熬夜加班已经成为现代社会的一种常态，而保温杯泡枸杞则被许多人视为中医食疗的一种方式。那么，保温杯泡枸杞真的有用吗？为此，我们需要先了解一些关于中医的知识。 中医是一门独特的医学体系，其基本理念是“内调外治”。中医强调平衡身体的阴阳、脏腑、气血等，以达到预防和治疗疾病的目的。食疗则是中医的重要组成部分，通过合理的饮食来调理身体健康。食疗方中的食材通常是我们日常生活中常见的食物，不需要过于昂贵或难以寻找。 枸杞是一种生长在我国广泛种植的中草药，也是食疗中常用的食材。因此，将枸杞泡在保温杯中，喝来补充疲劳的身体似乎是一个不错的选择。 然而，需要注意的是，单纯依靠保温杯泡枸杞并不能解决熬夜加班带来的各种问题。熬夜加班会导致身体疲劳、睡眠不足、免疫力下降等一系列问题。而食物的作用是通过补充营养、促进新陈代谢等方式来调理身体，但不能完全替代睡眠和休息对身体的恢复作用。 因此，如果我们长期处于熬夜加班的状态，即使每天喝上一杯保温杯泡枸杞，也只能起到一些辅助的作用。为了保持身体健康，我们仍然需要有足够的睡眠和休息时间。

Auguste Chabaud
1882-1955 法国

“我儿时的梦想首先是什么？绘画！我对自己的职业从未有过丝毫的犹豫。”


青年时期（1898-1902）
东方主义时期：兵役（1903-1906）

1899年，他进入了巴黎美术学院并就读于卡里埃尔学院，在那里他遇到了马蒂斯。他是“放荡不羁、无政府主义者”，生性孤独，很少拜访同时代的艺术家。 他着迷于观察巴黎这座城市，带着素描本日夜探索这座城市。这一时期的作品只剩下一些，因为他不满意，在 1944 年的一场大火中将它们毁掉了。

1901 年，出于对冒险的渴望，为了逃离家庭农舍（由于家庭经济困难，他被迫加入农舍）， 他报名担任了 6 个月的领航员，去往西非。他对大海和他们遇到的人着迷。

父亲去世后，沙博突然回到马斯德马丁，疯狂地开始画一系列画，他只用了一支蓝色和红色的木匠铅笔、一点木炭、墨水和几支粉笔。他描绘了农舍的生活，工人、农民、牧羊人、动物的生活，以及日常生活的仪式、节日和戏剧。

1903年9月至1906年10月，他在比塞大和突尼斯的殖民炮兵部队服役。在北非度过的这些年里，画家带回了大量关于军营军事生活的画作，还有他在麦地那小巷里冒险时发现的露天市场和阿拉伯世界的生活画作。许多画作是在比塞大或突尼斯的露天市场创作的，沙博试图通过他的遭遇，在即时的生活场景中揭示人物的灵魂。

1906 年返回普罗旺斯后，这些根据初稿绘制的图画被用来创作有关被归类为野兽派的东方主义主题的作品。

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#艺术[超话]##野兽派##艺术#

关于木杺2021最新年份到底如何，很多朋友看了我之前参加发布午宴的笔记之后都来问。 我也想好好写写这个有趣的年份。一直没有落笔。直到早上听说“不吐皮儿”今天要全网首发这款酒了，这才赶紧把酒评补上。
其实这一年来喝了不少中国葡萄酒，尤其是香格里拉产区的。的确水平越来越好！自然去活动之前非常期待牟超今天会给我们再带一个惊喜。
当我喝到木杺2021时，已经醒了两个小时了。葡萄酒呈红宝石色，边缘偏紫带有光泽。与去年一样，口腔里感受到纯净，成熟以及脆口的果汁感。今年单宁数量更多，质量丝滑。有着非常不错的集中度和结构，酸度立体且有活力。清脆的果香花香和单宁缓缓地收尾，余香绕口。和谐，优雅，平衡。
2021年由70%赤霞珠与30%的美乐混合而成，而2020是80%赤霞珠与20%的美乐，美乐的比例更高了。另外，2021是个相对早熟的年份，8月28日就开始采收，所以会让人觉得成熟度更好些。
牟庄主谈到由于2021的葡萄园数量更多，海拔落差从2200到2700，平均面积仅1亩左右，管理和采收的难度非常大。再加上坚持不过多干预的原则，而且对葡萄把关极其严苛，这个年份的木杺红减产了30%之多。酒庄使用野生酵母，在橡木桶中陈年18个月，其中40%的新桶。显然他对这款酒的表现是非常满意的。
接着又喝了已经喝过很多次的2020，相比之下2021显得更诱人，更开放一些。在座的其他酒圈人士也大多更喜欢这款2021。也喝了他家的白和Ratafia，虽然很好，但都买不到，就不多说了。
喝开心了，大家自然也聊到了中国酒的发展。我终于憋不住发问了，“木杺今年到底订什么价？你们的邻居“某庄”已经卖到一万多了！你怎么看这个现象？” 牟庄笑了，他没有正面回答我的问题，“我们虽然产量减少了，但今年的价格还是不变，跟去年一样！”
旁边几个朋友马上发问：
“那在哪里可以买到呢？什么时候正式发售？”
感觉大家都很想抢点配额的意思。
旁边不吐皮儿的老板娘笑着说，“不吐皮儿马上就会发售了！大家敬请期待[微笑]！国庆节前就可以发货了！”
好吧！还真是蛮期待的！不知道配额少了30%后，还能抢得到吗。真心希望中国能出越来越多好酒！#木杺##中国葡萄酒##香格里拉葡萄酒##发现好酒##新酒发布##葡萄酒品酒笔记##喝酒日常# https://t.cn/Ai94u0D1