什么是情绪价值?
老婆做饭,火候过了,
老公说:没事,软烂点对胃好。
这两天正好胃口不舒服;
老婆炒了菜,发现忘记蒸米饭了,
老公说:没事,我去买馒头,
正好想吃馒头了。
老公开车开错了路,
老婆说:没事,
正好可以看看没有看过的风景。
老婆给老公买的衣服肥了些,
老公说:老婆你真懂时尚,
现在就流行这种的,
而且以后长胖了也能穿。
老婆在家带娃没法出去工作,
老公说:老婆真棒,
可以把孩子照顾的这么好,
还能打扫卫生,顾好家务,
有老婆你在家,
我能放一百个心!
老公打扫卫生的时候,
不小心摔坏了一个杯子,
老婆说:谁家的老公,
里里外外都这么能干呢?
东西碎了,正好碎碎平安啊!
老公失业了,
老婆说:没关系,
工作了十几年了,
一直也没好好休息过,
正好休息段时间,好好调整下,
陪陪孩子,陪陪我,
调整好了,我们再出去找工作,
老公这么优秀,
到哪都会发光的。
是啊,其实所谓的情绪价值,
就是看见情绪,照顾情绪,
然后感同身受
看见是理解,照顾是安抚,
感同身受是共情。
我们终有一天会明白,
婚姻中的情绪价值,
对婚姻生活来说,
是何等重要!
我们也终会明白,
有个情绪稳定的伴侣,
是多么的重要!
当我们遇到麻烦时,
他会第一时间想办法去解决,
或是安慰,
而不是去责备和埋怨;
其实很多时候,
赶不上的飞机,
忘记交的水电费,
未蒸熟的米饭等等,
这些都不足以让我们崩溃和绝望,
真正让我们绝望的是,
在面对这些该被解决的问题时,
身边最亲近的人在刻薄的指责你,
我们希望有一个人,
能在我们遇到突发状况的时候,
站出来将我们护在身后,
温柔且坚定的对我们说一句,
没事,别怕,我来解决等等!
想起来一段很扎心的话:
都是芝麻一样的小事,
可满地的芝麻足以让人捡到崩溃。
其实对于我们普通人的生活来说,
日常的生活,
无非就是一些鸡毛蒜皮的小事儿,
但我们若是能提供情绪价值,
能在对方失落,有负面情绪的时候,
另一方能少些斤斤计较,
少些责备和指责,
多些包容、立即和安慰,
多给一些耐心和温暖,
那芝麻一样的小事儿,
也就会无所谓的这样过去了。
我们可以回想一下,
和伴侣每次吵架的原因,
你是不是会发现:
原来很多引发争吵的点,
只不过是很容易弥补的小失误。
所以
别总是让自己的家里充满情绪内耗,
记住:
小题大做,上纲上线,
抓住一件事情不放,老翻旧账,
这只会成为你们不断争吵的原因。
所以,在婚姻生活中,
遇到问题了,
就互相给彼此一个台阶下,
生活本就是柴米油盐酱醋茶,
彼此少些计较,少些在意,
多些理解,多些包容,
多些责任和担当,
你会发现,
其实生活也没有那么多的鸡毛蒜皮;
原来一家人过日子,
有所迁就,有所包容,
日子就能多些岁月静好!
老婆做饭,火候过了,
老公说:没事,软烂点对胃好。
这两天正好胃口不舒服;
老婆炒了菜,发现忘记蒸米饭了,
老公说:没事,我去买馒头,
正好想吃馒头了。
老公开车开错了路,
老婆说:没事,
正好可以看看没有看过的风景。
老婆给老公买的衣服肥了些,
老公说:老婆你真懂时尚,
现在就流行这种的,
而且以后长胖了也能穿。
老婆在家带娃没法出去工作,
老公说:老婆真棒,
可以把孩子照顾的这么好,
还能打扫卫生,顾好家务,
有老婆你在家,
我能放一百个心!
老公打扫卫生的时候,
不小心摔坏了一个杯子,
老婆说:谁家的老公,
里里外外都这么能干呢?
