什么是情绪价值？
老婆做饭，火候过了，
老公说：没事，软烂点对胃好。
这两天正好胃口不舒服；
老婆炒了菜，发现忘记蒸米饭了，
老公说：没事，我去买馒头，
正好想吃馒头了。
老公开车开错了路，
老婆说：没事，
正好可以看看没有看过的风景。
老婆给老公买的衣服肥了些，
老公说：老婆你真懂时尚，
现在就流行这种的，
而且以后长胖了也能穿。
老婆在家带娃没法出去工作，
老公说：老婆真棒，
可以把孩子照顾的这么好，
还能打扫卫生，顾好家务，
有老婆你在家，
我能放一百个心！
老公打扫卫生的时候，
不小心摔坏了一个杯子，
老婆说：谁家的老公，
里里外外都这么能干呢？
东西碎了，正好碎碎平安啊！
老公失业了，
老婆说：没关系，
工作了十几年了，
一直也没好好休息过，
正好休息段时间，好好调整下，
陪陪孩子，陪陪我，
调整好了，我们再出去找工作，
老公这么优秀，
到哪都会发光的。
是啊，其实所谓的情绪价值，
就是看见情绪，照顾情绪，
然后感同身受
看见是理解，照顾是安抚，
感同身受是共情。
我们终有一天会明白，
婚姻中的情绪价值，
对婚姻生活来说，
是何等重要！
我们也终会明白，
有个情绪稳定的伴侣，
是多么的重要！
当我们遇到麻烦时，
他会第一时间想办法去解决，
或是安慰，
而不是去责备和埋怨；
其实很多时候，
赶不上的飞机，
忘记交的水电费，
未蒸熟的米饭等等，
这些都不足以让我们崩溃和绝望，
真正让我们绝望的是，
在面对这些该被解决的问题时，
身边最亲近的人在刻薄的指责你，
我们希望有一个人，
能在我们遇到突发状况的时候，
站出来将我们护在身后，
温柔且坚定的对我们说一句，
没事，别怕，我来解决等等！
想起来一段很扎心的话：
都是芝麻一样的小事，
可满地的芝麻足以让人捡到崩溃。
其实对于我们普通人的生活来说，
日常的生活，
无非就是一些鸡毛蒜皮的小事儿，
但我们若是能提供情绪价值，
能在对方失落，有负面情绪的时候，
另一方能少些斤斤计较，
少些责备和指责，
多些包容、立即和安慰，
多给一些耐心和温暖，
那芝麻一样的小事儿，
也就会无所谓的这样过去了。
我们可以回想一下，
和伴侣每次吵架的原因，
你是不是会发现：
原来很多引发争吵的点，
只不过是很容易弥补的小失误。
所以
别总是让自己的家里充满情绪内耗，
记住：
小题大做，上纲上线，
抓住一件事情不放，老翻旧账，
这只会成为你们不断争吵的原因。
所以，在婚姻生活中，
遇到问题了，
就互相给彼此一个台阶下，
生活本就是柴米油盐酱醋茶，
彼此少些计较，少些在意，
多些理解，多些包容，
多些责任和担当，
你会发现，
其实生活也没有那么多的鸡毛蒜皮；
原来一家人过日子，
有所迁就，有所包容，
日子就能多些岁月静好！
老婆做饭，火候过了，
老公说：没事，软烂点对胃好。
这两天正好胃口不舒服；
老婆炒了菜，发现忘记蒸米饭了，
老公说：没事，我去买馒头，
正好想吃馒头了。
老公开车开错了路，
老婆说：没事，
正好可以看看没有看过的风景。
老婆给老公买的衣服肥了些，
老公说：老婆你真懂时尚，
现在就流行这种的，
而且以后长胖了也能穿。
老婆在家带娃没法出去工作，
老公说：老婆真棒，
可以把孩子照顾的这么好，
还能打扫卫生，顾好家务，
有老婆你在家，
我能放一百个心！
老公打扫卫生的时候，
不小心摔坏了一个杯子，
老婆说：谁家的老公，
里里外外都这么能干呢？
东西碎了，正好碎碎平安啊！
老公失业了，
老婆说：没关系，
工作了十几年了，
一直也没好好休息过，
正好休息段时间，好好调整下，
陪陪孩子，陪陪我，
调整好了，我们再出去找工作，
老公这么优秀，
到哪都会发光的。
是啊，其实所谓的情绪价值，
就是看见情绪，照顾情绪，
然后感同身受
看见是理解，照顾是安抚，
感同身受是共情。
我们终有一天会明白，
婚姻中的情绪价值，
对婚姻生活来说，
是何等重要！
我们也终会明白，
有个情绪稳定的伴侣，
是多么的重要！
当我们遇到麻烦时，
他会第一时间想办法去解决，
或是安慰，
而不是去责备和埋怨；
其实很多时候，
赶不上的飞机，
忘记交的水电费，
未蒸熟的米饭等等，
这些都不足以让我们崩溃和绝望，
真正让我们绝望的是，
在面对这些该被解决的问题时，
