福运相伴
俗话说，有福同享，有难同当。每个人都希望福运能降临，也希望祸患能够远离 ，我希望。今天看到我文章的人福运将至，被好运眷顾，以下是我的摘抄：

“福”开头的诗句

1、福田一个无，虚设一群秃。——出自唐·寒山《诗三百三首》

2、神鱼人不见，福地语真传。——出自唐·杜甫《秦州杂诗二十首》

“福”结尾的诗句

1、德星降人福，时雨助岁功。——出自唐·白居易《旅次华州，赠袁右丞》

2、莫知地狱深，唯求上天福。——出自唐·寒山《诗三百三首》

3、狂风不动树，心真无罪福。——出自唐·寒山《诗三百三首》

“福”在中间的诗句

1、岁星主福德，官爵奉董秦。——出自唐·卢仝《月蚀诗》

2、徐福竟何成，羡门徒空言。——出自唐·独孤及《观海》

3、自是凡流福命薄，忍教微妙略轻传。——出自唐·吕岩《七言》

4、祸福细寻无会处，不如且进手中杯。——出自唐·白居易《岁暮》

5、散之即福生，聚之即祸起。——出自唐·寒山《诗三百三首》

6、乃知梅福徒为尔，转忆陶潜归去来。——出自唐·高适《封丘作》

7、堪为世福田，世人须保惜。——出自唐·寒山《诗三百三首》

8、去者逍遥来者死，乃知祸福非天为。——出自唐·白居易《咏史》

9、土星与土性相背，反养福德生祸害。——出自唐·卢仝《月蚀诗》

10、一朝福报尽，犹若栖芦鸟。——出自唐·寒山《诗三百三首》

11、假使非非想，盖缘多福力。——出自唐·寒山《诗三百三首》

12、尝闻求福木居士，试向艾人成祝呵。——出自宋·赵蕃《端午三首》

13、六国英雄漫多事，到头徐福是男儿。——出自唐·罗隐《始皇陵》

14、著却福田衣，种田讨衣食。——出自唐·寒山《诗三百三首》

15、痴福暂时扶，埋头作地狱。——出自唐·寒山《诗三百三首》

16、李斯不向仓中悟，徐福应无物外游。——出自唐·韦庄《咸阳怀古》

最后，再将这首诗送给大家：

樛木

诗经·国风·周南〔先秦〕

南有樛木，葛藟累之。乐只君子，福履绥之。

南有樛木，葛藟荒之。乐只君子，福履将之。

南有樛木，葛藟萦之。乐只君子，福履成之。 https://t.cn/A6O9NrUs

#交通安全提示#
一、【夜间高速公路行车注意事项有哪些】
1、掌握高速不容易，尽量保持在100码左右，走主车道。
2、保持距离，防止大车突然变线、爆胎和坠物。
3、开车大约两个小时后休息一下。
4、高速行驶时禁止猛打方向盘，否则后果会很严重。
5、开车前，检查车辆状况，看轮胎外部气压，试刹车。
6、高速上一定要系安全带，主副驾之间有后座。不要把任何东西放在车里。
7、新手应避免在雪、冰、雾、雨和夜间高速行驶。
8、出行前要先了解出入口，避免临时找不到入口。如果你开得太远，不要倒车。开到下一个出口。
9、进入服务站或下高速时，最好看一下车速表，因为长时间高速行驶会造成速度感上的误差。
10、不要让大汽车，尤其是集装箱卡车跟在你后面。那些汽车大多刹车不好。在紧急情况下，他们不能自己停下来。
11、超车时，车速要拉高。超车时千万不要减速。超车后，车速会再次上升。尽量避免平行时间。
12、超车必须先走快车道。当确认对方不会边线时，加速超车。超大型车一定要快。首先，使用远近灯和喇叭进行警告。
二、【夜间高速行车注意事项有哪些】
夜间高速行驶注意事项:一是控制车速；二是不要在应急车道行驶；第三，注意灯光；第四，注意不要开累了。
首先，控制速度。一般来说，高速公路的限速在120 km/h或100 km/h左右，如果夜间车速控制不好，可以稍微慢一点，但车速不能低于80 km/h，否则会判断为超低速行驶也会被扣分。
第二，不要在应急车道上行驶。夜间路况不清楚，注意不要误驶到应急车道。这里请记住，一般情况下，应急车道是最右侧护栏附近的车道。基本上，保持在中间或左侧车道行驶就足够了。当然，一些高速车辆的左车道可能是超车道。建议尽量在中间行驶。
第三、注意灯光，不要害怕在高速上做一只远光灯狗，因为高速列车的速比比较快，所以需要更大更清晰的视野，所以在高速上打开远光灯，因为高速市场上没有路灯。至于迎面驶来的车，一般来说，高速时有隔离带。这条隔离带可以挡住很大一部分灯光。除了收费站，基本上没有必要切换到近光灯。
第四，注意疲劳驾驶的问题。晚上比白天容易犯困，一定要安排好行程。如果没有足够的司机，不熬夜独自驾驶是非常危险的。

