今天是2023.9.14.星期四，特别谢谢我的父爱如山。。
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PS：
：“超～买架距细架个～”
ME：“超～系要买架好大架个么～”
：“你够钱买嘛？唔够老豆比尼钱你买架大架个噢～”
ME：“超～唔罗你尼钱！我系中意距架KOU额个～”
：“你够钱使嘛？听早结婚阿老豆赞助乃你～”
ME：“唔使你赞助～话额唔使你尼钱咯～”
：“你老豆大把钱～又使唔晒～”
ME：“超～加鸠晒～”
：“反正储额以后都系留额比你个芝麻～”
ME：“系啦系啦～把鸠闭～烦个～”
：“就系～距尼多钱额～把鸠闭～”
：“咔咔咔～～～～～～”
——❤️❤️#父爱如山#

和侄女暑假躺床上聊天 讲我以前就咔咔咔哈哈哈傻chuachua地笑 每次一来一看到我就很开心 我说现在呢 她讲好像加了一点稳重 但又好像还是以前的那个样子 说有一次过年的时候 以为我会因为某段情绪就此沉在里面 没想到的是一见到我的第一眼 我自己变回来了 我又在笑得跟傻子一样 她在心里讲她一下子所有悬着的都放下了 连同着一些束手无策和想好或者没想好的不熟练的安慰 放心了 我没有就倒着 想不起来chuachua的那时候是不是很少有烦恼 也不知道一眼的瞬间我是什么心情 现在就是蛮想像她眼中的那样子的 快乐疯癫的小女孩儿 一直笑笑的

#少女减肥日记# day48
早空腹爬坡30min
晚体能课＋爬坡40min

早上状态实在不好 下楼发现钥匙没拿又回去 再出来发现开始下小雨 纠结一下还是去了 西操车棚还被几辆没素质的车堵住出不来 路上不知道哪个学校开学又一直在堵车 烦都烦死了 爬了半小时就没心情了

中午睡了一个小时 躺床上开始剖析状态不对的原因 主要是心情不好不是身体出问题了 然后又把自己哄好了 每次这种时候都觉得自己又成长了一点强大了一点 状态好的时候谁都能猛猛冲 真正厉害的是状态不好时候的坚持 真正的进步是源于前面那些不起眼的垫脚

晚上练体能 什么也没想 药球战绳咔咔一顿练就完了 练完跑步机40分钟爬坡 滚滚泡沫轴结束回寝 不因别人的举动影响我的情绪 不抱怨不矫情专注自身 享受剥皮蜕变的过程 享受无法回避的痛苦 享受即将到来的欢愉