在网上看科学减肥的教程
对号入座了一下
当初读研的时候瘦主要原因竟是
作息稳定、极少熬夜、不喝饮料少吃甜食、偶尔会吃蔬菜、工作压力不算很大（撇掉心情问题）、且没啥工作单纯心情不好的时候我还吃不下饭、
心情复杂，当初作息真的很不错
现在过山车作息，睡得早9点就睡了，睡得晚就是凌晨4点了
工作压力过大很难不想吃东西喝饮料啊呜

HBN双A晚霜2.0的28天众测结果来了！！！

很感谢这9位朋友的认真反馈！我看的时候超感动！没想到大家写的这么细
这次邀请的9位朋友的肤质基本都涵盖了市面上常见的肤质
有①油皮②干皮③混油皮④油敏皮⑤外油内干皮⑥偏干皮⑦油痘皮

如果你是以上肤质中的一员，并且有以下需求
抗老丨淡纹丨提亮丨修护丨改善暗黄
痘印丨紧致丨改善毛孔粗大
那么这篇可以给你们一些参考

1、关于肤感！大家都提到的点是
✅️更水了！更像凝露的质感 里面包裹的黄金微粒更多了
✅肤感更柔了！油敏和油痘的朋友按照建立耐受的时间表来 也没有应激反应！

2、皮肤较明显的变化有：
【动静态纹都淡了不少】
相比较用之前是淡化了很多 尤其是法令纹还有表情纹！不会到完全消失这么夸张的程度 肉眼可见的比以前淡化了非常多 还有就是一些干纹细纹 这些细小的纹路几乎上是有抚平的迹象 脸上的肌肉纹理肉眼可见平整了很多

【提亮、均匀肤色】
这是很多人反馈的一个比较明显的变化！主要是针对熬夜以后的皮肤变化更明显！一些嘴角暗沉和鼻翼周围的暗沉也有明显的提亮！我自己对这块也有感受 起码我视觉上看过去 整个肤色亮了一到两个度 T区这种出油多的地方也不容易氧化暗沉 整体肤色均匀了不少

【毛孔干净细腻了】
这一点最明显的是对油皮和混油皮！两颊t区油脂分泌过多 导致的毛孔堵塞 28天下来 油脂分泌少了很多 闭口啊，跟痘痘啊，这些也减少了非常多

【面部饱满】
下垂部分的皮肤，尤其是下颚线这里！紧致了很多 面部状态趋于饱满和平滑的状态

总的来说晚霜2.0在建立好耐受的前提下 在各个维度上都有不错的表现和突破 适合各种肤质有抗老需求的姐妹
看到这里对产品还有疑虑的姐妹我也可以理解 毕竟今年护肤品市场确实不太平 就这么说吧 HBN作为国货标杆的代表上过央视网 而且它家从2019年开始品牌建立之初 就开始做人体功效实测了 累计到现在已经是做功效检测最多的品牌 品牌和产品实力都没的说！只要是有抗老需求的朋友都可以试一试他！ 你会喜欢他的！

最后还要再感谢一下HBN提供的产品测评机会！还有9位宝贝的认真耐心的记录和反馈！希望大家都能理性护肤，皮肤越来越棒#28天a醇抗老实测真相# #HBN双a醇晚霜#

——No.049

为了整理汇报的东西，今天早上4点才睡，9点开会开到了12点半，我们的老板真的是活力满满，超长待机时间，有的时候真的是佩服他的精力充沛。

一直到开完会，做完实验，回到家，累的感觉才浮现出来。人在高强度紧张的氛围下，是感觉不到累的。相比于我们本该就要承担这一切，cb很无辜地每次都要陪我熬夜。

真不是工作拖到最后一刻才完成，只是他每次通知开会的时间都很紧急，哪怕数据整理加上做ppt，也需要这样极限的时间。

但也提醒我，不要小看你觉得简单的工作，真正等到自己上手的时候才明白一切都没有那么简单，书到用时方恨少，事非经过不知难。

但我发现人的极限好像总是能挑战的，相比于团队里的其他小伙伴，我发现我的精力真是出奇地好。大家都快要坚持不住的时候，我觉得自己还能再把ppt顺一下。（只是可能效率很低，看了好几遍都没看到内容的错误，讲的时候差点被喷）

我开始怀疑自己是那种不需要睡很久的人了，但是我也不敢轻易尝试去转换这种生活方式，因为熬夜带来的伤害就是不可逆的。睡得好比睡得多要更重要！

还有就是我发现忙起来的时候就不会去在意除了你手头里的其他事，因为根本没精力去矫情。

希望看到这里的朋友，如果此刻在经历一些不好的事情的话，希望你能勇敢从事情本身跳脱出来，给自己多找点事情做，不管是培养兴趣爱好，还是出门逛公园儿，都不要让emo情绪占满你的全部。向前的人是最有力量的！

Ps:今天终于天晴了，我的心情好了很多。最后希望我们都能拥有健康的睡眠！