东西碎了,正好碎碎平安啊!
老公失业了,
老婆说:没关系,
工作了十几年了,
一直也没好好休息过,
正好休息段时间,好好调整下,
陪陪孩子,陪陪我,
调整好了,我们再出去找工作,
老公这么优秀,
到哪都会发光的。
是啊,其实所谓的情绪价值,
就是看见情绪,照顾情绪,
然后感同身受
看见是理解,照顾是安抚,
感同身受是共情。
我们终有一天会明白,
婚姻中的情绪价值,
对婚姻生活来说,
是何等重要!
我们也终会明白,
有个情绪稳定的伴侣,
是多么的重要!
当我们遇到麻烦时,
他会第一时间想办法去解决,
或是安慰,
而不是去责备和埋怨;
其实很多时候,
赶不上的飞机,
忘记交的水电费,
未蒸熟的米饭等等,
这些都不足以让我们崩溃和绝望,
真正让我们绝望的是,
在面对这些该被解决的问题时,
身边最亲近的人在刻薄的指责你,
我们希望有一个人,
能在我们遇到突发状况的时候,
站出来将我们护在身后,
温柔且坚定的对我们说一句,
没事,别怕,我来解决等等!
想起来一段很扎心的话:
都是芝麻一样的小事,
可满地的芝麻足以让人捡到崩溃。
其实对于我们普通人的生活来说,
日常的生活,
无非就是一些鸡毛蒜皮的小事儿,
但我们若是能提供情绪价值,
能在对方失落,有负面情绪的时候,
另一方能少些斤斤计较,
少些责备和指责,
多些包容、立即和安慰,
多给一些耐心和温暖,
那芝麻一样的小事儿,
也就会无所谓的这样过去了。
我们可以回想一下,
和伴侣每次吵架的原因,
你是不是会发现:
原来很多引发争吵的点,
只不过是很容易弥补的小失误。
所以
别总是让自己的家里充满情绪内耗,
记住:
小题大做,上纲上线,
抓住一件事情不放,老翻旧账,
这只会成为你们不断争吵的原因。
所以,在婚姻生活中,
遇到问题了,
就互相给彼此一个台阶下,
生活本就是柴米油盐酱醋茶,
彼此少些计较,少些在意,
多些理解,多些包容,
多些责任和担当,
你会发现,
其实生活也没有那么多的鸡毛蒜皮;
原来一家人过日子,
有所迁就,有所包容,
日子就能多些岁月静好!
#碎碎念#
刚看到这个突然挺感慨的。关于本能和返祖。
以前我是真的不理解为什么这些男人会如此肆无忌惮的对着女人开荤笑话各种把对方当一个物件消费,消费不到嘴瓢一下YY一下也很爽。
后来才想到……
确实这是在说出梦想啊。
就像:“大丈夫当如是。彼可取而代之。燕雀焉知鸿鹄之志。”其实都是梦想。
他们说出来的时候,后来实现了,被我们颂扬了千年。
只是那些话里隐藏的是各种他们对于宏大资源所有权的追逐。他们带着许许多多的追随者改变了命运让许许多多的人们一起过上了更好的生活。于是被歌颂。
而贴图里的,是最底层的,最原始的追逐,对雌性所有权的追逐。雌性,是一种资源。
他的本能里唯一的创造是繁殖,拥有雌性就是他最原始的追求了。那些能带动多少人一起幸福的宏大梦想中的资源,没在他脑子里。这就是燕雀基因里最原始的梦。
在这个梦里,“我好爱女的”“女的被我爱就行了”“女的怎么能算人呢”“人是人女人是女人啊”。女人只是一个客体,是一种资源。和尽量多的雌性诞下后代,就是原始本能!