身边最亲近的人在刻薄的指责你，
我们希望有一个人，
能在我们遇到突发状况的时候，
站出来将我们护在身后，
温柔且坚定的对我们说一句，
没事，别怕，我来解决等等！
想起来一段很扎心的话：
都是芝麻一样的小事，
可满地的芝麻足以让人捡到崩溃。
其实对于我们普通人的生活来说，
日常的生活，
无非就是一些鸡毛蒜皮的小事儿，
但我们若是能提供情绪价值，
能在对方失落，有负面情绪的时候，
另一方能少些斤斤计较，
少些责备和指责，
多些包容、立即和安慰，
多给一些耐心和温暖，
那芝麻一样的小事儿，
也就会无所谓的这样过去了。
我们可以回想一下，
和伴侣每次吵架的原因，
你是不是会发现：
原来很多引发争吵的点，
只不过是很容易弥补的小失误。
所以
别总是让自己的家里充满情绪内耗，
记住：
小题大做，上纲上线，
抓住一件事情不放，老翻旧账，
这只会成为你们不断争吵的原因。
所以，在婚姻生活中，
遇到问题了，
就互相给彼此一个台阶下，
生活本就是柴米油盐酱醋茶，
彼此少些计较，少些在意，
多些理解，多些包容，
多些责任和担当，
你会发现，
其实生活也没有那么多的鸡毛蒜皮；
原来一家人过日子，
有所迁就，有所包容，
日子就能多些岁月静好！
【涿州市图书仓储物流企业有序复工——“让‘图书库房重镇’重现辉煌，我们有信心！”】#保定身边事 #
□保定晚报记者 邱恩宇 通讯员 王万双 王跃
9月15日9时许，涿州市码头镇涿仝文化产业园内，范中孝正和工人们一起将1100余包图书陆续装车，准备发往贵阳市贵州开放大学。
“这批订单大多是学生教材和教辅用书。等这一单图书装完发走，马上还有一批新书要运送过来入库。” 范中孝边忙边说。
涿仝文化产业园内有14家图书仓储企业，范中孝是其中一家企业的库房主管。他告诉记者，库房大批图书和出入库设备及单据等在洪灾中受损，企业能短时间内恢复正常运转，离不开党委政府和产业园区的积极引导和帮助，“不仅帮助我们清理仓库、盘点图书、改造展架，还主动联系金融机构寻求贷款和金融支持政策，同时减免租金缓解企业经营压力。9月5日正式复工以来，十天时间已有定价总额近千万元的新书陆续运送入仓。如今我们正抓紧对之前未发货的订单进行梳理补发，每天也会接到新订单，分别发往黑龙江、浙江、内蒙古、福建等地。”
随后记者来到码头镇嘉玉文化图书产业园，这里进驻有出版社、出版商及不同规模图书企业共120余家。作为园区核心企业，北京西南物流中心（涿州园区）内一派繁忙，26台书本打包机同时运转，工人们紧张有序地进行捡书、分类、打包等工作。
“如今我们已完全恢复正常运转，全品类图书每天发往全国各地。”北京西南物流中心（涿州园区）经理韩飚说，“8月16日企业恢复运营，复工初期最紧要的任务，是确保各类教材教辅订单在开学前及时送达。面对配发时间紧、任务重等情况，几乎全体员工加班加点，分类、打包、清点等工作忙不停。同时梳理受损图书种类数量，及时反馈给出版社进行补印补发，以保证学生‘课前书到’。”
嘉玉文化图书产业园负责人周淼告诉记者，为减轻洪灾对书企造成的经营压力，园区及时推出助企纾困政策，免除受灾企业6个月租金，未来三年租金实行优惠减免。此外，园区准备了1万平米空余库房，免费提供给那些受灾后没有库房的书企作为周转场地，以解燃眉之急。“如今园区企业灾后回流率已达96%，复工复产率100%。让‘图书库房重镇’重现辉煌，我们有信心！”
p1 1100余包图书正在陆续装车。 邱恩宇 摄
------------------------
总监制/任海燕 李会斌
副总监制/陈芳
监制/翟海君
编审/米冬冬
审核/翟青
编辑/张明
□保定晚报记者 邱恩宇 通讯员 王万双 王跃
9月15日9时许，涿州市码头镇涿仝文化产业园内，范中孝正和工人们一起将1100余包图书陆续装车，准备发往贵阳市贵州开放大学。
“这批订单大多是学生教材和教辅用书。等这一单图书装完发走，马上还有一批新书要运送过来入库。” 范中孝边忙边说。