【经络不通有4个表现！】

4个症状预示经络堵塞

临床发现，经络不通的人群，生活中经常出现以下四个症状。
1.疼痛
所谓“痛则不通，通则不痛”，当身体的任何部位发生疼痛时，均可能与附近或相关的经络发生堵塞有关。
因患者体质的寒热虚实不同，疼痛的症状表现也会有差异，如冷痛、灼痛、胀痛、酸痛、麻痛等。
2.功能障碍
脏腑功能主要依靠气血的推动才能实现，一旦出现经络不通，气血供应不及，就会引起脏腑功能的减退和障碍。
诸如中老年人的中风失语或偏瘫，其他如眼花眼蒙、发白发枯、耳鸣耳聋等，本质上也与年老气血流动不畅，瘀血阻滞，导致脏腑失养有关。
3.局部包块
在经络壅阻之处，因人体代谢产物排出的渠道受阻，故会在出口处发生堵塞，形成各种包块、囊肿、斑疹、痤疮、关节积液等。
4.情绪抑郁
除了身体上客观的不适症状，经络不通往往还可以表现为情绪上的闷闷不乐、爱生闷气、悲忧善虑、烦躁易怒等。
中医称之为肝气郁结，病机为由肝经经气阻滞所致，通常还伴有两胁疼痛、喛气等症状。

9个动作疏通经络

中医治疗经络不通的方法有很多，内服、外治、食养、功法等均有疏通经络的作用。
但对于健康人群来说，注重日常保健，防止经络堵塞更为重要——
1.常梳头
俗话说：“千过梳头，头不白”，经常梳头，不仅可以改善头皮血液循环，疏通经气，调理血脉，还能解除疲劳，改善神经功能，帮助睡眠。
2.熨双眼
双眼每日都承担着很繁重的视物任务，所谓“精气皆上注于目”，眼睛周围有多条脏腑的经脉，它们要是累了，人很容易觉得疲惫不堪。
平时，我们可以多做熨目的动作，即先用两手相对摩擦发热，用掌心热熨两目。
反复擦熨数次后，再把眼球左右旋转（运目）各100转。
掌心的温热，再加上眼球的转动伸拉，会使眼部代谢加快，气血充足，视力改善，但注意不要大力按压眼球，防止伤眼。
3.耸耸肩
脖子是人体的“交通要道”，督脉、膀胱经、小肠经、胆经及三焦经5条重要经络都从后颈通过，久坐之后，此处的气血很容易淤滞。
为保护颈椎健康，我们可以经常做一做耸肩的动作。
头要保持正直，挺胸拔颈，两臂垂直于体侧，然后两肩同时尽量向上耸起（是耸肩而不是缩颈），让颈肩有酸胀感。
两肩耸起后，停1秒钟左右，再将两肩用力下沉。
一耸一沉为1次，16次为1组。每天上班的时候坚持做3~5组。每天累计总数应力求达到100~120次。
这个小动作不受场所、时间的限制，无论是在办公室，还是在家里都能做。
4.摇摇肩
年纪一大，不少中老年人被肩周炎等疾病困扰，其实，只有经常转动，肩关节才不会僵硬。
平时，大家可以经常做一做摇扇子的动作，它也是一项健身运动，需要手指、腕和局部关节肌肉协调配合，才能完成。
我们上下左右地扇蒲扇，正是对上肢关节肌肉的锻炼，可以促进肌肉的血液循环，增强肌肉力量和各关节协调配合的灵活性。
5.转手腕
手部长期呈一种姿势容易积劳成疾，出现手部麻木、灼痛、腕关节肿胀、动作不灵活、无力等症状。
用电脑工作、娱乐之余，有意识地做旋转腕关节的动作是简单有效的缓解办法。

6.常扩胸
保健胸部讲究“扩”，双手握拳，直臂合于胸前，再向两侧打开。
整个过程手臂不要弯曲，这样一开一合扩展20~30次，让整个胸腔随之开合。
这样不仅可刺激膻中穴，还可以刺激任脉，间接调节人体脾经、心包经等阴经，缓解虚劳体弱。
7.扭扭腰
坐姿不正确或久坐不动都易于导致腰肌劳损而出现腰痛，为了避免此类问题，平时我们可以多做运腰的动作。
方法很简单，保持两腿分开，稍宽于肩，直立全身放松，双手叉腰，调匀呼吸。
胯先向左、再向前、向右、向后，围绕腰的中轴，做水平转圈动作。
转胯1圈为1次，可酌情做15~30次，再反方向做同样动作。
8.勾勾脚
秋季由于早晚天气转凉，阳气渐衰、阴气渐盛，阴寒之气留滞于关节导致气滞血瘀，常引起膝关节疼痛发作。
很多锻炼膝关节周围肌肉的运动都不太适宜老年人，不过，有一招最方便简单的“勾脚”运动老少咸宜。
即，坐在椅子上，将腿悬空伸平，把脚尖先尽量往上勾，然后再往下踩，持续3~5秒钟。
这个动作主要锻炼大腿前侧肌肉。大腿前侧肌肉发达了，平时行走的时候膝关节受到的压迫和磨损就会小一些。
9.踮脚跟
踮脚可以直接刺激足跟，锻炼足底和小腿肌群，改善足跟痛等不适。
做此动作时，要保证全身放松，双脚并拢站立，两脚跟慢慢向上提起，注意脚趾抓地、脚跟尽力上抬；头部自然上顶，肩臂松沉；然后轻轻地颠动足部。