[微风]“空船效应”本质上是心态问题。
当你在专注地做一件事情时,如果有人从背后打扰你,你不免会感到十分气愤。但当你回头发现他是个孩子,你可能会想"算了,他还是个孩子",就没那么生气了。
[微风]许多人在面对令人不悦的事情时,往往会抱怨:“怎么我又这么倒霉?这种事情怎么总是发生在我的身上?”其实越陷入这种想法心情越容易变的糟糕。
[微风]能帮助你的只有自己,而不是他人。
一遇到不顺心的事情就火冒三丈的人往往太以自我为中心,不妨换个角度思考。保持豁达乐观的心态,你会发现很多问题都是小问题。
[加油][加油][加油]如何摆脱空船效应
(1)转变心态
当事情已经发生,那么我们无法改变,但是我们的心态是可以改变的。
既来之则安之,熬过了这个阶段又是一个全新的自己。
(2)不以自我为中心
可以尝试用更加谦虚平和的心态看待事情,不要过度关注外界对自己的不良影响,当没有什么事情能够轻易影响你的心态时,那可以很好的避免许多不必要的争吵,修炼更大的格局。
(3)学会接受
我们都是在迷雾中前行,谁也不知道下一秒会发生什么事情。
既然无法预测的话,不如去接受已经发生的事实,气愤并不能改变事实,还可能会让自己陷入不好的处境。接受已经发生的一切,并想办法解决它,我们才能走的更快更远。用不同的心态看待事物,也许会看到不一样的风景
当你在专注地做一件事情时,如果有人从背后打扰你,你不免会感到十分气愤。但当你回头发现他是个孩子,你可能会想"算了,他还是个孩子",就没那么生气了。
[微风]许多人在面对令人不悦的事情时,往往会抱怨:“怎么我又这么倒霉?这种事情怎么总是发生在我的身上?”其实越陷入这种想法心情越容易变的糟糕。
[微风]能帮助你的只有自己,而不是他人。
一遇到不顺心的事情就火冒三丈的人往往太以自我为中心,不妨换个角度思考。保持豁达乐观的心态,你会发现很多问题都是小问题。
[加油][加油][加油]如何摆脱空船效应
(1)转变心态
当事情已经发生,那么我们无法改变,但是我们的心态是可以改变的。
既来之则安之,熬过了这个阶段又是一个全新的自己。
(2)不以自我为中心
可以尝试用更加谦虚平和的心态看待事情,不要过度关注外界对自己的不良影响,当没有什么事情能够轻易影响你的心态时,那可以很好的避免许多不必要的争吵,修炼更大的格局。
(3)学会接受
我们都是在迷雾中前行,谁也不知道下一秒会发生什么事情。
既然无法预测的话,不如去接受已经发生的事实,气愤并不能改变事实,还可能会让自己陷入不好的处境。接受已经发生的一切,并想办法解决它,我们才能走的更快更远。用不同的心态看待事物,也许会看到不一样的风景
一月之所以叫一月,是因为它是在一月出生的,这是它来到世界上的第一年。一月是二手小猫,前主人要去广东了,不要他了,最后留在了我们这里,幸好一月留在了这儿,这儿会是一月以后永远的家。
一月有点害羞,胆子小又爱玩。见到我的第一眼,是悄悄地躲在后面,只留出一只眼睛看着我。等熟悉了,一月就开始撒娇,打滚,要我陪他玩。
一月的毛很软很软,像云朵一样,摸着就不想放手。每次抱着一月,闻着它身上的小猫味,心里就会软软的。一月很喜欢我的行李箱,每天晚上都睡在行李箱上。他还喜欢睡在我的脚边,半梦半醒间,我总能感受到脚下面软软的绒毛。
一月喜欢扑蝴蝶,喜欢玩逗猫棒,每次都跳起来玩。一月还喜欢玩头绳,每次醒来都要在地上找。一月是一只对世界很好奇的猫,喜欢花,喜欢草,喜欢仙人掌。每次看他蹲在仙人掌中,都会想要是屁股上扎了针怎么办?
一月很黏人,我喜欢在下雨的时候坐在落地窗边看雨,它总是竖着高高的尾巴在我身边蹭来蹭去。一月吃饭很乖,喝水也喝得很多。一月是我最爱的小猫之一。有它在的这些天,我很快乐。希望一月以后的猫生也能快快乐乐。 https://t.cn/RpzzZRB
一月有点害羞,胆子小又爱玩。见到我的第一眼,是悄悄地躲在后面,只留出一只眼睛看着我。等熟悉了,一月就开始撒娇,打滚,要我陪他玩。
一月的毛很软很软,像云朵一样,摸着就不想放手。每次抱着一月,闻着它身上的小猫味,心里就会软软的。一月很喜欢我的行李箱,每天晚上都睡在行李箱上。他还喜欢睡在我的脚边,半梦半醒间,我总能感受到脚下面软软的绒毛。
一月喜欢扑蝴蝶,喜欢玩逗猫棒,每次都跳起来玩。一月还喜欢玩头绳,每次醒来都要在地上找。一月是一只对世界很好奇的猫,喜欢花,喜欢草,喜欢仙人掌。每次看他蹲在仙人掌中,都会想要是屁股上扎了针怎么办?
一月很黏人,我喜欢在下雨的时候坐在落地窗边看雨,它总是竖着高高的尾巴在我身边蹭来蹭去。一月吃饭很乖,喝水也喝得很多。一月是我最爱的小猫之一。有它在的这些天,我很快乐。希望一月以后的猫生也能快快乐乐。 https://t.cn/RpzzZRB
晨练趣事:今早走完每天的例行的3000步后,看到运动场地,练腿步运动器材旁,有一个2岁左右宝宝刚离开,去旁边看一位运动达人锻练,我就走过去准备锻练。刚刚踩上运动器材,就听宝宝的奶奶说,宝宝你看,你运动的位置被别人占了。我听了觉得好玩,然后就开始我的运动。我的眼角关注到,宝宝刚要看、或者玩。就听那个宝宝的奶奶说,宝宝这个不安全、那个不好玩、你太小了,不适合玩这个。突然间还听到那个宝宝奶奶音量拔高,带着激动的口气,对另一个宝宝(看起来稍微太一丢丢宝宝,爷爷带来的玩的)说:你怎么老跟我们抢运动器材。原来奶奶带的宝宝走到那里,爷爷带的宝宝就跟到那里,且奶奶带的宝宝,马上让位给爷爷带的宝宝玩。而当奶奶的不乐意了,当爷爷的则很淡定(没有出声)。由于宝宝玩的运动器材都在我运动的周边,我是背朝运动场,运动中看不到人来人往。运动中又听到奶奶、爷爷(这时爷爷出声了)的声音:小心哦,不要太靠近,后面是不长眼睛的⋯⋯…哈哈哈哈.真是护犊心切,特别是奶奶尤盛[可爱]
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