身体的“十一”种信号，
要注意⚠️肝脏问题：

1、面色发黄，尿液发黄——胆红素淤积
2、现看东西模糊、眼睛干涩——肝血不足
3、眼睛巩膜发黄——肝功受损，胆红素升高
4、胃胀、食欲不振、恶心呕吐、厌油腻、

腹泻——肝脏功能下降
5、眼红有血丝、视力模糊——肝火旺盛
6、失眠多梦，容易早醒——肝血不足
7、总是凌晨1~3点醒——肝经不通
8、手脚发热，一有心事就睡不好，平时喜欢瞎琢磨——肝郁
9、口干口苦，脾气暴躁——肝郁化火
10、指甲出现横纹或者竖纹——肝血不足
11、经常放屁、肚子里气多——肝经不通
#健康中国·我们行动》#

今天给大家整理了下做近视手术前后的⚠️注意事项，姐妹们在准备期和恢复期一定要按照要求来哦，有不清楚的可以问。

【术前】
1⃣️硬质隐形术前一个月停止佩戴，软质的影响眼镜最好7天停止佩戴。
2⃣️术后需要足够的休息，所以需要提前安排好工作，虽然术后23天即可上班，但建议休息至少一个周。与主治医生商定手术日期，提前做好安排和准备。
3⃣️术前一周好好休息，别熬夜，饮食清淡。
4⃣️术前3天，不要在眼部化妆。
5⃣️术前3天内请遵医嘱每日滴用抗菌素眼药水，不要随意乱用其他药物。
6⃣️术前一日做好个人清洁，洗头、洗澡、剪指甲。因为术后，可能有几天不方便洗澡洗脸（防止眼睛进水）。
7⃣️如果身体突然不适，比如感冒、发烧、例假、怀孕等，需要提前告诉医生。
8⃣️虽然不是大手术，但是亲友陪伴会比一个人方便很多

【术后】
1、请一定记住：遵医嘱，按时点眼药水。
2、定期复诊，一般为术后第1天、一周、一个月、半年和一年。
3、用药前注意消毒，保持卫生。
4、疫情期间保管好个人的眼部用品，不要让他人接触，避免交叉感染。
5、饮食清谈，避免辛辣，多吃一些水果蔬菜。
6、术后23天可以用眼，但注意用眼与休息，最好别长时间持续用眼。
7、室内戴上护目镜，防止意外碰撞。
8、术后一周洗头洗脸（建议擦拭为主）需要注意，不要让眼睛进水。
9、术后一个月，避免眼部化妆。
10、游泳潜水、桑拿等，请术后一年后再进行。
11、足球、篮球等对抗性运动，三个月之后可以进行。
12、术后第二天就可以乘坐常见的交通工具。
13、术后一个月内尽量避免长时间驾车和夜间驾车。
14、出门带上偏光镜，减轻术后的畏光现象，减少紫外线对眼睛的伤害。
15、室内佩戴护目镜。
16、入睡佩戴硬性眼罩（1周）防止睡梦中揉眼。

做近视手术主要看医生·设备·医院，姐妹们不仅在手术前后需要注意防护，在医院医生选择上也要多多谨慎，不确定怎么选择的话可以【地区➕近视情况➕预算】留言，可以把医院医生情况资料发你参考。

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