【小C老师生活小课堂】
虎在十二生肖中排第三位，对应十二地支中的“寅”。
因此，猫的五行属木为寅木，是初春的阳木，颜色为绿色，方位是东北偏东，时间上代表农历正月。
寅木在地支中也代表着高贵富贵，所以老虎和猫也都有财富权贵的象征。
#紫微斗数[超话]##紫微##猫咪[超话]##猫##寅虎[超话]##寅虎#

#桃花源部落[超话]# 『教你如何食姜黄』 姜黄不等于我们经常用于煮食的生姜， 它的原产地是印度东南部， 被视为 『神奇植物』, 今日被发现其潜在健康益处后， 遂成保健食品新宠儿。
提及姜黄功效的记载 ， 可从印度传统医学经典 『阿育吠陀』说起， 中国明代医学典籍 《本草纲目》 亦有记载。 简单而言， 姜黄蕴藏活性成分姜黄素 (curcuminoids) , 具调节至2018年， 关于姜黄素的英文医学文献， 已多达近8000篇，显然已备受医学界重视。
有鉴于姜黄属天然食材，从中医药材角度则为温性，除了孕妇、哺乳妇女及婴幼儿以外，一般民众皆可日常食用。基于姜黄素的功效，对于步伐快速的上班族、经常熬夜的夜猫族和注重养生的银发族， 同样需要它来保健。
当消费者挑选姜黄保健食品时，你会发现市面上大多数都是宣称或标榜含量高， 却甚少强调吸收率与溶解率， 也就是当你食用该品牌的姜黄保健食品后， 即便姜黄素含量高， 但却无法确定自己吸收了多少， 究竟箇中原因是？
原来， 姜黄素的生物利用性较低， 人体不易吸收，不少保健食品都建议食用者于饭后再吃，希望透过油脂来帮助姜黄素吸收，或是添加辅助成分，如黑胡椒提取物、 精油来协助提高人体对姜黄素的吸收力， 这是挑选保健品时最容易忽略的盲点。
面对坊间的姜黄保健食品， 营养师建议最好有以下4大原则：
1.须重视高吸收率与溶解率
为了确保摄取的姜黄保健食品能真正发挥保健功效，最好选购含有专利萃取技术的微米姜黄， 方能保证姜黄素的溶解度和吸收度最佳化。
2.姜黄素是关键成分
挑选含『姜黄素』 制成的胶囊， 非『姜黄粉』, 因姜黄的功效是来自于姜黄素。
3.安全认证
唯有经过层层把关， 方能通过食品安全验证或国家品质认证， 选择有认证的产品， 才能吃得安心又健康。
4.复方的姜黄产品有助于效果加成
选购姜黄保健食品时， 不妨以复方为优先， 可发挥协作的最大化效能。#健康养生#

#合肥租房无中介[超话]#
同为女孩子，远离家乡在外独居，妈妈
再也不用担心我了，集中式管理，24小时服
务，给了我的家满满安全感,但这却是它zui
不值得一提的优点.
除此之外
①整租精装修，实现一键拎包入住
②无中介费,公寓直租，可月付，租期灵活
1-24月皆可
⑧价格透明，无隐藏收费，合同条款清晰
全国连锁，支持冠寓门店换房，学生还有
专属优惠
⑤500强地产旗下大品牌，值得信赖
(最后一点，可以来我家撸猫）
活动:预约看房最高可享30天免租
逾位于合肥包河区黄河路地铁站2号口，临近包河区工业园
“龙湖冠寓黄河路地铁站店”期待您的入住
看房可私哦~~ https://t.cn/A6XadWQB