涿仝文化产业园内有14家图书仓储企业，范中孝是其中一家企业的库房主管。他告诉记者，库房大批图书和出入库设备及单据等在洪灾中受损，企业能短时间内恢复正常运转，离不开党委政府和产业园区的积极引导和帮助，“不仅帮助我们清理仓库、盘点图书、改造展架，还主动联系金融机构寻求贷款和金融支持政策，同时减免租金缓解企业经营压力。9月5日正式复工以来，十天时间已有定价总额近千万元的新书陆续运送入仓。如今我们正抓紧对之前未发货的订单进行梳理补发，每天也会接到新订单，分别发往黑龙江、浙江、内蒙古、福建等地。”
随后记者来到码头镇嘉玉文化图书产业园，这里进驻有出版社、出版商及不同规模图书企业共120余家。作为园区核心企业，北京西南物流中心（涿州园区）内一派繁忙，26台书本打包机同时运转，工人们紧张有序地进行捡书、分类、打包等工作。
“如今我们已完全恢复正常运转，全品类图书每天发往全国各地。”北京西南物流中心（涿州园区）经理韩飚说，“8月16日企业恢复运营，复工初期最紧要的任务，是确保各类教材教辅订单在开学前及时送达。面对配发时间紧、任务重等情况，几乎全体员工加班加点，分类、打包、清点等工作忙不停。同时梳理受损图书种类数量，及时反馈给出版社进行补印补发，以保证学生‘课前书到’。”
嘉玉文化图书产业园负责人周淼告诉记者，为减轻洪灾对书企造成的经营压力，园区及时推出助企纾困政策，免除受灾企业6个月租金，未来三年租金实行优惠减免。此外，园区准备了1万平米空余库房，免费提供给那些受灾后没有库房的书企作为周转场地，以解燃眉之急。“如今园区企业灾后回流率已达96%，复工复产率100%。让‘图书库房重镇’重现辉煌，我们有信心！”
p1 1100余包图书正在陆续装车。 邱恩宇 摄
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总监制/任海燕 李会斌
副总监制/陈芳
监制/翟海君
编审/米冬冬
审核/翟青
编辑/张明
开始拆除违建！锦州上河城小区已全面清理，其他地方呢？
日前，据“凌河发布”消息，康宁街道持续巩固近一段时间环境卫生整治成果，将环境整治工作深入推进，9月15日，其联合区城市管理服务中心、环卫和物业工作人员组成攻坚队伍，对上河城小区内私搭乱建、乱堆乱放和小粘贴小广告等问题进行集中整治。本次攻坚行动共出人力80余人，动铲车一辆，垃圾清运车一辆。清理小粘贴小广告270余处，清理堆放物19处，拆除违规私搭乱建4处，共清运垃圾2.5吨。
众所周知，锦州的违建现象特别严重，几乎每一个小区都有私搭乱建象，这不仅影响了城市的美观，也侵犯了其他业主的权益。之前也拨打12345投诉，但是主管部门的回复是历史遗留问题，然后就没有然后了。正是因为主管部门的不作为，导致私搭乱建现象开始泛滥，最终造成了这样的局面。现在康宁街道拆除违建行动，让我们看到的希望。希望各个区域都开始行动起来，在整个锦州掀起一股拆除违建的行动大整治，彻底清除城市的顽疾，还给城市一片优美的环境。目前锦州正在进行创城活动，也希望相关部门将创城的真正意义落到实处，锦州是时候跟违建现象说再见了，这座英雄的城市，拆除违建现象有那么难吗？#锦州爆料#
日前，据“凌河发布”消息，康宁街道持续巩固近一段时间环境卫生整治成果，将环境整治工作深入推进，9月15日，其联合区城市管理服务中心、环卫和物业工作人员组成攻坚队伍，对上河城小区内私搭乱建、乱堆乱放和小粘贴小广告等问题进行集中整治。本次攻坚行动共出人力80余人，动铲车一辆，垃圾清运车一辆。清理小粘贴小广告270余处，清理堆放物19处，拆除违规私搭乱建4处，共清运垃圾2.5吨。
众所周知，锦州的违建现象特别严重，几乎每一个小区都有私搭乱建象，这不仅影响了城市的美观，也侵犯了其他业主的权益。之前也拨打12345投诉，但是主管部门的回复是历史遗留问题，然后就没有然后了。正是因为主管部门的不作为，导致私搭乱建现象开始泛滥，最终造成了这样的局面。现在康宁街道拆除违建行动，让我们看到的希望。希望各个区域都开始行动起来，在整个锦州掀起一股拆除违建的行动大整治，彻底清除城市的顽疾，还给城市一片优美的环境。目前锦州正在进行创城活动，也希望相关部门将创城的真正意义落到实处，锦州是时候跟违建现象说再见了，这座英雄的城市，拆除违建现象有那么难吗？#锦州爆料#
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