏩考试过程中想上厕所。可以举手示意监考老师
今天是打印准考证的最后一天
再次提醒16/17日考试的大家
1⃣️先检查下考试需要准备的东西, 是否有遗漏哦!准考证、身份证、笔等物品准备好
2⃣️看清考试时间与考场地址:真有考生看错考试批次,去错考场的!所以一定要看好你的考试批次、考场地址!别稀里糊涂的,这样耽误时间且情绪受影响
3⃣️眼药水:一整天对着电脑答题,眼睛可能会不舒服,提前备好眼药水会比较好
4⃣️晚上早点休息,别熬夜太晚,保持充沛的精力
5⃣️提前定好闹钟,提前到考点考场【按准考证上的要求来即可】
6⃣️别吃生冷的食物,饮食清淡,考完试想吃什么都行
7⃣️提前踩点一下考场,熟悉路线
8⃣️记得吃早饭,进考场前别喝太多的水,考前建议最好去一次卫生间
9⃣️上午考完试不要对答案,以免影响心情,中午休息半小时,最佳状态进行下午考试,【无论上午卷一答题如何,下午卷二也要认认真真坚持答完题,那咱们就赢啦】
答题前先检查一下电脑、键盘、鼠标,如果有问题及时向监考老师反映,脚不要乱踢,手不要乱动,尽量远离电脑电源插座。若考试中电脑出现故障,千万别急别慌别乱,第一时间向监考老师反映,不要擅自处理
⏩考试过程中想上厕所。可以举手示意监考老师
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