只是如今女性觉醒,女性发声变多了,有不少男人摆脱了原始本能+千年南拳植入带来的根深蒂固的思想,去正视女人了,开始意识到,啊……女人也是人啊。
这种对雌性资源发自基因的追求,真的是返祖。是繁殖本能。改不了的。
就像雌性,为什么会对“普信♂”这个词如此认同,因为对♀性来说,慕强就是她们基因里的本能。本能里写着,劣质雄性,不配被正视,不配被尊重,甚至不配活着。
这又是何其残忍的本能呢。
后来大猴子发展了,它们学会了分工合作,大猴子开始期望自己活得更长久更快乐于是学会了守望相助彼此协作以己之长补人之短,学会了去发现彼此的优点去发扬光大做更大的事。大猴子学会了用脑子,学会了利用工具,学会了造工具,学会了用电脑。
我们已经是人了。
本能虽然是写在基因里的,还是让我们更像人一些吧。
刚看到这个突然挺感慨的。关于本能和返祖。
以前我是真的不理解为什么这些男人会如此肆无忌惮的对着女人开荤笑话各种把对方当一个物件消费,消费不到嘴瓢一下YY一下也很爽。
后来才想到……
确实这是在说出梦想啊。
就像:“大丈夫当如是。彼可取而代之。燕雀焉知鸿鹄之志。”其实都是梦想。
他们说出来的时候,后来实现了,被我们颂扬了千年。
只是那些话里隐藏的是各种他们对于宏大资源所有权的追逐。他们带着许许多多的追随者改变了命运让许许多多的人们一起过上了更好的生活。于是被歌颂。
而贴图里的,是最底层的,最原始的追逐,对雌性所有权的追逐。雌性,是一种资源。
他的本能里唯一的创造是繁殖,拥有雌性就是他最原始的追求了。那些能带动多少人一起幸福的宏大梦想中的资源,没在他脑子里。这就是燕雀基因里最原始的梦。
在这个梦里,“我好爱女的”“女的被我爱就行了”“女的怎么能算人呢”“人是人女人是女人啊”。女人只是一个客体,是一种资源。和尽量多的雌性诞下后代,就是原始本能!
只是如今女性觉醒,女性发声变多了,有不少男人摆脱了原始本能+千年南拳植入带来的根深蒂固的思想,去正视女人了,开始意识到,啊……女人也是人啊。
这种对雌性资源发自基因的追求,真的是返祖。是繁殖本能。改不了的。
就像雌性,为什么会对“普信♂”这个词如此认同,因为对♀性来说,慕强就是她们基因里的本能。本能里写着,劣质雄性,不配被正视,不配被尊重,甚至不配活着。
这又是何其残忍的本能呢。
后来大猴子发展了,它们学会了分工合作,大猴子开始期望自己活得更长久更快乐于是学会了守望相助彼此协作以己之长补人之短,学会了去发现彼此的优点去发扬光大做更大的事。大猴子学会了用脑子,学会了利用工具,学会了造工具,学会了用电脑。
我们已经是人了。
本能虽然是写在基因里的,还是让我们更像人一些吧。
厕所搭子之饭堂阿姨的偏爱[嘻嘻]
和阿姨经常在厕所相遇,总会唠上几句。今天她说砍酱鹅,满身都是油。头发也是,衣服也是,双手也是,碎碎油油。我说酱鹅很好吃啊。她一个中午砍了七只鹅,看到都怕了,如果吃鸭肉的话,那要砍十二只鸭。砍到都不想吃了,不爱吃了。
末了,她说你爱吃鹅肉啊,那我多给你打多两块。于是中午我的饭盒里一半都是肉。走在人群中有点心虚,怕被别人发现阿姨对我的偏爱[色]
哈哈,今天是只肥鹅啊,超厚的脂肪层[吃瓜]
和阿姨经常在厕所相遇,总会唠上几句。今天她说砍酱鹅,满身都是油。头发也是,衣服也是,双手也是,碎碎油油。我说酱鹅很好吃啊。她一个中午砍了七只鹅,看到都怕了,如果吃鸭肉的话,那要砍十二只鸭。砍到都不想吃了,不爱吃了。
末了,她说你爱吃鹅肉啊,那我多给你打多两块。于是中午我的饭盒里一半都是肉。走在人群中有点心虚,怕被别人发现阿姨对我的偏爱[色]
哈哈,今天是只肥鹅啊,超厚的脂肪层[吃瓜]
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